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biwi

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Tout ce qui a été posté par biwi

  1. huhu je n'aurais pas dit la même chose et je ne me serais jamais permis de vous insulter mais le fond est là..
  2. ils se foutent pas en grève dans les EHPAD en ce moment?
  3. oui je comprends bien ce que vous dites..après moi j'ai pas de soucis de santé,j'ai toujours fait du sport et mon médecin ne me vois quoi que tous les 5 ou 6 ans,aucun souci de surpoids ni de problème de santé majeur..j'ai juste des soucis intestinaux parfois,estomac fragile et sujet au stress ..mais j'ai juste toujours fait attention à moi et je voudrais simplement augmenter mon capital santé (vieillesse et bien être du quotidien) ..
  4. ouaip les japonaises sont top...j'adorerais avoir une civic ça tient le pavé un truc de fou..avec ma saxo 16s une fois je me sis fait coller par une civic,j'ai jamais réussi à la fumer...et en plus elles sont jolies les dernières ,avec une ligne taillée à la serpe j'adore.
  5. je t'aime! comme dit H16 je crois qu'ils peuvent faire pire..c'est là le drame.
  6. le sucre dan le café le matin je le fais déjà..depuis 2 ans (mon père mangeait trop de sucre et j'ai eu peur de faire de même,j'ai donc limité ma consommation de sucre mais pas de manière constante je l'avoue) j'ai aussi augmenté ma consommation de légumes et de fruits mais j'ai fait l'erreur (semble-t-il) de privilégier les jus de fruits ..my bad. je vais tenter d'autres privations en lisant un peu plus ce sujet mais je m'interroge quand même sur ce que je vais manger ensuite ...j'ai encore du mal à entrapercevoir une vrai repas sain et équilibré selon vos critères.
  7. biwi

    présentation Biwi

    non je vais sagement attendre et lire (depuis l début) nombre de posts intéressants. je suis tout excité d'être ici..vous me stimulez intellectuellement et ça ne m'était pas arrivé depuis .........euh..........bah depuis que j'ai arrêté mes études (niveau bac).. j'étais perdu et dans l'ignorance sans le savoir ,peut être une cause de mon mal être récurrent.
  8. et je vous remercie de me recadrer ........j'en ai vu d'autres pas d'inquiétude à mon sujet. ce qui m'interpelle c'est que plus je lis ce sujet et plus je me demande ce que vous mangez...tout ce qu'on nous apprend depuis l'enfance ne semblent être que mensonges ....comment se sustenter sans pain,sans riz, sans sucres...vous faites comment lors de fêtes comme noel ou votre anniversaire ou bien lors de la période des galettes ? c'est assez inconcevable .
  9. eh bien figures toi que je m'en rends compte.Mon cas n'est pas désespéré.
  10. rhooo la vache j'ai commencé à lire la 1ere page je tombe de haut les copains....... le plus marrant c'est que ça correspond à un truc qui s'est passé récemment ..la femme d'un ami qui a une sclérose en plaques et que je cotoie régulièrement est cet exemple..quand je la voyait elle était toujours fatiguée,avec les traits tirés et une sale tête, j'ai mis ça sur le compte de la maladie qui la rongeait lentement..et puis un jour je sors d'un magasin ou je faisais mes courses alimentaires et j'ai vu une femme complètement métamorphosée, mais un truc de dingue...elle était rayonnante, le teint laiteux et rosé et un sourire resplendissant, j'ai failli ne pas la reconnaître ..on a papoté un peu et j'ai osé lui demandé ce qui avait changé et que je la trouvait sublime ..elle m'a juste répondu qu'elle avait la pêche depuis qu'elle avait arrêté de manger du pain et du lait..mais complètement... en tout cas merci à vous de m'éclairer sur le sujet et d'ouvrir mon esprit à des choses alternatives et surement saines.
  11. non j'ai pas..mais bon j'aime pas non plus me trainer la b*te sur la route..
  12. oui m'sieur.. je pensais franchir la barre des 100 posts sans me faire basher bah c'est loupé..
  13. c'est une yaris 1.3l 100cv boite 6 vitesses.....je pensais que le régime optimal moteur ou tu consommes le moins c'est entre 2500 et 3000 t/mns?
  14. à ce point? j'ai plutôt l'impression que ces chiffres sont cohérent avec un mode de vie standard, ou il faut bouger un peu et manger varié.. il est vrai que de plus les plus les gens se sédentarisent et pratiquent de moins en moins de sport .. la société change et pas forcément en bien non plus..je sais pas mais 2% de glucides par jour ça fait très très peu..ensuite si tu manges beaucoup de gras vu que ton corps a quand même besoin de sucre pour fonctionner , il va naturellement transformer ce gras en sucre non? je ne pensais pas être à ce point dans l'erreur figurez-vous ..et oui je n'ai pas lu le thread depuis le début.
  15. menu équilibré = 1 plat protidique : (viande ou oeufs ou poisson) 1 plat glucidique (céréales comme riz) 1 cuidité 1 crudité 1 produit laitier dites,si je continue dans le médiocre et si je suis hors des clous tapez moi dessus.
  16. c'est pas faux du tout....je vous apporte un peu de la voix du peuple d'en bas ...qui est al plus répandue et pas forcément la plus saine et la plus intelligente .. bon j'avais fait un peu de bio quand j'ai fait boulangerie/pâtisserie et ce que j'ai retenu c'est qu'il faut dans une ration alimentaire: 55% de glucides (OSES,DIOSES POLYOSES) 30% de lipides (acides gras saturés,mono saturés,poly saturés) 15% de protides (acides aminés ou matières azotées ) donc quand je dis il faut manger de tout ,dans ces proportions j'ai bon.
  17. oui les manifs ne vont probablement rien donner, quoiqu'on a eu quelques succès sur les lois anti motos (gilet jaune par exemple) pour ma part j'y vois juste un moyen de faire chauffer le distributeur de prunes et engranger du pognon .......je serais par contre plus mesuré sur la non pollution dont tu parles.. https://www.capital.fr/economie-politique/combien-la-pollution-tue-de-personnes-par-an-1249805
  18. bah on est pas sectaire non plus..si des caisseux veulent nous suivre en bar ils sont les bienvenus ..je prévois les rouleaux de pq qu'on va gentiment balancer sur la préfecture..
  19. heureusement que j'avais écrit ça...je crois qu'une petite veine sur la tempe de Brock vient d'éclater..
  20. Event horizon est pas mal aussi.(avec le 1er alien )
  21. bien vu.
  22. bah voilà on y est arrivé : bien manger c'est manger varié..point. quelques choses me concernant sur le sujet (en contradiction certaine avec ce que j'ai écrit plus haut): - je n'ai jamais mis les pieds dans un fast food et j'en suis fier - je n'aime pas les huitres et tous les abats - je n'ai jamais mangé un kebab - en ce moment je fais une fixette sur les barres chocolatées avec de la noix de coco inside (pour pas citer la marque) j'adore en manger un après chaque journée (il parait qu'il faut toujours se faire un petit plaisir en fin de journée) les régimes c'est caca.
  23. brave petit..heureusement que tu es là pour remonter le niveau..
  24. et pas un seul clip de cash????? vous me faites honte vous savez?
  25. c'est la mode de changer le nom d'un label,d'une marque ou organisme ....ça permet de faire fi du passé sulfureux ou bancal de la dite ancienne enseigne et de se parer d'un blanc seing qui indique de façon subliminale que tout fonctionne à 100% et que comme c'est nouveau y'a pas de polémique ou de problème en devenir..les entreprises d'Etat,les banques raffolent de ce subterfuge.
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