-
Compteur de contenus
27 881 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
29
Tout ce qui a été posté par Hayek's plosive
-
Santé & nutrition, que manger ?
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Jesrad dans Sports et loisirs
(je défie de trouver un meilleur contexte dans liborg a ce gif...) -
Belgique, garnaalkroketten, stoemp & mitraillette
Hayek's plosive a répondu à un sujet de poney dans Europe et international
J'en déduis que c'est lui qui est responsable de la réorientation des pistes de l'aéroport de Bruxelles? -
Je suis tres civilisé ici. Mais des que je reviens en France, je me comporte comme un gros connard. Si ca se trouve, Samir, c'est pareil.
-
Images pas fun mais tout de même cool
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Nirvana dans La Taverne
-
Coucou, les nouveaux : présentez-vous !
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Copeau dans Forum des nouveaux
Ca me fait savoir que Coyote a sorti un nouvel album Litteul Kevin. -
Perte De Poids, Prise De Masse Et Lait Concentré
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Librekom dans La Taverne
C'est dans les phases de repos que ton muscle se répare (la fibre cassée pousse pour essayer de se raccrocher a sa copine, et sur la portion sur laquelle elle a grandi, tu as deux fibres au lieu d'une) et se développe. Mais ces phases doivent etre suffisamment longues parce que le sommeil répare d'autres choses en meme temps. Le chiffre qui revient, c'est 8h. Sinon d'accord avec ce qu'a dit JIM16 sur tout, sauf un point, le coup de pas faire de cardio. Pour de la perte de poids, quand tu as beaucoup de surpoids, tu peux faire 1h, 1h15 (pas plus, ca sert a rien apres, ton muscle se dévore, pas moins sinon tu vas pas taper dans les graisses) de crosstrainer ou de velo avec une bonne résistance et tu perds 10 kilos en un mois. Tu peux aussi faire du HIIT si tu es motivé, c'est des sessions plus courtes, ca brule plus et plus longtemps (genre jusqu'au lendemain ton corps brule de l'energie pour recuperer), mais ca creve vachement plus. A coté tu manges de l'omelette jambon/fromage, du poulet, du saumon, du thon. Tu fais ca dans une phase d'attaque d'un régime amaigrissant, et apres tu travailles sur la consolidation, tu passes a de la fabriquation de muscle. Quand tu as plus beaucoup de gras a bruler, le cardio sert a rien, ton corps va chercher a se debarasser ce qui est le plus lourd, le muscle. Mais le plus important, c'est de changer ses habitudes alimentaires. Virer les carbs, le sucre, toutes ces merdes. Si tu ne les changes pas, tu reprendras ton poids. C'est un sevrage, un peu comme les alcooliques qui ne touchent plus a l'alcool. Tu peux eventuellement trouver un milieu en mangeant un cookie une fois de temps en temps, mais c'est parce que tu es faible, et un cookie en appelle un deuxieme, et ainsi de suite. -
Ca va monter moins vite. Pour les nouveaux on est encore au-dessus des niveaux de 2006. On n'y est pas encore.
-
Images pas fun mais tout de même cool
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Nirvana dans La Taverne
Pour Lucilio. (Completement NSFW) -
Les petites inventions qui font faire de grands bonds en avant
Hayek's plosive a répondu à un sujet de h16 dans Science et technologie
Si je suis propriétaire du réseau d'eau, je peux bien distribuer ça à qui ça me chante, qu'est-ce que ça peut te faire. Tu veux repartir sur qui est propriétaire de l'eau de pluie, des nappes phréatiques et des lacs soulevables? -
Langue, Impérialisme Et Babybel
Hayek's plosive a répondu à un sujet de FabriceM dans Politique, droit et questions de société
De meme que considérer l'arabe comme un seul bloc linguistique est a peu pres aussi crétin que pour le chinois. -
Vu sur reddit: dans les années 60, des libertariens ont voulu faire un anaracapistan sur une ile dans le Pacifique. Le roi de la poignée d'iles voisines (genre les Fiji) est arrivé et s'est déclaré roi de l'ile.
-
A Deal to Dodge the Tax Man in America Les entreprises américaines délocalisent leurs sièges sociaux pour économiser des taxes.
-
Les petites inventions qui font faire de grands bonds en avant
Hayek's plosive a répondu à un sujet de h16 dans Science et technologie
-
Images fun et leurs interminables commentaires
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Librekom dans La Taverne
-
Réchauffement climatique
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Jérôme dans Politique, droit et questions de société
Ya un truc qui m'échappe. Je voudrais bien qu'on m'explique comment on peut avoir une fonte record en Antarctique en mai. La, au pif, je prends la base Amundsen-Scott du Pole Sud, le climat est le plus doux en decembre (-12) et le plus froid en juillet (-33). Idem pour O'Higgins sur la peninsule au bout de l'Antarctique de l'Ouest. C'est l'hémisphere Sud bordel. -
Perte De Poids, Prise De Masse Et Lait Concentré
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Librekom dans La Taverne
On pouvait aussi ressortir ce fil: Klettebell, Musculation Et Autres Pueurs -
Beaucoup De Nazis Sont Des Libéraux (Ou Presque) Qui S'ignorent
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Libéral66 dans La Taverne
Et que la Raipoublique est garante de cette équation. Qui touche a la Raipoublique veut démolir ce qui est entre Gare de Lyon et Vincennes. -
-
Phasmes, très zolies personnes & pissenlit
Hayek's plosive a répondu à un sujet de LeSanton dans La Taverne
Corrigé. -
Phasmes, très zolies personnes & pissenlit
Hayek's plosive a répondu à un sujet de LeSanton dans La Taverne
C'est plus qu'une théorie. C'est une statistique. -
Phasmes, très zolies personnes & pissenlit
Hayek's plosive a répondu à un sujet de LeSanton dans La Taverne
Les femmes choisissent avec qui elles couchent, les hommes choisissent avec qui ils se marient. -
Langue, Impérialisme Et Babybel
Hayek's plosive a répondu à un sujet de FabriceM dans Politique, droit et questions de société
Tu récuperes des vannes de Guy Bedos, maintenant? Je t'ai a l'oeil. -
Langue, Impérialisme Et Babybel
Hayek's plosive a répondu à un sujet de FabriceM dans Politique, droit et questions de société
Non je dis que tes points ont une influence mais pas de la à justifier et suffire pour ton affirmation comme quoi "c'est plus facile d'apprendre l'allemand que l'anglais". -
Langue, Impérialisme Et Babybel
Hayek's plosive a répondu à un sujet de FabriceM dans Politique, droit et questions de société
Dans 2 minutes on va parler klingon et elfique. Putain de geeks. -
Beaucoup De Nazis Sont Des Libéraux (Ou Presque) Qui S'ignorent
Hayek's plosive a répondu à un sujet de Libéral66 dans La Taverne
Ouais mais ca reste des gens qui ont le cerveau intoxiqué sur d'autres trucs. Des que tu abordes l'éducation ou la santé, c'est foutu, ca repart dans "les pauvres pourront pas se soigner ni aller a l'école de la qualitæ".
