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ts69

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Tout ce qui a été posté par ts69

  1. Je suis pas sur que chercher des sucres de substitution soit la meilleure strategie. ON ne dit pas a un alcolique d'essayer les bieres sans alcool ou de se limiter a 1 verre par jour. On lui dit d'oublier le gout de l'alcool. Parce que c'est le plus facile. Oh oui tu es en manque au debut, ca c'est sur. Mais ne nourris pas ton additiction. Si tu a envie d'une sucrerie, reprends un steak bien gras, ou deux, ou trois, jusqu'a ce que tu sois tellement plein que tu puisses plus rien avaler. Au bout de quelques semaines, tu sera sevre du sucre
  2. C'est peut-etre vrai mais c'est qu'une intuition, que je ne partage pas a l'expose de tes "sources". De fait je suis sur que ces petites communautes fonctionnait sans plus de violence que les notres.
  3. Ca tombe bien, moins tu mangeras de fruits et legumes, mieux tu te portera. L'ideal etant 0 fruits et legumes Roules les dans du bacon? Ou alors sans rien c'est tout aussi delicieux Je sais pas si c'est paleo mais beaucoup de glucides dedans. Pourquoi veux-tu les remplacer? Accompagne la viande avec une side de poissons et vice versa Desserts: Noix de saint jacques, crevettes, fois de poulets , ris de veau, fromages si tu toleres Selon le temps que tu as a consacrer a la cuisine tu peux plus ou moins soigner tes plats. Mais je pense que l'essentiel c'est de ne pas chercher a substituer. C'est la meilleure recette pour etre frustre. Rien ne remplacera mieux des pates que des pates. Mieux vaut tirer un trait sur les nourritures que tu sais etre mauvaises. Pareil avec les sucrants artificiels, oublies, ca ne fait qu'entretenir l'addiction. Si tu es strict la dessus durant les premiers mois, tu perdra cette envie de gout sucre ou de gros plats plein de carbs. et c'est le but nan, ne pas en permanence devoir lutter contre des envies de sucres?
  4. C'est des cas extremes, la plupart des gens peuvent brouter de l'herbe sans trop de problemes. Maintenant il s'agit pas de dire que les legumes sont du poison, juste qu'ils sont (au mieux) inutiles. Contrairement a tout ce qu on peut entendre partout.
  5. En effet, et il a ete engage pour etudier l effet des dietes cetogenes sur le cancer. Bonne nouvelle Du meme blog on pouvait trouver l histoire de la famille Andersen, une famille qui ne mange qui du rib eye une fois par jour depuis 17 ans. A l'origine Mme Andersen a ete diagnostique pour la maladie de Lyme, "incurable". Apres tatonnement elle a decouvert que seule la viande rouge ne lui donnait aucun symptomes. Le mari a suivi, entretemps ils ont eu 2 enfants maintenant 8 et 10 ans qui n'ont jamais mange que de la viande de toute leurs vie. Leurs photos etaient la definition de "respirer la sante". La femme et le mari font 10 ans de moins que leur age. Les enfants sont petillants de vie. Malheureusement on ne trouve plus l interview en ligne vue qu'ils ont commence a recevoir diverses lettres de menaces de fascistes (a l echelle de l'impact qu'avait leur interview sur le public). La meilleure pub pour un regime cetogene/carnivore que j'ai vue jusque la. Edit: On la trouve encore la: http://web.archive.org/web/20150424212450/http://zerocarbzen.com/2015/03/09/zero-carb-interview-the-andersen-family/
  6. Sur un forum liberal, c'est un troll cette question? Ou depuis le temps que tu es la tu n'a pas compris le liberalisme. La philosophie entiere du liberalisme peut se resumer a "qui va trier entre le bon/le bien/...?" Et la reponse du liberalisme est "personne n'en est apte". Le meilleur moyen de se rapprocher de l'ideal (ici l'education ideal), c'est au minimum l'autonomie de chaque etablissement dans l'instruction a ses eleves, au mieux la privatisation complete de tous les etablissements scolaires.
  7. Non. La formulation "repartir" sous-entend action avec intention. Je vole Pierre pour donner a Paul, il y a repartition (avec intention). J'echange avec mes voisons. je consomme, je produits, il n'y a aucune intention de "repartir", mais de multiples intentions propres a chacun des participants. Donc non, la "repartition" des richesses dans un libre marche est du meme domaine que la biologie moleculaire: propriete emergente de l'action d'"agents" sans intention d'arriver a ce but. Il est donc aussi stupide de demander "Comment repartir le pollen?" que "Comment repartir les richesses?". Dans les deux cas la formulation neutre est "La repartition de...". Dans les deux cas on decrit un phenomene qui echappe aux (ou depasse les) agents participants. Donc l'analogie est parfaite. Et demontre bien le biais implicite de ces questions.
  8. Voila. Qui trouverait cette formulation normale? Gio?
  9. Argh les commentaires.... Ce monde est foutu...
  10. C'est tres difficile de trouver des etudes relatives a la cetose et la quantite de proteines ingeres. Ce qui est sur c'est que manger des proteines n'augmente pas la glycemie et ne semble pas augmenter sensiblement la Gluconeogenese. Et dans mon cas ca semble n'avoir aucun impact, je commence la journee avec une relative faible dose de cetones dans les urines et vers la fin de la journee cette quantite augmente, malgre tout ce que je mange en proteines. Ca depend de ce que tu appelles superieur. Le cerveau semble fonctionner bien mieux en cetoses, recemment d'ailleurs l'application medicale des MCT est evaluee pour des maladies degeneratives comme Alzheimer ou Parkinson. Et avoir un metabolisme base sur l'oxidation des graisses plutot que le glucose semble aussi benefique pour nos petites mitochondries. Ceci dit le regime paleo est relativement cetogene en lui meme, je ne pense pas que les tubercules et occasionels fruits constituait la base de l'alimentation de nos chers ancetres.
  11. C'est une limite pour rester en cetoses ou pour d'autres raisons?
  12. Je mange uniquement de la viande (tres grasse), des oeufs et du poisson, avec occasionellemt du fromage et des noix. Ceci dit je mange beaucoup plus de proteines que ce qui est considere "ketogenic" (dans les 200g par jour probablement) mais j'ai fait quelques tests urinaires et j'ai toujours une large concentration de ketones dans les urines. La principale raison pour faire ce "regime" est que toute ma vie d'adulte j'ai eu une mauvaise digestion, terribles douleurs abdominales, diahrees, rots en permanence, bref pas fun du tout... Depuis que je mange ce regime, ma digestion est parfaite. les autres avantages sont les classiques de la cetoses, une meilleure cognition, meilleure concentration, energie stable toute la journee, reveil plus facile, jamais faim. Je ne perds pas de poids non plus et vu comme je suis maigre c'est aussi un plus Dans mon cas j'ai remarque qu'eliminer compeletement le sucre elimine aussi les envies de sucres. Tu peux me montrer des bonnes patisseries, je sais qu'avant j'adorais ca mais j'en aurai aucune envie. Nick, quels sont les avantages de ces "amidons resistants"? C'est pas la premiere fois que je les vois mentionne.
  13. Je le fais depuis 2 mois.
  14. ts69

    Propositions pour Contrepoints

    Que dites-vous de cet article pour Contrepoints? Le Progressisme vu comme la seconde loi de la thermodynamique. Je trouve la comparaison assez interessante. Si ca vous semble approprier je peux demander a l'auteur sa permission et faire une traduction.
  15. Le cholesterol total ne veut rien dire, c'est seulement les rapports HDL/total trig/HDL et la taille des particules de LDL qui comptent. En regime high fat c'est plutot courant d'avoir un total cholesterol eleve.
  16. Questions au hasard: Pourquoi le rechauffement climatique s'est-il arrete depuis une dizaine d'annees (ce qui est reconnu par le GIEC puisqu'il s'agit de ta source de credibilite) contrairement a leur propre modele d'il y a 10+ ans? Si cela signifie qu'ils ont eu tort une fois pourquoi il n'aurait pas tort a nouveau? S'ils ont une tort une fois est-il vraiment opportun de leur part de continuer a crier a l'urgence "d'agir"? Si le rechauffement va bien se poursuivre quels sont exactement les problemes? Pourquoi ca ne serait pas benefique? Pourquoi il faudrait agir contre? L'activite humaine en est-il vraiment responsable? Si oui quelle actions humaines en sont-elles vraiment responsable? Beaucoup de questions, bcp de suppositions. Je ne sais pas pour les autres, mais moi le fait qu'ils se sont trompes une fois est plus que suffisant pour me faire refuser leur conclusions (ca et les scandales comme le climategate qui corroborent les doutes sur les manoeuvres interessees de personnes bien placees qui poussent le rechauffement anthropologique comme verite officielle).
  17. Effectivement je ne connaissais que la version anglaise des AGEs. My bad, merci Rincevent
  18. Salut Jesrad, Tu peux detailler le "carence en AGEs"? Il me semblait que les AGEs n'etaient qu un by-product toxiques du metabolisme du glucose et que moins on en avait mieux c'etait? Merci
  19. Donc tu admets que tu as peu de connaissances theoriques, peu de reflexions pour appuyer tes idees, mais tu viens ici etaler tes certitudes et nous insulter. OK.
  20. Question: Tu es visiblement la pour repondre la bonne parole corporatiste/socialistes/on sait pas trop, et pas pour chercher a t'ouvrir l'esprit et rellement reflechir aux questions que tu poses. Pourquoi? Tu penses qu'on a pas reflechi a ces questions des millions de fois, sachant que pour la plupart des francophones, etre liberal signifie remettre en question toutes les "verites" avec lesquelles on a grandi? PS: Sorry pour le manque d'accent, clavier qwerty
  21. Dans ce cas la pourquoi pas un salaire minimum a 5000 euros? Comme ca il n'y aurait plus de pauvres!
  22. Jesrad, Il y a aussi une posibilité que dans un futur plus ou moins proches, beaucoup de transactions bitcoins se feront "off-chain" (entre des online wallets/banks), et que la plupart des transactions utilisant réellement la blockchain se fasse entre ce genre de banques/online wallets (a la maniere des virements interbancaires). Dans ce cas, la plupart des utilisateurs n'aurait pas de client lourd, trop couteux à maintenir, mais utiliserait des clients légers et/ou ces services en ligne. ça s'éloigne peut-etre de la vision initiale de Satoshi, mais c'est une adaptation probable à ce problème de taille de blockchain et de bande passante. Oh, et la vérification d'identité prends moins de 3 jours sur bitfinex.com (dollars uniquement)
  23. Si celà arrive il est possible de mettre à jour la cryptographie utilisée par le bitcoin non?
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