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Santé & nutrition, que manger ?


Jesrad

Messages recommandés

13 minutes ago, Rincevent said:

C'est bien celle-là. Je t'aime. :wub:

Je suis allé voir dans mon réfrigirateur. Impossible de retrouver le nom sans aide ! En France, on en trouve au moins chez Franprix et Monoprix. Je confirme qu'il est très bon.

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il y a une heure, Sekonda a dit :

Il y a plein de recettes Keto Vegan

Ah mais ma fille n'est pas vegan, et heureusement ! elle est pas très souvent à la maison, donc elle se débrouille très bien de ses repas, en fait elle est lowcarb sans viande. Mais elle consomme du fromage bien gras, de la sardine en boîte.

Pour mon mari, j'ai renoncé, sans compter que même si je partage maintenant vos idées, j'ai pas trop envie à mon âge de lutter contre ma tartine du matin et mes envies de douceurs ponctuelles.

La grande différence c'est qu'aujourd'hui j'ai identifié mon ennemi et je le laisse moins netrer dans mes placards.

 

i 

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il y a 21 minutes, Sekonda a dit :

Je suis allé voir dans mon réfrigirateur. Impossible de retrouver le nom sans aide ! En France, on en trouve au moins chez Franprix et Monoprix. Je confirme qu'il est très bon.

Et je confirme que je suis incapable de m'arrêter avant la fin du pot. Du coup, ça fait mon repas.

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2 hours ago, Sekonda said:

 

Il y a plein de recettes Keto Vegan en ligne (trouvable avec ces deux termes). Avec en plus la contrainte "sans gras", c'est évidement plus dur.

http://meatfreeketo.com/

https://www.ruled.me/comprehensive-guide-vegan-ketogenic-diet/

http://www.forkly.com/food/21-low-carb-vegan-foods-you-can-eat-on-a-keto-diet/

La fille de Mark Sisson est végétarienne si je me souviens bien et il en parle parfois sur son blog.

keto vegan tu ne peux pas avoir tous les nutriments qu'il faut. Pour s'en approcher c'est un projet scientifique à plein temps.

 

Et vegan c'est, bien entendu, con comme la lune. Au carré puisque donc, il faut déjà être con(ne) comme la lune pour commencer, et ensuite, ça détruit le cerveau. Donc, la chance après de dominer la science nécessaire (mais pas suffisante)

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15 minutes ago, Nick de Cusa said:

Et vegan c'est, bien entendu, con comme la lune. Au carré puisque donc, il faut déjà être con(ne) comme la lune pour commencer, et ensuite, ça détruit le cerveau. Donc, la chance après de dominer la science nécessaire (mais pas suffisante)

 

Mais c'est pas le but. Le but c'est de donner un sens exaltant à la vie morne et inintéressante de petits occidentaux gâtés, sans avoir à se taper des recherches arides. En plus c'est cool, parce que tu fais partie des gentils !

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20 minutes ago, Nick de Cusa said:

keto vegan tu ne peux pas avoir tous les nutriments qu'il faut. Pour s'en approcher c'est un projet scientifique à plein temps.

 

Et vegan c'est, bien entendu, con comme la lune. Au carré puisque donc, il faut déjà être con(ne) comme la lune pour commencer, et ensuite, ça détruit le cerveau. Donc, la chance après de dominer la science nécessaire (mais pas suffisante)

Je vois ça clairement comme un moindre mal pour limiter les dégâts. Rien de plus. 

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Il y a 2 heures, Nick de Cusa a dit :

Et vegan c'est, bien entendu, con comme la lune. Au carré puisque donc, il faut déjà être con(ne) comme la lune pour commencer, et ensuite, ça détruit le cerveau. Donc, la chance après de dominer la science nécessaire (mais pas suffisante)

Note aussi que Yuval Noah Harari, l'auteur de Sapiens (qui truste le top des ventes de livres dans plusieurs dizaines de pays - plusieurs centaines de milliers rien qu'en France) et de Homo Deus, est ouvertement vegan militant ; compte tenu de son influence (enfin, de l'influence que Mark Zuckerberg, Bill Gates et quelques autres lui ont donné), on se prépare à une accélération du phénomène dans les années à venir. :(

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Il y a 20 heures, Sekonda a dit :

 

nutriscore-c.svg

 

 

Putain les cons ça devrait être en vert.

 

Il y a 9 heures, Jesrad a dit :

Bien. La tronçonneuse de Darwin fera le reste.

 

Exactement, j'encourage fortement les vegans dans leurs conneries, ils sont tous malades et ont des problèmes de reproduction.

 

Bien.

Please, go on.

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17 minutes ago, frigo said:

Les hindous n'ont pas l'air de pericliter ceci dit.

 

Il y avait quelques remarques intéressantes dans le live Good Calories bad Calories de Taubes sur le régime des hindous.

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Il y a 1 heure, frigo a dit :

Les hindous n'ont pas l'air de pericliter ceci dit.

 

Contrairement au mythe hippie occidental, 

 

- ils sont majoritairement végétariens et non vegan (ils mangent des oeufs, du fromage, du lait)

- majoritairement car, en fait, tous ne sont pas végétariens (poulet largement accepté, boeuf au Népal, ...).

 

Je dis "majoritairement" végétariens, mais je ne suis même pas sur qu'ils soient vraiment majoritaires, le nombre d'Hindou qui mangent de la viande qui doit être tuée d'une manière bien précise ("quick death") est assez important

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punaise fais suer j'ai été obligé de faire un excès ce midi.... Que de la daube à la cantine de la boite. Enfin bon un repas dans le mois, c'est pas si grave mais quand même sur le mois passé malgré les déplacements, j'avais réussi. Prochaine fois, je change et je passe au salad bar que j'ai vu trop tard.

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33 minutes ago, poney said:

Putain les cons ça devrait être en vert.

Dommage que ce site ne permette pas plusieurs réglages quant aux notations ("Officielles", "Végé", "Paleo", &c.) C'est une base de donnée ouverte donc ce serait assez simple de faire une version plus conforme à la science moderne.

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il y a 4 minutes, Sekonda a dit :

Dommage que ce site ne permette pas plusieurs réglages quant aux notations ("Officielles", "Végé", "Paleo", &c.) C'est une base de donnée ouverte donc ce serait assez simple de faire une version plus conforme à la science moderne.

 

Le nutriscore est un truc étatiste et politque basé sur le mangezbougez, meme avec cette option ça resterait dans jaune/orange. La science moderne, les officiels n'en ont pas grand chose à battre.

 

Le type qui a créé ça est une médecin français spécialiste des micro-nutriments, il n'en touche probablement pas une sur le reste donc de son point de vue, c'est logique.

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3 minutes ago, Sekonda said:

Dommage que ce site ne permette pas plusieurs réglages quant aux notations ("Officielles", "Végé", "Paleo", &c.) C'est une base de donnée ouverte donc ce serait assez simple de faire une version plus conforme à la science moderne.

 est ce que la science c'est des étiquettes de couleurs sur de la nourriture????

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1 minute ago, NicolasB said:

 est ce que la science c'est des étiquettes de couleurs sur de la nourriture????

 

Si tu veux résumer simplement les apports d'un produits, les étiquettes de couleurs sont une solution. Là où la science intervient c'est la correspondence entre les quantités de nutriments et les couleurs.

Le site dit actuelement

Graisse saturé > x g/100g-> Rouge

Graisse saturé < y g/100g-> Vert

nous, ce serait plutôt

Graisse saturé > xx g/100g -> Vert

Graisse saturé < yy g/100g-> Rouge

Parfois juste des seuils différents, parfois une invertion du sens de l'échelle.

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1 minute ago, Sekonda said:

 

Si tu veux résumer simplement les apports d'un produits, les étiquettes de couleurs sont une solution. Là où la science intervient c'est la correspondence entre les quantités de nutriments et les couleurs.

Le site dit actuelement

Graisse saturé > x g/100g-> Rouge

Graisse saturé < y g/100g-> Vert

nous, ce serait plutôt

Graisse saturé > xx g/100g -> Vert

Graisse saturé < yy g/100g-> Rouge

Parfois juste des seuils différents, parfois une invertion du sens de l'échelle.

Oui mais du coup, tu imagines sur les plats dans les supermarchés

 une couleur selon que tu es Paléo LCHF standard.... et tout les officiels veulent que les gens mangent standard surtout pas sain

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Just now, NicolasB said:

Oui mais du coup, tu imagines sur les plats dans les supermarchés

 une couleur selon que tu es Paléo LCHF standard.... et tout les officiels veulent que les gens mangent standard surtout pas sain

Je parle uniquement du site en question. Pour le supermarché, l'étiquette pourra un jour évoluer selon la personne qui s'approche ou alors tes lunettes en Réalité augmentée feront la conversion :lol:.

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Même pas besoin, les adeptes du paléo/lchf sont suffisament grands et informés pour ne pas a avoir besoin de l'Etat nounou faire faire des pins, des bons points, des gommettes ou des étiquettes.

  • Yea 3
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Il y a 2 heures, frigo a dit :

Les hindous n'ont pas l'air de pericliter ceci dit.

En fait c'est rigolo de comparer l'espérance de vie des Indiens selon leur religion (et donc selon leurs interdits alimentaires) : il y a des vrais écarts, quelque chose comme 3 ans d'espérance de vie au bénéfice de ceux qui mangent de la viande (en contrôlant par région, mortalité infantile, niveau social toussa).

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il y a 8 minutes, Rincevent a dit :

En fait c'est rigolo de comparer l'espérance de vie des Indiens selon leur religion (et donc selon leurs interdits alimentaires) : il y a des vrais écarts, quelque chose comme 3 ans d'espérance de vie au bénéfice de ceux qui mangent de la viande (en contrôlant par région, mortalité infantile, niveau social toussa).

 

Source or i can't troll my vegans friends

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Ah bon, on parlait de reproduction au départ, mais j'ai confondu vegé et vegan, effectivement dans le désert du Thar où  J'ai passé un an , on buvait du lait et une sorte de beurre très riche, le gui ( pas sur de l'orthographe ). Mais le 95% de la nouriture c'était lentille, riz.

 

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41 minutes ago, poney said:

Même pas besoin, les adeptes du paléo/lchf sont suffisament grands et informés pour ne pas a avoir besoin de l'Etat nounou faire faire des pins, des bons points, des gommettes ou des étiquettes.

Qui parle d'impliquer l'Etat ? Le LCHF est majoritairement suivi aujourd'hui par des gens qui veulent comprendre un minimum les détails mais si ça s'étend il y aura aussi un public puis veut juste la version résumée.

 

2 minutes ago, frigo said:

une sorte de beurre très riche, le gui ( pas sur de l'orthographe ).

 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Ghi

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