J'avais entendu parler d'un remède. Je ne l'ai jamais essayé puisque je me souviens très bien de mes rêves. Le voici: place un papier et un crayon sur ta table de chevet. En t'endormant, répètes toi autant que tu peux: "je rêve, je me réveille, je note mon rêve et je me rendors". Tu ne te réveilleras pas forcément mais tu te rappelleras tes rêves. Dis moi si ça marche.
Ça me rappelle une anecdote racontée par Hitch dans le bouquin Hitchcock - Truffaut:
Un scénariste rêve d'une idée de génie, le meilleur scénario de l'histoire, qui va changer l'art de la narration pour toujours. Quand il se réveille, impossible de se rappeler du scénario rêvé. Il est désespéré. Il décide de garder de quoi noter à portée de main pendant son sommeil pour prendre note de l'idée si ça se reproduit. Coup de bol, le rêve revient quelques nuits plus tard. Il se réveille en sursaut, griffonne fiévreusement sur son calepin, et se rendort. Au réveil, il saute dessus avidement pour lire ses notes. Et là il voit écrit: garçon rencontre fille.