0100011 Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Bon au vu des résultats du 20K de Paris, et comme il faut battre le fer tant qu'il est encore chaud, il semblerait que vous soyez sur la bonne voie pour le prochain marathon de Paris. On commence par un petit joging et on termine marathonien c'est bien connu ! Qui se sent partant pour le marathon, la distance mythique au sens premier du terme : la bataille de marathon avec sa montagne de victimes ? Il a lieu le 6-4-2008, soit six mois ce qui laisse largement le temps de se préparer pour tous ceux qui ont fait le 20k hier. En ce qui me concerne je vais le faire pour préparer la transju'trail. Il reste 22 000 places aujourd'hui : http://www.parismarathon.com/
pierreyves Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Bon au vu des résultats du 20K de Paris, et comme il faut battre le fer tant qu'il est encore chaud, il semblerait que vous soyez sur la bonne voie pour le prochain marathon de Paris. On commence par un petit joging et on termine marathonien c'est bien connu ! Qui se sent partant pour le marathon, la distance mythique au sens premier du terme : la bataille de marathon avec sa montagne de victimes ? Il a lieu le 6-4-2008, soit six mois ce qui laisse largement le temps de se préparer pour tous ceux qui ont fait le 20k hier. En ce qui me concerne je vais le faire pour préparer la transju'trail. Il reste 22 000 places aujourd'hui : http://www.parismarathon.com/ Sauf exceptionnel, je ferai le semi marathon de Paris et le Marathon. Qu'est-ce qu'on prend comme T-SHIRTs ?
0100011 Posté 15 octobre 2007 Auteur Signaler Posté 15 octobre 2007 Qu'est-ce qu'on prend comme T-SHIRTs ? Disons que le T-shirt c'est vital, si tu prends un truc avec lequel t'as pas l'habitude de courir ça peut saigner… Et si tu prends du coton, vu comme je transpire, je vais trainer du poid pour rien. Meme chose pour le short et les chaussettes : le matériel de sport c''est sacré. Il faudrait plutot une casquette ou un dossard personalisé.
archiliberal Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Je suis ce fil avec intérêt, même si je pense refaire un marathon plutôt en fin d'année prochaine. J'en ai 3 à mon actif (2x La Rochelle, 1x Florence), avec un modeste record perso à 3h20' établi à La Rochelle. Ma Et vous, quels chronos ? La performance, l'efficacité, la concurrence, la compétition, la confrontation… il n'y a que ça de vrai
POE Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Meme chose pour le short et les chaussettes : le matériel de sport c''est sacré. Chaussettes anti transpirante, moule burne de compétition, chaussures ultra légères,…, les grigris de la religion moderne : le Sport.
0100011 Posté 15 octobre 2007 Auteur Signaler Posté 15 octobre 2007 J'ai commencé la course il y a peu de temps par curiosité. J'ai fait 4h00 et 30s à mon seul marathon (Lyon), j'ai sprinté à la fin pour passer sous la barre des 4h00 mais c'était pas possible (mon objectif de départ était 3h30 ce que j'ai tenu jusqu'au semi avant d'exploser en vol, la déprime quand j'ai vu les ballons bleus du meneur d'allure 4h00 qui me laissait sur place)… Depuis je me suis plus mis au trail (nettement plus sympa). Chaussettes anti transpirante, moule burne de compétition, chaussures ultra légères,…, les grigris de la religion moderne : le Sport. Quand tu auras eu une fois les dessous de bras en sang suite aux frottement d'un t shirt pas adapté (pendant une semaine t'as l'air con à marcher les bras écartés comme un mec qui fait de la muscu) tu t'apercevras des raisons concrètes de ce type de comportement (et le short qui frotte entre les jambes : avec la transpi sallée un vrai bonheur).
melodius Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Je plussoie fortement pour le matos adapté. Alors bien sûr il y a les vrais hommes* qui courent dans les même Nike Air depuis 1988, mettront les premières chaussettes qu'ils trouveront dans le tiroir ad hoc en se levant le matin et qui ne jurent que par leur vieux short de foot et un t-shirt de l'Oktoberfest 1995, mais je n'en fais pas partie. * Nick de Cusa springs to mind…
0100011 Posté 15 octobre 2007 Auteur Signaler Posté 15 octobre 2007 Je plussoie fortement pour le matos adapté. Alors bien sûr il y a les vrais hommes qui courent dans les même Nike Air depuis 1988, mettront les premières chaussettes qu'ils trouveront dans le tiroir ad hoc en se levant le matin et qui ne jurent que par leur vieux short de foot et un t-shirt de l'Oktoberfest 1995, mais je n'en fais pas partie. Je crois que le top ce sont les africains qui font la course du Mont Cameroun (c'est un volcan alors je vous laisse imaginer le coefficient d'abrasion du truc) en méduses : comme on peut le voir sur le mec au fond de l'image:
melodius Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Je crois que le top ce sont les africains qui font la course du Mont Cameroun (c'est un volcan alors je vous laisse imaginer le coefficient d'abrasion du truc) en méduses : comme on peut le voir sur le mec au fond de l'image: Il vaut mieux courir pieds nus qu'avec ça !
archiliberal Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Je plussoie fortement pour le matos adapté. Alors bien sûr il y a les vrais hommes qui courent dans les même Nike Air depuis 1988, mettront les premières chaussettes qu'ils trouveront dans le tiroir ad hoc en se levant le matin et qui ne jurent que par leur vieux short de foot et un t-shirt de l'Oktoberfest 1995, mais je n'en fais pas partie. Il y a ce que l'on voit et ce que l'on ne voit pas, comme dirait l'autre… Bien sûr, on peut enfiler les premières guenilles venues pour un petit jogging anodin. Mais dès qu'il s'agit d'optimiser ses capacités et d'accroître le confort de sa pratique, le matériel a son rôle à jouer et les équipementiers rivalisent d'ingéniosité de la tête aux pieds (merci à la concurrence!). Certes, si l'on est limité, faut pas compter sur le matos pour battre le record du marathon fraîchement établi par Haile Gebresselassié, mais optimiser son potentiel à tous les niveaux de pratique passe par un choix minutieux de son équipement. Pour les têtons qui saignent sur les t-shirts en coton gorgés de sueur caustique au 25ème km env, quand on ne peut/veut se payer un débardeur "dernier cri", il reste le bon vieux truc connu des pelotons du monde entier : le scotchage des seins… Testé et approuvé :-)
melodius Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Tiens, à propos de matos, j'envisage d'acheter une belle veste imperméable et respirante, si possible multiusage (course + vélo). En Belgique, il pleut parfois… J'avais d'abord pensé au Gore-Tex, mais il semblerait qu'on fait mieux, notamment le eVENT. Des commentaires ?
deniserp Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Il faudrait mettre des T-shirts avec un slogan libéral ou un T-shirt avec marqué liberaux.org, ou encore liberté chérie, ou le fameux T-shirt enjoy capitalism. Ca le ferai non ?
0100011 Posté 15 octobre 2007 Auteur Signaler Posté 15 octobre 2007 Tiens, à propos de matos, j'envisage d'acheter une belle veste imperméable et respirante, si possible multiusage (course + vélo). En Belgique, il pleut parfois…J'avais d'abord pensé au Gore-Tex, mais il semblerait qu'on fait mieux, notamment le eVENT. Des commentaires ? Disons que le Gore-Tex est une marque hyper médiatisée et qu'elle vaut cher pour cela. D'autres marques ont développé leurs propres membranes qui ne sont pas plus mauvaises. En ce qui me concerne je trouve les produits Decathlons de la gamme "Raid" tout à fait ok. J'utilise notamment les camel backs (j'en ai trois de différentes contenances), et cette veste (Diosaz je crois) : Elle est très légère, respirante et raisonablement résistante à la pluie (mais si tu prévois 4 heures sous des trombes d'eau rien ne résiste). Pour l'hiver j'ai une veste de cyclisme coupe-vent doublée polaire (Decath aussi), je fais aussi du ski de fond (et je cours quand il fait vraiment froid) avec. Pour le ski de piste j'ai une packlite trois couches North Face plus résistante (mais pas chaude du tout).
christophe Posté 15 octobre 2007 Signaler Posté 15 octobre 2007 Bon au vu des résultats du 20K de Paris, et comme il faut battre le fer tant qu'il est encore chaud, il semblerait que vous soyez sur la bonne voie pour le prochain marathon de Paris. On commence par un petit joging et on termine marathonien c'est bien connu ! Qui se sent partant pour le marathon, la distance mythique au sens premier du terme : la bataille de marathon avec sa montagne de victimes ? Il a lieu le 6-4-2008, soit six mois ce qui laisse largement le temps de se préparer pour tous ceux qui ont fait le 20k hier. En ce qui me concerne je vais le faire pour préparer la transju'trail. Il reste 22 000 places aujourd'hui : <a href="http://www.parismarathon.com/" target="_blank">http://www.parismarathon.com/</a> Evidemment, ça me tente énormément, surtout que je n'ai pas couru de marathon depuis Chicago en 2002… La seule question: vais je avoir suffisamment de temps avec mon nouveau job pour le faire? J'attends déjà de récupérer de ma blessure, voir ce que c'est avec un médecin, voir si mon prochain job me laisse du temps et…analyser si j'ai ou non la motivation suffisante pour m'avaler le nombre de km nécessaire. Le marathon a toujours été une aventure formidable. De grands moments de ma vie. La tentation est forte. Sauf exceptionnel, je ferai le semi marathon de Paris et le Marathon.Qu'est-ce qu'on prend comme T-SHIRTs ? Il est quand le semi de Paris? Je suis ce fil avec intérêt, même si je pense refaire un marathon plutôt en fin d'année prochaine.J'en ai 3 à mon actif (2x La Rochelle, 1x Florence), avec un modeste record perso à 3h20' établi à La Rochelle. Ma Et vous, quels chronos ? La performance, l'efficacité, la concurrence, la compétition, la confrontation… il n'y a que ça de vrai Mon meilleur chrono était à Chicago en 3h08. J'ai couru les marathons d'Orléans, de New York, de Chambord, de Cheverny et de Chicago, soit 5 marathons. Il y a ce que l'on voit et ce que l'on ne voit pas, comme dirait l'autre…Bien sûr, on peut enfiler les premières guenilles venues pour un petit jogging anodin. Mais dès qu'il s'agit d'optimiser ses capacités et d'accroître le confort de sa pratique, le matériel a son rôle à jouer et les équipementiers rivalisent d'ingéniosité de la tête aux pieds (merci à la concurrence!). Certes, si l'on est limité, faut pas compter sur le matos pour battre le record du marathon fraîchement établi par Haile Gebresselassié, mais optimiser son potentiel à tous les niveaux de pratique passe par un choix minutieux de son équipement. Pour les têtons qui saignent sur les t-shirts en coton gorgés de sueur caustique au 25ème km env, quand on ne peut/veut se payer un débardeur "dernier cri", il reste le bon vieux truc connu des pelotons du monde entier : le scotchage des seins… Testé et approuvé :-) Et malgré les précautions habituelles avec les pansemants, j'ai encore saigné…
0100011 Posté 16 octobre 2007 Auteur Signaler Posté 16 octobre 2007 Voila je suis inscrit (avec l'assurance annulation on sait jamais ) , je me suis mis dans le sas 4h vu que je vais le courir cool.
LaFéeC Posté 17 octobre 2007 Signaler Posté 17 octobre 2007 Et malgré les précautions habituelles avec les pansemants, j'ai encore saigné… "castor equi", pommade homéo. (utilisée pour les crevasses pendant l'allaitement) Si ça se trouve, ça marche aussi pour les tétons masculins fragiles…
Nick de Cusa Posté 17 octobre 2007 Signaler Posté 17 octobre 2007 Je plussoie fortement pour le matos adapté. Alors bien sûr il y a les vrais hommes* qui courent dans les même Nike Air depuis 1988, mettront les premières chaussettes qu'ils trouveront dans le tiroir ad hoc en se levant le matin et qui ne jurent que par leur vieux short de foot et un t-shirt de l'Oktoberfest 1995, mais je n'en fais pas partie.* Nick de Cusa springs to mind… 'videmment, toi en gravure de mode Just Do It et moi en clodo du jogging, on fait un sacré duo. Les godasses elles sont presqu' officiellement trouées au niveau du gros orteil, donc encore un an ou deux et j'en rachète, promis. Si (j'ai bien dis SI, MM Pierre-Yves et Mélo) je devais me lancer dans des distances au delà du semi marathon, là je prendrais des tenues pour éviter les brûlures de frictions. Suis pas maso.
0100011 Posté 18 octobre 2007 Auteur Signaler Posté 18 octobre 2007 Les godasses elles sont presqu' officiellement trouées au niveau du gros orteil, donc encore un an ou deux et j'en rachète, promis. Tu te sens coupable du réchauffement climatique et c'est ta voie d'expiation favorite ? Si (j'ai bien dis SI, MM Pierre-Yves et Mélo) je devais me lancer dans des distances au delà du semi marathon, là je prendrais des tenues pour éviter les brûlures de frictions. Suis pas maso. Allez ! En six mois tu peux préparer un marathon sereinement, et avec ton temps sur le 20K tu peux largement viser sous les 4h00 !
Sekonda Posté 20 octobre 2007 Signaler Posté 20 octobre 2007 Pour ma part, je vais en rester à des distances inférieures à 22 km et essayer de m'améliorer. Je ne suis pas prêt à m'entraîner pour un marathon (prend trop de temps et demande trop de rigueur d'entraînement)
0100011 Posté 18 décembre 2007 Auteur Signaler Posté 18 décembre 2007 Ce soir je teste mon nouveau cardio avec foot-pod intégré dans un petit trail. Pour l'instant il me semble un peu trop geek-oriented avec une manipulation pas trop intuitive mais il paraît que c'est le top pour planifier son entraînement. Sinon il n'y a plus de places pour le marathon de Paris. Il n'y aura donc que Pierre-Yves et moi ?
Pan Posté 19 décembre 2007 Signaler Posté 19 décembre 2007 Ce soir je teste mon nouveau cardio avec foot-pod intégré dans un petit trail. Pour l'instant il me semble un peu trop geek-oriented avec une manipulation pas trop intuitive mais il paraît que c'est le top pour planifier son entraînement. Sinon il n'y a plus de places pour le marathon de Paris. Il n'y aura donc que Pierre-Yves et moi ? Quel est l'avantage par rapport à Polar et, par exemple, leur podomètre S1?
0100011 Posté 19 décembre 2007 Auteur Signaler Posté 19 décembre 2007 Quel est l'avantage par rapport à Polar et, par exemple, leur podomètre S1? Je ne sais pas peut être qu'il n'y pas d'alti sur le Polar. J'ai pas choisi c'est un cadeau. J'ai surtout eu une contracture au mollet hier Il y a aussi un training center qui permettrait de bien doser les entrainements.
Pan Posté 19 décembre 2007 Signaler Posté 19 décembre 2007 Polar n'a pas d'altimètre, en effet (en tous cas pas le mien) . Zut pour vous. Moi, j'ai une fracture de fatigue au pied droit. C'est raté pour le semi du nouvel an. Mais je viens de recevoir (il y a quelques minutes) une paire de brooks trance 7!
melodius Posté 19 décembre 2007 Signaler Posté 19 décembre 2007 Je suis un fan de Brooks. Je cours pour l'instant en GTS 7 et j'en suis très content.
Pan Posté 19 décembre 2007 Signaler Posté 19 décembre 2007 Je suis un fan de Brooks. Je cours pour l'instant en GTS 7 et j'en suis très content. Super. Je me réjouis de les essayer!
Harald Posté 19 décembre 2007 Signaler Posté 19 décembre 2007 Pour ma part, c'est avec ça que je cours le plus souvent:
Serge Posté 19 décembre 2007 Signaler Posté 19 décembre 2007 Je ne vois pas le coussin d'air dans le talon.
0100011 Posté 29 février 2008 Auteur Signaler Posté 29 février 2008 Bon, la date approche et pour récapituler qui court dimanche 6 avril ? J'ai recensé (ce fut rapide) : pierreyves christophe ? Kassad
christophe Posté 29 février 2008 Signaler Posté 29 février 2008 Bon, la date approche et pour récapituler qui court dimanche 6 avril ? J'ai recensé (ce fut rapide) : pierreyves christophe ? Kassad Je commence à peine à récupérer de ma blessure (pubalgie). Je recommence tout juste l'entrainement. Donc, le marathon, c'est dead pour cette année. J'espère maintenant être en forme en septembre / octobre… Sorry…
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