NicolasB

Elle est toujours aussi jolie même vieille...

Nous sommes des hommes de goûts car nous sommes libéraux

Mark Sisson power!

Il parlait de son profil lipidique...

Je me fais du soucis pour Liborg.... Il a fallu trop de poste pour me dire que l'important ce n'était pas la cidre mais la brune... Bientôt de dire que l'on limite l'alcool ne sera sans aucune remarque ici????

Stella Artois fait du cidre??????? PTDR

J'ai mis du temps à comprendre mais j'ai buggué sur elle... Elle m'a fait une forte impression... Et du coup, un nom peut-être? Elle a sa place dans le fil Jolies Personnes.

Du coup, tu as commandé quoi??? Moi aussi, je crois qu'avec l'automne, j'ai besoin de me supplémenter en quelques petites vitamines et minéraux.

Là ou je trouve ça amusant, on dirait que c'est en France vu la plaque de la Smart et ça vient du Fb du Bastiat Institute.

C'est à dire????

Je pense que juste les mecs sont tellement obsédés par la bouffe qu'ils en parlent à des inconnus dans des lieux les plus improbables... C'est là ou réside le fun de l'image.

Ben c'est le programme que nous propose la prof... Par contre, malgré l'échauffement et tout, il est dur de tenir certaines positions debout au début. Avec la pratique ça va mieux.

Un régime paléo.. c la seule solution... Plus sérieusement, sur les rhumes, a priori les protéines de lait peuvent perturber énormément le système immunitaire. Tente le sans lait pendant trois semaines stricte et tu verras.

Cet article n'explique pas pourquoi les autres constructeurs comme BMW passent les tests américains sans triche?

Tu es sûr de ça??? Je croyais qu'il y avait eu des accidents car la pédale de frein avait parfois pété...

Le yoga dans un avion c'est dur... la méditation, c'est beaucoup plus faisable. Ah oui? le yoga permet de se sortir d'une situation "embourbée" après une soirée arrosée? @Jim très intéressant les assouplissements... Le Pilate je ne connais pas du tout. Mais pour l'instant c'est Yoga. D'ailleurs POE c'est du Hatha Yoga dans mon cours.

Et pour le milieu du corps???? Je parle des abdos, hein?

Moi les cours de yoga sont le soir 19.30 21.00 le lundi et la méditation est après le déjeuner. Intéressant tes remarques ShoTo. Je reste imperméable au délire écolo bobo végan de ma prof...

Mouais.... je suis moyennement convaincu. Combien de personnes tombent dans l'alcoolisme version hard core sans s'en rendre compte? Combien ne peuvent pas arrêter leur consommation régulière et modérée d'alcool? Loool. pourtant la légende disait qu'il buvait pas mal. Après, chacun fait ce qu'il veut pour résoudre ses états d'âme, je pense que la méditation est moins dangereuse que l'alcool.... Mais je n'interdis rien et n'impose rien. Je cherche juste à partager les bonnes sensations que j'en retire. Et savoir si c'est l'effet nouveauté ou si d'autres l'ont expérimenté sur une période un peu plus longue qu'un mois et qu'ils en ont toujours de gros bénéfices.

Eh bien je ferai appel à lui.... Je sais que ça clashe un peu quand je parle de diminuer ma quantité d'alcool à zéro pendant quelques temps. Il y a des alcooliques dans le coin.

L'alcool peut avoir quelques effets délétères sur la santé... sans tomber dans l'hygiénisme.

Et justement, les livres que j'ai lu ont l'air de montrer que la méditation a par exemple des effets bénéfiques sur la douleur chronique. http://www.ordrepsy.qc.ca/pdf/Psy_Qc_Janv2014_Dossier_03_Dionne.pdf Votre avis sur la question?+

Tu dois surement pouvoir trouver un guide audio sur le net... essaye ça et contracte les muscles dont il parle....

Le yoga est quand même physiquement dur. Quand tu te mets dans certaines postures que tu dois tenir 5 respirations, je tremble de partout. Et puis il y a aussi les phases de relaxation dans lesquels moi j'ai pris conscience de certains muscles que je ne connaissais pas et c'est marrant de pouvoir les contracter à volonté par la suite. Pour l'instant, je n'y vois que du positif.