Jesrad

Mais c'est exactement ce que je dis à propos du cholestérol ! Surtout que la corrélation en question n'existe même pas… alors la causation encore moins. Probablement une version française de: Oui, je crois que la diète paléolithique a un certain mérite (mais ça m'empêche pas d'aller au McDo). La sensation de faim qui te taraude est en fait une conséquence de ton 'addiction' aux glucides C'est toujours dur de s'arrêter - pour moi la période "trouble" a duré juste 2 jours. Et ensuite, ça roule tout seul et plus jamais d'envie de grignoter, de retour de la faim après avoir mangé, plus de comatage après un gros repas, etc. Et puis si les haricots verts sont bien arrosés de beurre, et la salade couverte de feta ou mozarelle, ça aide aussi pas mal Il me semble bien que les régimes à restriction de graisses n'ont pas de bénéfice en matière de maladie cardio-vasculaire. Et Kendrick cite pas moins de quatre études qui montrent un effet néfaste. L'exercice physique ne fait pas maigrir (sauf les hommes… à partir de 21 heures de sport par semaine) ça fait juste manger plus. Et je carbure au Perrier aussi Mais je crois que tu devrais manger plus de beurre et de fromage - un excès de protéines peut forcer ton foie à en faire du glucose. Et les carbs sont une très mauvaise source d'énergie au delà des 2000 calories que le foie peut stocker comme glycogène donc à moins que tu ne coures quasiment un marathon après chaque repas (un marathon utilisant autour de 3000 calories en moyenne), à limiter: la réponse insulinique qui vient dans l'heure après avoir mangé "vide" le sang de glucose et bloque l'utilisation des acides gras comme énergie (d'où la sensation de faim qui revient…) et "assomme" en privant le corps de carburant. Tu as complètement raison… C'est le cœur du problème, et c'est dommage qu'on s'en éloigne L'état s'est fait le nœud d'un énorme conflit d'intérêts (pas juste limité à la santé ou la nutrition) du fait de s'être insinué partout. Rien qu'entre les intérêts de la prévention des risques sanitaires du côté des assurances de santé, et celui des bâilleurs de fonds et de votes côté industrie agro-alimentaire, l'exemple navrant du gouvernement fédéral américain avec le "high fructose corn syrup" plus le protectionnisme contre l'importation de sucre est un peu le cas d'école. Et pareil avec la capacité à décréter telle ou telle substance comestible ou pas (exemple en France de la Stevia, longtemps interdite sans raison autre que le fait que les marchands d'édulcorants locaux n'en produisaient pas encore et ne voulaient pas laisser les japonais ou les américains leur faire un peu plus concurrence). C'est pareil à chaque fois: la capacité à décider d'une chose pour tout le monde autoritairement (et, dans une certaine mesure arbitrairement, puisque seul l'état s'autorise à surveiller l'état - Cour des Comptes, quelqu'un ?) concentre naturellement les intérêts liés à cette chose. Ça marche apparemment un peu comme une enchère en aveugle - chaque parti faisant, hum, valoir les mérites respectifs de ses doléances et propositions (pour plus de détail sur le procédé, voir HADOPI ) et les plus, disons, convaincants emportent le pactole. Mais il y a un second effet intéressant, mis en évidence par Kendrick dans son livre: le fait qu'une fois que c'est fait, une quantité non négligeable d'efforts, de temps et (surtout) d'argent est dépensée pour valider et confirmer ces décisions - pas question de revenir sur ce qui a été déjà fait, les politiciens ne font jamais d'erreurs, c'est bien connu. C'est d'ailleurs une raison pour se méfier doublement de tout ce qui est soutenu par la majorité et l'opposition en même temps (taxe carbone et réchauffisme ?). Par exemple en 1988 le Surgeon General Office a lancé un énooorme projet de synthèse de tous les faits médicaux prouvant le lien entre graisses saturées et maladies cardio-vasculaires, et donc validant les recommandations de l'USDA et certaines décisions de la FDA… onze ans plus tard, pouf, le projet est discrètement abandonné parce que le lien n'existe pas et les données médicales allant dans le sens de la conclusion initialement prévue, non plus.

Multi-variate regression needed. Please define "agitated" (because Laurett avait des sautes d'humeur sans arrêt). Effet placébo ou pas, elle se sent mieux et moi aussi. Bon, nous, on va se faire et se manger une ou deux galettes au beurre.

Etudes réalisées sur… des lapins et des souris ! Les études faites sur les humains les contredisent totalement (C.F. l'étude massive MoNiCa, seconde vidéo). L'augmentation de la quantité de graisses animales ou végétales non-raffinées/modifiées (olive, macadamia, coco…) dans l'alimentation réduit le taux de triglycérides et augmente le taux de HDL, ce qui est un signe majeur de bonne santé cardio-vasculaire. FOU-TAISE. Regarde les vidéos ci-dessus, et lis "The Great Cholesterol Con" du docteur Kendrick. Tu es en train de dire que c'est le thermomètre qui a fait tomber la neige sur ta maison, là. Dans les autopsies de gens morts de crise cardiaque, qui sont nombreux à ne pas être obèses, le taux de cholestérol relevé est souvent bas (voire même trop bas). Les plaques d'athérosclérose sont des inflammations locales… et certaines formes de HDL et LDL sont des anti-inflammatoires ! Leur présence sur les sites en question est normale, mais la causalité est inverse de ce que tu imagines. Et c'est d'ailleurs pour ça qu'avoir un taux élevé de HDL est un indicateur significatif de bonne santé (son action anti-inflammatoire protège les artères), alors qu'un taux élevé de LDL (rarement mesuré, mais simplement calculé à l'aide d'une formule mathématique dont la précision s'émousse rapidement lorsque les triglycérides sont faibles, comme l'a mentionné Laurett) n'a à peu près aucune importance.

Oui, le fructose est une toxine en l'absence de fibres. Il est métabolisé directement comme une graisse et ses effets sur le foie sont identiques à l'éthanol (sans les effets sur le cerveau ). Cadeau:

Vrai ! FAUX ! Il n'y a qu'une molécule de cholestérol, pas deux. Et elle ne joue AUCUN rôle dans les maladies cardio-vasculaires, sinon celui d'indicateur très indirect de l'état métabolique de votre foie. Il n'y a pas de cholestérol sanguin puisque cette molécule, comme les graisses, n'est pas soluble dans l'eau ! LDL et HDL ne sont que des lipoprotéines, et si le HDL est "bon", le LDL n'est pas nécessairement "mauvais". Faux, elles n'ont aucun effet, la corrélation semble même négative. Faux, c'est nettement le contraire dans le cas des graisses animales, de l'huile d'olive et de l'huile de coco. Les études médicales qui te font penser ça ont toutes été réalisées sur des rongeurs. Lorsqu'on les refait sur des chiens, les résultats s'inversent ! Devine lequel de ces animaux est un meilleur modèle pour l'alimentation humaine… et dans quel sens les essais cliniques chez l'homme penchent Faux, le taux de LDL sanguin n'est en RIEN lié à l'alimentation, on le sait depuis des décennies d'essais cliniques - seules des substances actives sur le métabolisme ont un effet dessus (statines, et peut-être certains phytostérols). Vrai

Tiens, ça donne aussi une alternative toute prête à l'emploi pour discuter de la réforme du système de santé américain (mais qui peut s'appliquer aussi à la France).

Par exemple, manger moins gras fait grossir et peut jusqu'à DOUBLER les risques cardio-vasculaires (entre autres effets néfastes). Ou encore, faire baisser le taux de transporteurs de cholestérol sanguin pour empêcher les crises cardiaques revient à passer un glaçon sur le thermomètre pour que la maison soit plus fraîche. Ce ne sont que deux petits exemples rapides, il y a énormément à découvrir. L'intérêt de ce terrain d'attaque, pour les libéraux, est qu'il peut s'adapter à l'interlocuteur très facilement. Pour convaincre un écolo, par exemple, le côté "manger naturel au lieu de bouffer de la merde industrielle" fonctionne très bien (et n'est pas anticapitaliste, plus sur le sujet plus tard). Et puis c'est beaucoup plus dur d'être ingrat envers la personne qui vous a enfin permis de perdre les kilos en trop et vous sentir mieux, qu'envers celui qui vous explique que c'est normal et légitime d'avoir été licencié ou que les prix du lait baissent Ça ouvre les oreilles qui étaient jusque là fermées par dogmatisme politique, l'aspect "penser différemment et librement" est très important.

Ces derniers mois dernières années et pour des raisons personnelles (pré-diabète à 26 ans avec prise de poids rapide et très disgracieuse m'amenant à me renseigner à fond sur le sujet) j'ai beaucoup lu sur le thème de la nutrition, le métabolisme, le diabète et la santé cardio-vasculaire. Il ressort de ces lectures que la totalité du mangi-bougisme omniprésent actuellement dans la communication d'état est non seulement erronée, mais va à l'encontre des faits médicaux. Si vous suivez les recommandations qui sont diffusées à la télé (pas seulement publique - j'ai souvenir d'émissions de M6 particulièrement navrantes), vous augmentez fortement vos risques de choper une maladie neuro-dégénérative, un diabète, un cancer et/ou des complications cardio-vasculaires. Tout ce qui est professé en la matière (et souvent enseigné à l'école publique, surtout aux USA) est FAUX, et la conséquence de l'interaction entre lobbies et intervention étatique (refrain connu sur ces pages, mais en la matière l'histoire récente de l'USDA et du CSPI constitue un exemple particulièrement frappant de comment l'intervention étatique peut, à cause de sa nature monopolistique, aboutir à des résultats exactement contraires aux buts professés). Et je remarque que, dette de la sécu et promesses hygiénistes de gouvernemaman aidant, il y a une focalisation sur la santé et la nutrition parmi les masses qui ouvrent un terrain et un plan d'attaque idéaux pour les libéraux de tous bords: - attaquer les dogmes nutritionnistes (sur le cholestérol, les graisses saturées, les glucides, l'obésité, etc.) - montrer comment ces dogmes sont le résultat de l'intervention étatique et ont causé de nombreuses morts inutiles - de là, amener les gens à réfléchir sur les mécanismes qui font que l'intervention étatique échoue ou plutôt est déviée et instrumentalisée systématiquement, mécanismes systémiques particulièrement visibles dans le cas de la nutrition, et remettre en cause le reste des actions des gouvernements Je conseille très fortement de regarder ce documentaire de Tom Naughton démystifiant une bonne partie du sujet de manière synthétique et drôle, et la lecture de : Il y a tellement de trucs à dire là dessus, j'essaierai de faire de petites synthèses sur chaque point important plus tard. Màj : 04/01/2015 : Un bon résumé de tout ce fil en 12 minutes de vidéo (en anglais): http://www.nytimes.c...times&smtyp=cur Edit (Sekonda, 2017-04-09) : Liens recensés de Boz EDIT Sekonda 2021-10-02: Je retire les messages épinglés. Le deuxième est déjà collé au dessus: J'ajoute deux messages aussi de Boz plus tardif et consécutif à son changement d'analyse. Je peux ajouter à la demande d'autres messages de synthèse du même niveau (la barre est haute).

Facile. à raison de 200 milliards d'euros "injectés", cela fait 2x10E11 (dépense) / 14000 (revenu net moyen approximatif) = 14 285 714 emplois détruits.

Quitte à poster du Mike Patton choisis plutôt Mr Bungle ou Tomahawk: (Mais bon, on s'éloigne du Metal pour aller dans le bruitisme, là) Edit: et Fantomas bien sûr:

Watson=Wilson. Héroïne=Vicodine.

Bref… Europe déflationniste, US inflationnistes ? Merci l'euro Mais ça va tanguer sévère. Je revends mon or ? Mwarf. À force d'être descendu encore et encore il y aura bien un moment où ça remontera. Même temporairement.

Personne d'autre n'aime Dead Like Me ?

Je l'ai. Il est complet pour ce qui est de l'environnement sauvage uniquement (espèces d'insectes, araignées, serpents et méduses mortelles, comment soigner sans équipement médical, etc.), donc moins pertinent à mon avis.

Et hop.

Tiens. On dirait une adaptation en moins subtil de Projet Miracle.

J'ai très envie d'aller voir District 9 quand il sort.

Pareil que Nick pour la partie financière, de mon côté… il y a des incertitudes sur des facteurs beaucoup trop importants (survie financière des états) pour que l'on puisse vraiment savoir où ça va finir.

Inversion de la cause et de la conséquence detected

Tiens, c'est une bonne idée, ça. Oh mon bateauôhôho !

Quand il dispose de sa propre force de frappe organisée et les moyens de la déployer rapidement ?

Ceci est un message du Ministère du Temps Libre Citoyen.

Encore une réforme volée à Sarkozy: les bonus-malus écolos pour voitures

Je suis en train de reprendre "Prof. Layton et l'étrange village" du début, pour le plaisir.

Tu veux dire, comme c'est le cas depuis 2007 ?