Brock

d'un coup j'ai envie d'aller au ski avec toi. Je vais cesser de venir sur ce forum.

proteines!

- me refuseriez-vous l'entretien de mes cheveux??? -de beaux cheveux c'est important! -oui hinhinhaahahahahhainnnnn

desole les amis le budget accessoires ne suit plus, on a tout mis dans la mousse a raser+conditioner

vu ce film intellectuel, Crank 2. Tres bien, jeune, dynamique, enjoue…

**glisse subrepticement un decors de jungle derriere Pierre786 et Hidalgo**

tu ecoutes la radio mais tu es fou ou alors tu adoooores la pub

et paf! le chienn

Le politicien

pas besoin de licencier quand on prend un train sec

mais c'est normal, les glucides c'est du sucre, c'est une alimentation pleine de glucides et de gras ingeres le soir qui est n'importe quoi. pas besoin de stopper psychotiquement et completement les glucides, il suffit juste bien se synchroniser avec les besoins energetiques de son propre corps. Maigrir sans faire de sport c'est sympa mais con a la longue: vous allez aussi aller puiser dans vos muscles, qui vont devenir mous, ainsi que les ligaments et tendons, et apres on se fait mal au dos, quand on tombe on ne peut pas se rattraper, quand on fait un effort on se dechire un ligament, etc. bouffez des legumes aussi bordel, ca prend de la place dans le bide sans gras ni sucres.

ah ok d'accord honte sur toi, +1

qui a dit ca?

je suis desole mais parler de ses sentiments et des drames relationnels entre personnages est en ce moment un procede utilise systematiquement dans toutes les series, ce qui ne me gene pas si on m'annonce Gloire & Beaute, mais quand je m'attends a voir une serie tele sur des SWATs, oui, c'est totalement tarlouze et indigne du titre. C'est pratique pour les budgets effets et accessoires qui descendent d'un coup, pas trop de decors a shooter, etc. Une serie sur les SWAT DOIT parler d'armes, de combat, doit depeindre des psychologies dures et equilibrees, doit parler de droit, etc… Dans les faits Flashpoint est intercheangable avec Lost, qui est a peine du niveau de Santa Barbara, qui a les memes textes que Galactica, ils ont juste change les noms. D'autre part c'est peut-etre pas clair pour toi, mais entre mecs heteros avec ou sans grosses couilles/guns, les discussion emotionnelles a base de sentiment et de ce-que-ressens-dans-mon-coeur font vite chier tout le monde, puisque ca s'apparente a de la masturbation intellectuelle pour amatrices de confusion emotionnelle. La confusion emotionnelle c'est un truc tres tres rare chez moi, surtout quand je dois changer une roue de bagnole. -On va devoir changer cette roue -Cette roue est une excuse Brad, je sais que tu ne m'aimes pas.Et c'est pour ca que tu decides de la changer, pour montrer que tu es meilleur que moi -mais non Paul, je t'assure, j'ai toujours aime tes tartes a la pistache, ne te meprends pas sur mes intentions et passe moi le crick -passe moi le crick? c'est tout ce que tu trouves a dire quand Josh appelle Tara a quatre heures du mat pour lui dire que tu n'es pas sur au sujet de nous deux? -Paul, Tara t'as menti -quoi? -Josh est un hermaphrodite, il m'a vendu cette roue de secours sous le manteau, un jour ou tu etais a la plage. -Brad, comment as-tu pu? pourquoi ce crick est-il si rouille?

c'est Atkins en plus intello

euh oui mais ZU c'est de l'instru, c'est beaucoup plus facile de faire de l'instru, on est entre pros, pas de chanteur egomaniaque a caser. le probleme avec le rock impro c'est qu'apres on a plus envie de se casser le cul a jouer des morceaux, surtout quand on a l'habitude de jouer avec les meme musiciens qui se connaissent bien

pourquoi te concentres-tu sur ce genre de details? que cherches tu exactement ?

tu m'etonnes, tu bouffes rien le matin et plein de gras le midi et le soir… le fructose dans le jus c'est assassin, sauf le matin bien sur. Moi je melange mes proteines dedans, j'en avais marre du lait. Tu peux t'amuser a changer ton regime alimentaire, si tu veux pas que ca prenne des annees pour agir ca peut etre une bonne idee de courir… C'est clair que ce sont les carbs et le gras qui font toute la difference, si tu bouffes thon-salade tous les soirs tu vas voir le changement. Et les proteines, il faut en bouffer des masses pour avoir des problemes aux reins…

chacun ses gouts sauf que la c'est mievrerie pour tout le monde

excuse moi mais ca c'est completement faux. -ca depend ce qu'on mange -ca depend de chaque personne et de leur metabolisme 20 mn de course a pied par jour a regime alimentaire equilibre te fera maigrir violemment plus que zero activite. 21 heures!! as-tu seulement essaye 5h par semaine? mmm mais alors tu manges quoi pour durer pendant l'effort ? des barres chocolatees? au passage 2000 calories c'est 20 tranches de pain de mie, c'est beaucoup quand meme.

oui c'est les bulles, c'est bon les bulles.

je connais cette theorie farfelue.

euh tu peux preciser ? ca depend completement de comment on mange moins gras. mon regime est simple: les carbs c'est bon pour avoir de l'energie, donc plutot en debut de journee, ne pas baffrer apres 9h du soir, pas de carbs le soir, plein de proteines et d'eau, pas de boisson trop sucrees (tous les sodas, je carbure au perrier), pas trop de beurre ni de fromage partout, beaucoup de legumes et du sport tous les jours. maigrir uniquement sur ce qu'on mange sans se bouger le cul est possible mais un peu niais a moins qu'on ait un probleme physique, mais meme dans ce cas il faut trouver le moyen de faire un peu d'exercice. sinon je regarde les calories sur les emballages ca aide: 200 calories pour 15 smarties, non merci.Un pain a la canelle c'est 4-500 calories, laisse tomber. bouffer deux tartines+confiture a 4h avant le sport: super, apres le diner du soir: merdique. on peut maigrir en fumant des clopes et en bouffant rien comme les parisiennes aussi

quitte la ville

the Vampire Diaries est une merveille, on est passé des histoires de vampires avec une touche de romantisme aux histoires romantiques avec un zeste de vampire