Jump to content
Cugieran

Je raconte ma life 8, petits suisses & lapidations

Recommended Posts

Il y a 6 heures, Raffarin2012 a dit :

Est-ce vraiment un problème psy ? Je suis un grand anxieux mais le soir mon anxiété diminue. Et pendant des années, toute ma vie en fait, l'anxiété ne m'a pas empêché de dormir.

 

Mon hygiène de vie a tous les niveaux est a améliorer mais j'y travaille et je m'améliore petit a petit.

 

Quel cancer et quelles sérologies ???

 

Sérologie du sang, complète (histoire de voir si tu as des marqueurs spécifiques, et sinon taux de mélatonine, etc.).

Cancer : hypophyse, glande pinéale, ...

 

S'il n'y a pas de pb psy (franchement, je commencerais par là - si tu as peur de ne pas t'endormir, tu ne t'endormiras pas ; et si tu as des tendances schizoïdes, il faudra aller te faire diagnostiquer), tu dois de toute façon imposer à ton corps un rythme bien précis (i.e. tous les soirs couché même heure, tous les matins lever même heure), manger de façon pas trop violente le soir, avec un régime aussi bas en sucre que possible (de façon générale et surtout le soir) ; le midi, manger tout le temps à la même heure, éviter l'alcool et les drogues comme la peste (caféine & théine en premier, donc) etc. La température de ta chambre ne doit pas dépasser 20° (c'est frais mais justement, on ne peut pas s'endormir quand on a trop chaud) ; le noir complet est largement préférable (pas de lumière nulle part et surtout pas bleue). Pour s'endormir, il y a plusieurs phénomènes qui doivent avoir lieu : une oxygénation correcte de ton sang, un abaissement de ta température corporelle un peu en dessous de 37°, tu ne dois plus gigoter (cela favorise la baisse de température), et ton cerveau doit commencer à "ne plus penser de façon cohérente" ; ce dernier point s'entraîne par exemple en se forçant à passer dans ses pensées du coq à l'âne, sans arrêt, et laisser progressivement le mécanisme de saut de sujet prendre le pas. Une méthode consiste à contrôler sa respiration (inspirer sur 7 secondes, retenir sa respiration 3 ou 4, expirer sur 8 secondes par exemple) : cela concentre sur autre chose qu'un sujet particulier, et oxygène de façon abondante, au moins pour commencer...

 

Enfin bon, si tu as l'occasion d'aller voir des spécialistes du sommeil, c'est tout de même mieux.

  • Yea 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sinon , remède de grand-mère, infusion de tilleul.

 

J'ai aussi entendu les oreillers bourrés de cônes de houblon, un canabinacé .

Share this post


Link to post
Share on other sites
il y a 21 minutes, frigo a dit :

Sinon , remède de grand-mère, infusion de tilleul.

 

J'ai aussi entendu les oreillers bourrés de cônes de houblon, un canabinacé .

We non ça va pas suffire.

Share this post


Link to post
Share on other sites
il y a 4 minutes, Raffarin2012 a dit :

We non ça va pas suffire.

Essaie.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sète me plaît, c'est un bout de Camargue, une Venise, la terre et l'eau se mêlent en dédale, les parfums de Mer, la lumière irisée , elle est industrieuse, grouillante, populaire, ouvrière, dynamique, inventive, belle.

Le hic c'est que l'immobilier est peut être près de deux fois plus chère qu'à Nîmes, forcément elle a tant d'attraits, mais je vais chercher l'occase, qui sait.  De toutes façons je réaliserai mon rêve, on trouve des petits bateaux avec cabine pour quelques milliers d'euros.

 

  • Yea 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
il y a une heure, frigo a dit :

Sète me plaît, c'est un bout de Camargue, une Venise, la terre et l'eau se mêlent en dédale, les parfums de Mer, la lumière irisée , elle est industrieuse, grouillante, populaire, ouvrière, dynamique, inventive, belle.

Le hic c'est que l'immobilier est peut être près de deux fois plus chère qu'à Nîmes, forcément elle a tant d'attraits, mais je vais chercher l'occase, qui sait.  De toutes façons je réaliserai mon rêve, on trouve des petits bateaux avec cabine pour quelques milliers d'euros.

et tu peux ramasser les huîtres dans le canal gratos !

(ça te donnera l'impression de bouffer les présentatrices MSM).

 

 

  • Haha 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mise en forme du petit speech que j’ai fait jeudi dernier à l’occasion du « verre du 10 janvier » auquel j’avais convié les lecteurs de mon blog :

 

Réforme libérale : c’est possible ! (L’exemple édifiant des Pays-Bas) (13 janvier 2019)

https://leblogdenathaliemp.com/2019/01/13/reforme-liberale-cest-possible-lexemple-edifiant-des-pays-bas/

  • Yea 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Youhou !

 

En trois jours j'ai fait le repassage, corrigé mes copies, corrigé (presque) mes TP, lancé ma campagne annuel pour les dons à mon asso (si je fais pas +20%, je suis déçu ; par contre, comme la moitié des adhérents sont pas en France, l'AG risque d'être nulle :(). Me reste plus que les partiels et j'aurai liquidé mes todos privés avec brio !

  • Yea 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 hour ago, Bézoukhov said:

Youhou !

 

En trois jours j'ai fait le repassage, corrigé mes copies, corrigé (presque) mes TP, lancé ma campagne annuel pour les dons à mon asso (si je fais pas +20%, je suis déçu ; par contre, comme la moitié des adhérents sont pas en France, l'AG risque d'être nulle :(). Me reste plus que les partiels et j'aurai liquidé mes todos privés avec brio !

Tiens j'ai envoyé mon relevé de notes aussi aujourd'hui. (à la direction des études pas aux étudiants)

 

Tu t'es fait un CRM maison pour géré ton asso  ? Le marché des petits CRM a pas mal bougé  :  https://fitsmallbusiness.com/best-open-source-crm-software/

Share this post


Link to post
Share on other sites
41 minutes ago, Rocou said:

Bruno Vanryb est mort :icon_frown:

What ?? Je vois rien sur google, t'as des infos de première main ?

Share this post


Link to post
Share on other sites
On 1/11/2019 at 7:25 PM, Lancelot said:

Ah mais c'est Freund ! J'avais cru lire Freud, du coup le potentiel de troll baisse :icon_ptdr:

Qu'à cela ne tienne, je pense que je passerai quand même.

Bon ma conclusion : si on prend Freund et qu'on enlève Simmel le résultat est au mieux nul et sans doute négatif.

Share this post


Link to post
Share on other sites
35 minutes ago, Noob said:

What ?? Je vois rien sur google, t'as des infos de première main ?

Sur son Wiki, c'est indiqué qu'il est décédé le 12/01.

Share this post


Link to post
Share on other sites
il y a 36 minutes, Noob a dit :

What ?? Je vois rien sur google, t'as des infos de première main ?

 

Je l'ai vu via ce tweet pour ma part :

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

J'ai appris que les quants chez nous ouvraient droit au crédit impôt recherche. C'est un scandale :icon_tourne:

Bon, tant mieux pour la boîte, hein.

Share this post


Link to post
Share on other sites
32 minutes ago, Neomatix said:

J'ai appris que les quants chez nous ouvraient droit au crédit impôt recherche. C'est un scandale :icon_tourne:

Bon, tant mieux pour la boîte, hein.

La majorité des boîtes françaises qui font ou utilisent un tant soit peut de tech vivent grâce au CIR. C'est un scandale sans nom. 90% de bullshit, et des fois, par erreur, un peu de recherche. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
il y a 20 minutes, cedric.org a dit :

La majorité des boîtes françaises qui font ou utilisent un tant soit peut de tech vivent grâce au CIR. C'est un scandale sans nom. 90% de bullshit, et des fois, par erreur, un peu de recherche

 

Je plussoie un max. En tant qu'indépendant, je bosse parfois pour plusieurs SSII sur des missions courtes d'expertise/d'audit, et je suis effaré des montants que ces boites récupèrent en pseudo recherche tech. Ce sont plusieurs dizaines de milliers d'euros qu'elles récupèrent chaque années.

La moindre mission chez un client pour de la sécurité / cryptage ou autre et hop, des brouzoufs dans boite ! Ca me gave quand je paye mes impots.

Share this post


Link to post
Share on other sites
il y a 37 minutes, cedric.org a dit :

La majorité des boîtes françaises qui font ou utilisent un tant soit peut de tech vivent grâce au CIR. C'est un scandale sans nom. 90% de bullshit, et des fois, par erreur, un peu de recherche. 

 

Je ne vois pas techniquement comment on peut vivre grâce à un crédit d'impôt. Je ne connais pas le dispositif mais il faut tout de même avoir un bénéfice ou un revenu non ?

 

Edit : Cela signifie que faire appel à ces boîtes permet pour le client de déduire le montant de la prestation de ses impôts en fait, c'est cela ?

donc l'essentiel du chiffre de ces boîtes est l'avantage fiscal qu'elle permette à d'autres boîtes

Share this post


Link to post
Share on other sites

J'ai déjà rempli des dossiers de CIR et de CII. On rentre vraiment les choses aux forceps. (mais des fois ça passe donc bon)

 

Toutes ces petites choses qui prennent du temps et de l'énergie pour rendre la pression fiscale supportable...

  • Yea 1
  • Sad 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 hour ago, POE said:

 

Je ne vois pas techniquement comment on peut vivre grâce à un crédit d'impôt. Je ne connais pas le dispositif mais il faut tout de même avoir un bénéfice ou un revenu non ?

 

Edit : Cela signifie que faire appel à ces boîtes permet pour le client de déduire le montant de la prestation de ses impôts en fait, c'est cela ?

donc l'essentiel du chiffre de ces boîtes est l'avantage fiscal qu'elle permette à d'autres boîtes

Ça permet, en fonction de ton talent à pisser du bullshit par paquets de 20 pages, de diminuer un peu tes impots pour sortir un peu de benef. 

 

C'est également une barrière à l'entrée car les tous petits ne peuvent pas le faire (une start-up en early stage, lol). C'est remplacé dans ce cas par la JEI. Mais c'est une autre histoire. 

 

C'est enfin un magnifique exemple de l'État qui cautionne et encourage la recherche, vive l'État (insérer ici un son de violon).

 

Bref : un machin qui prend du temps à tout le monde et ne sert strictement à rien. Si on cramait littéralement du pognon, ça serait la même chose. Mais tu es obligé de le faire. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
il y a une heure, POE a dit :

Je ne vois pas techniquement comment on peut vivre grâce à un crédit d'impôt. Je ne connais pas le dispositif mais il faut tout de même avoir un bénéfice ou un revenu non ?

 

Certains crédits d’impots se transforment en subvention si tu n’as pas assez d’impots.

 

Je ne sais pas si c’est le cas du CIR.

 

il y a 2 minutes, cedric.org a dit :

Bref : un machin qui prend du temps à tout le monde et ne sert strictement à rien. Si on cramait littéralement du pognon, ça serait la même chose. Mais tu es obligé de le faire. 

 

Pourtant, j’entends tout le temps que le monde nous l’envie. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
12 minutes ago, Tramp said:

Certains crédits d’impots se transforment en subvention si tu n’as pas assez d’impots.

 

Je ne sais pas si c’est le cas du CIR.

Il me semble que oui, mais c'est un cas assez rare.

 

12 minutes ago, Tramp said:

Pourtant, j’entends tout le temps que le monde nous l’envie. 

Je m'envie snas le savoir!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Noter que l'UE avec les programmes de subventions du même genre (j'ai plus le nom en tête) à flambé des milliards.

Pour des résultats proportionnellement absolument maigrelets.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Notez en général on se fait accompagner de cabinets pour rédiger des dossiers cir.

On n'imagine pas la quantité de vent brassé.

  • Yea 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 minutes ago, Rübezahl said:

Noter que l'UE avec les programmes de subventions du même genre (j'ai plus le nom en tête) à flambé des milliards.

Pour des résultats proportionnellement absolument maigrelets.

FP13 entre autres. J'ai le malheur d'en savoir un peu trop. On a le même genre chez nous avec les anciens projets OSEO, maintenant BPI France.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Belle tradition culinaire à Sète, c'est un grand port de pêche, peuplé d'Italiens, les poissons, les calamars hummmm et puis les vins de pays hummmmm.

À l'apéro je discute avec l'autochtone, je pense que si je fréquente le même bistrot assez longtemps je vais être sétois dans pas longtemps.

Alors l'entretien des voiries a été privatisé récemment, le peuple est content, mieux fait,  moins cher.

Je me suis un peu receuilli devant la maison où est né Brassens, quartier très populaire sur les hauteurs, ça m'a porté chance, pas loin un joli appartement dans mes moyens.

 

  • Yea 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.

×
×
  • Create New...