poney

Tu veux dire que en passant d'une pompe classique avec un drop classique, pour une pompe montée sur un matelas de bulle et de mousse double et doublé d'une coque en carbone, tu te retrouves avec les tendons du genou qui disent merde ? Non en vrai, je ne sais pas si c'est ça, c'est peut-etre une coincidence, mais j'ai déjà lu des commentaires dans ce sens sur les deux groupes FB de CAP que je suis, peut etre juste un effet de groupe, une fausse alerte ou une bombe à l'avenir :/

Il y a des études qui montrent que ce n'est pas "problablement" mais que c'est certain (plus les sources en tête mais je sais que ça existe, je crois que c'est autour du débat du livre Time On The Cross et de la réponse Slavery and the Number Game ; mais sans certitude), de mémoire c'est en calculant le revenu moyen, l'espérance de vie, le niveau d'éducation , ... (bien entendu ce genre d'étude fait l'impasse sur la dimension symbolique et traumatique de l'expérience d'etre le descendant d'une telle "aventure"). Sinon toute la réthorique sur les réparations en Afrique (et ce point est important), contrairement à ce qu'on pense ici et ailleurs, ne s'adresse pas uniquement aux Blancs : elle s'adresse également aux Noirs américains (qui l'oublient sciemment). Il existe par exemple au Bénin une marche du repentir organisé par le réseau panafricain, et qui leur est explicitement destiné : " on est désolé d'avoir vendu vos aïeux, en vrai c'est quand meme surtout la faute des Blancs, maintenant que vous etes des riches américains, pouvez vous quand meme ramener du pognon sur votre terre des ancêtres ? merci" : http://www.idee-benin.com/case.htm (si ça sonne schizophrénique, c'est parce que ça l'est totalement). Et globalement, le discours "ok ils ont été vendu en esclavage mais maintenant ils sont en Amérique et nous on est ici" est très très (mais alors très) largement répandu en Afrique, j'ai des centaines de témoignages concluant d'un peu partout. Il faut assister à une rencontre entre Afro-Am et Africains autour de cette discussion pour mesurer à quel point les Afro-Américains sont des Blancs qui s'ignorent. Ce qui reste parfaitement vrai au demeurant, il suffit de regarder les tables démographiques, mais seulement vrai si on regarde les "zones de chasse" (grosso modo entre 100 et 500km de la côte, au delà c'est trop loin, en deça ce sont les royaumes esclavagistes). On a des zones immenses où la reproduction est en deça des captures. Le long des côtes, l'abolition de l'esclavage atlantique fait exploser le nombres d'esclaves dans les plantations africains (oui, ça n'a pas existé que "dans les Amériques"). Comme en témoigne l'école de Chigaco sociologique sur les migrants polonais et italiens, notamment.

Oui, si tu as totalement arrêté le sport alors il faut y aller doucement, moi ça m'arrive de faire 6 mois sans réellement courir (toutes les 3 semaines je me dis "ah, je vais aller courir"), mais entre temps je continuais le hockey, le vélo, la salle quand j'y allais (à la maison maintenant). Et je marche beaucoup, que ça soit au boulot quand je suis sur le terrain ou le WE avec ma gonz.

Combo jamais fait de sport de sa vie + crise de la trentaine ("ma gonz m'a largué après 8 ans ensemble", "j'ai pris 30 kg en 10 ans sans comprendre", "je picole trop", "je change ma vie"...) + tendance globale à toujours acheter les marques et le matos le plus cher pour quoi que ça soit quel que soit le sujet (c'est un guitariste qui se trimbale toujours avec 5 000€ de matériel partout, après il est pro, mais pas une pédale de gratte en dessous de 300€, pas un ampli sous 1000€, pas une gratte sous 1500€ et y a tout le reste) + excitation de la nouveauté + "je suis lourd donc il me faut des chaussures très bien amorties" (sa première sortie de plus de 5km l'a cloué à la maison 3 semaines avec les genoux vrac, sans doute les tendons d'ailleurs).

Pour le coup, les Kiprun de chez d4 sont vraiment super niveau rapport Q/P, j'en étais très content avant de découvrir Altra (j'utilise encore que les SD "all weather" quand il pleut et que j'ai envie de garder les pieds au sec, pour les sorties courtes en automne/hiver avec météo dégueulasse, c'est le top). Et puis ils ont souvent des fins de stocks, et puis ça va etre les soldes. Il parait que leur dernière gamme ultra légère est au top mais je n'ai pas essayé, mais leur drop n'est "que" de 6mm ce qui me semble parfait pour une transition en douceur dans ce sens là (si c'est ce qu'on souhaite bien entendu). Et pour courir moins de 15km, pour reprendre ou pour débuter ça reste au top. J'ai un copain qui a commencé à courir pendant le confinement, il fait 130kg au départ (il faut aussi 190cm hein), il dépasse a peine les 5km mais s'est fait conseillé par un vendeur des pompes à 180€, j'ai oublié la marque, mais je trouve ça ouf de mettre ce fric pour courir moins de 30min à raison de 3x semaine.

Merci de commencer par appliquer cela à toi même et de noter que je me moque des arguments des hhhboys et que ça ne s'adresse pas à toi.

oui mais comme l'état est une propriété privée, on peut virer les nouarabes qui violent notre propriété

Ici le mouvement "Bruxelles Panthers", référence ouverte aux Black Panthers est tenu par un petit comité de Maghrebins, largement considérés comme des tenant de la ligne "iranienne" sur la géopolitique et l'Islam, et qui importe à Bruxelles des manifestations antisémites venues du UK : https://fr.wikipedia.org/wiki/Journée_mondiale_d'Al-Quds

je précise que je n'ai bien entendu pas lu le fil après la page 2.

Y a le fil sport dans le canapé et autres puteurs. Perso je cours en Altra V One 3 et en Altra Superior 4, j'ai mal partout rien qu'à regarder le drop des pompes que tu nous présente, justement parce qu'il est conséquent. Après c'est toute une école : foulée médio-pied, pas d'appui talon, gros travail d'amortissement de toute la jambe, du bassin jusqu'aux épaules pour accompagner le mouvement de ressort et donc, pas de drop. Chaussures plates, légères et, ah !, cette "toe box" des Altra, quand on y a gouté, on ne sait rien faire d'autres. J'ai encore toutes mes Kalenji SD et LD pour mes activités sportives "autres que course a pied" et franchement, c'est lourd, pataud, étroit, ...

Il faudrait répondre à la question du titre et puis cloturer le thread. Je propose : non /thread. Merci de me soutenir.

donc c'est juste Brave qui déconne de temps en temps, j'ai installé Ad Bloker là et ça bug au lancement puis ça fonctionne. mais sinon oui, impossible de passer la pub et là je découvre que pour les gens normaux pas équipé sur le net, il faut se taper une à deux pub de 45sec pour des vidéos youtube ? quel monde affreux.

j'utilise brave aussi justement

Insupportable de devoir se taper 2 (DEUX) vidéos publicitaires de 1min30 avant de voir la vidéo. Visiblement youtube arrive a contourner les antipub maintenant ?

Oui, le personnage de MLK est plus complexe qu'on le pense souvent. Mais il n'empêche qu'à la connaissance, ses revendications n'allaient pas jusqu'à celles de BLM actually

Bah aucun problème de popotin, c'était un peu la crainte. De très très légère courbature, en particulier dans le fessier mais c'est musculaire. Pas vraiment autre chose. Je m'étais offert début de semaine le cyclise RC500 de chez Décathlon en prévision et bien, ça fait son petit effet, sachant que ma selle est des années 80 et pas franchement super confortable. Je pense que je vais m'offrir une selle rando/sportive, mais je ne sais pas encore laquelle. Comme tous les hipsters du moment, je n'ai d'yeux que pour les Brooks En tous cas, même sur un bexon de 1974 on arrive encore à se faire plaisir, on a meme dépassé des VAE, haha

Bon hier j'ai testé 80km dans le Pajotenland sur ma randonneuse presque cinquantenaire de 14kg et ça passe. Aucun soucis. Évidemment la moyenne s'établi a 21km/h et puis y avait beaucoup de passages en Gravel ou sentier mais c'était prévu. WE prochain je fais une boucle de 120 bornes et je franchi le cap perso des 100km sur une selle. Toujours dans le Pajotenland parce que c'est très très beau.

J'aime bien ce papier de Quillette.com https://quillette.com/2020/06/11/racist-police-violence-reconsidered/?fbclid=IwAR3ZnN98iIFA43jPnw "If a new generation of black people could grow up without the sense that the cops are their enemy, America would turn a corner on race and finally break its holding pattern" dans la conclu.

Un peu de respect pour les cyclistes.

Oh, elle n'est pas de moi, elle est justement d'un sketch de je ne sais plus qui (Desproges ?) Edit : la dessus, je vais me refaire le tryptique sur les cons de Coluche.

Je pense que c'est un grand mythe. D'abord parce que Coluche a été emmerdé toute sa vie, on l'oublie 30 ans après son départ et on ne garde que ses sketchs les plus connus et ses films. D'ailleurs il en a même faisait régulièrement des skechs (je paraphrase, après sa candidature politique "de chez nous vous ne risquez rien, mais les autres, je vous dis ça pour les autres... ils me l'ont tous dit, tous hein !"), il a été pris à parti par les militaires (le triptique sur les cons, qui est absolument magistral avec cette vanne que j'aime tellement "la différence entre un sportif et un militaire c'est que le militaire ont lui envoie la marseillaise même quand il a perdu), les anciens combattants, les syndicats,l a gauche, la droite, le PCF, les giscardiens, .. tout le monde lui a chié dessus. Desproges aussi faisait régulièrement scandale. On oublie tout ça mais c'était pas plus facile avant. Le fait est qu'aujourd'hui les deux dernières générations de "comiques" n'ont tout simplement pas le niveau pour l'écrasante majorité d'entre-eux sont des gros nuls et copient (au mot près parfois) les américains en disant faire du stand-up (mais je demande toujours : en quoi Fernand Raynaud, ce n'était pas "du stand-up" alors ?). Non seulement ils sont plus mauvais, et non seulement ils copient, mais en plus ils se sont largement éloignés des sujets qui grincent et faisaient grincer la moitié de la population. Aujourd'hui les mecs parlent de comment ils se sont pris un vent avec leur copine au mc do, 85% des sketchs sont basés sur des anecdotes persos de merde pas drôles. Y a eu un peu de second degré communautaire salutaire vers les années 2000 avec Jamel et d'autres mais ça n'a pas duré longtemps puis c'est devenu une caricature. Je suis sur qu'aujourd'hui, tu prends un ou deux comique vraiment bon sur les sujets clivants et ça marchera tout pareil que Coluche, mais pour être bon, il faut ne pas être des militants patentés partisans, c'est ça que je comprennent pas les Meurice et autres Vanhoneventruc de la Radio Bolcho. Coluche et Desproges étaient sans aucun doute des gauchistes mais ils savaient taper à gauche aussi et quand ils tapaient à droite c'était drole et non pas affligeant. Pierre-Emmanuel Barré a eu des éclairs de génies, mais des éclairs seulement, et un éclair c'est très bref.

Je découvre le rapport du DOJ sur la police de Ferguson, suite au meurtre de 2015 www.washingtonpost.com/news/post-nation/wp/2015/03/04/the-12-key-highlights-from-the-dojs-scathing-ferguson-report/%3foutputType=amp Affligeant. On voit en passant à quel point les stats officielles passent à côté.

Personne n'a envie d'etre traité de raciste, pas besoin d'etre particulièrement populaire, il suffit d'etre sur le feu des projecteurs pour les mauvaises raisons.

Oui je me le disait cette après midi

Total qui perd 6% ajd, je parie que ça fera pareil demain