melodius Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 Il y a malheureusement de multiples exemples de ce type au quotidien.Je me suis inscrit à l'association de coureurs à pied de mon village et ai proposé de filer un coup de main pour la vente de saucissons à cuire annuelle qui permet de remplir les caisses et les panses. Avec toutes les conneries de normes d'hygiène, chaîne du froid et autres amuse-gogos, bientôt ce genre de choses n'aura plus lieu ou sera devenu tellement pénible à organiser que plus aucune initiative simple, personnelle, privée ne pourra permettre au gens de profiter de la vie comme bon leur semble. Au passage et sans vouloir dévier, je suis d'accord avec Rachel BOUTONNET, institutrice courageuse qui s'est attirée les foudres de l'EN, l'école n'est pas le lieu où un gamin fête son anniversaire. N'oublie pas de m'en ramener lors du capitalist ball ! M'étant récemment lancé dans le jogging moi aussi (la course à pied, on verra quand je serai capable de courir plus de cinq minutes sans être hors d'haleine) je sympathise et achèterai volontiers !
Salatomatonion Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 N'oublie pas de m'en ramener lors du capitalist ball ! M'étant récemment lancé dans le jogging moi aussi (la course à pied, on verra quand je serai capable de courir plus de cinq minutes sans être hors d'haleine) je sympathise et achèterai volontiers ! Avec grand plaisir, d'ici là tu auras sûrement progressé pour qu'on puisse courir plus de cinq minutes ensemble.
melodius Posted December 22, 2006 Author Report Posted December 22, 2006 Avec grand plaisir, d'ici là tu auras sûrement progressé pour qu'on puisse courir plus de cinq minutes ensemble. On verra ça; en tout cas, ç'a déjà eu le premier résultat escompté, un quasi-abandon de la cigarette.
Salatomatonion Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 On verra ça; en tout cas, ç'a déjà eu le premier résultat escompté, un quasi-abandon de la cigarette. Sans vouloir te décourager et par expérience personnelle, je ne crois pas à l'arrêt progressif du tabac et à un plaisir durable de la course à pied sans abandon total. Et pour qu'aucun modo ne m'accuse d'alimenter le HS sur ce fil, je dirais que de toute façon avec la mise en place de nouvelles lois liberticides pour les fumeurs, tu n'auras bientôt plus le choix.
melodius Posted December 22, 2006 Author Report Posted December 22, 2006 Quasi-abandon ça signifie que j'en fume encore une par semaine en moyenne…
xxc Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 Quasi-abandon ça signifie que j'en fume encore une par semaine en moyenne… Cartouche ?
melodius Posted December 22, 2006 Author Report Posted December 22, 2006 Cartouche ? Non, pour être plus précis, je ne fumais plus depuis longtemps qu'à l'occasion d'une sortie, mais alors que j'en fumais cinq ou six, là j'en suis à deux ou trois. Rapporté à une semaine, ça fait une clope.
Salatomatonion Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 Non, pour être plus précis, je ne fumais plus depuis longtemps qu'à l'occasion d'une sortie, mais alors que j'en fumais cinq ou six, là j'en suis à deux ou trois. Rapporté à une semaine, ça fait une clope. Je ne suis jamais arrivé à cette maîtrise Jedi, c'était soit un paquet et demi soit rien. Oublie mon propos précédent, seule la jalousie et le côté obscur l'ont dicté.
xxc Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 Je ne suis jamais arrivé à cette maîtrise Jedi, c'était soit un paquet et demi soit rien. Par semaine ou par jour ? Moi c'était un paquet et demi par jour. J'ai arrêté il y a un an et demi du jour au lendemain avec l'aide de timbres à la nicotine.
Salatomatonion Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 Par semaine ou par jour ?Moi c'était un paquet et demi par jour. J'ai arrêté il y a un an et demi du jour au lendemain avec l'aide de timbres à la nicotine. C'était un paquet et demi par jour avec des pointes à deux lors des virées en boîte. J'ai arrêté il y a 13 ans du jour au lendemain (mais j'avais commencé à fumer un paquet par jour quasiment immédiatement dès l'âge de 14 ans). Bon on est à la veille de Noël et les modos au grand coeur nous pardonneront j'espère ce HS digne d'un sujet Taverne, voire d'un MP.
melodius Posted December 22, 2006 Author Report Posted December 22, 2006 Je ne suis jamais arrivé à cette maîtrise Jedi, c'était soit un paquet et demi soit rien. Oublie mon propos précédent, seule la jalousie et le côté obscur l'ont dicté. C'est venu à peu près sans le faire exprès; simplement, j'ai commencé à me demander si j'avais réellement envie d'une clope lorsque j'allais en griller une. Ca m'a permis de passer de deux paquets et demi par jour à un par semaine sans souffrir, rythme que j'ai tenu pendant des années, et les dernières années comme je vous l'ai signalé, j'ai encore baissé ma consommation aux seules virées entre copains. Les derniers temps j'avais par contre un peu tendance à fumer également à d'autres occasions. Ceci étant, même peu on le sent dès qu'on se met à courir, donc le but est bien d'arriver à zéro.
Serge Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 Moi c'était un paquet et demi par jour. J'ai arrêté il y a un an et demi du jour au lendemain avec l'aide de timbres à la nicotine. + 1 … sans les timbres. Neuf mois plus tard, j'ai fait les 10 km au marathon (eh ! oui) de Poznań en 44'30 Bon, ils s'étaient trompés à l'affichage du chrono à l'arrivée. Ils ont ajouté 6' dans les tableaux officiels
xiii Posted December 22, 2006 Report Posted December 22, 2006 http://www.dailymotion.com/video/xr9s4_tobacco
Fredo Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 N'oublie pas de m'en ramener lors du capitalist ball ! M'étant récemment lancé dans le jogging moi aussi (la course à pied, on verra quand je serai capable de courir plus de cinq minutes sans être hors d'haleine) je sympathise et achèterai volontiers ! Tiens quand on veut se (re)mettre à la course il y a la fameuse technique du 45/15 : courir 45 secondes, marcher doucement 15 secondes, puis recommencer.
Mobius Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 la marche à pieds les mecs: 1h30 par jour, ca vaut tout les joggings du monde
Ronnie Hayek Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 Tiens quand on veut se (re)mettre à la course il y a la fameuse technique du 45/15 : courir 45 secondes, marcher doucement 15 secondes, puis recommencer. J'imagine le topo. la marche à pieds les mecs: 1h30 par jour, ca vaut tout les joggings du monde Excellente politique, en effet.
Patrick Smets Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 Tiens quand on veut se (re)mettre à la course il y a la fameuse technique du 45/15 : courir 45 secondes, marcher doucement 15 secondes, puis recommencer. C'est la technique que j'applique, sauf les deux derniers mots.
Mobius Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 C'est la technique que j'applique, sauf les deux derniers mots. on dit "courir derrière le bus"
Patrick Smets Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 on dit "courir derrière le bus" Halte-là, monsieur ! je ne vous laisserai pas dire. Je me suis juré de ne jamais courir pour attraper un transport en commun. Ca manque totalement de classe et, symboliquement, c'est une résignation face à la médiocrité du service public. Marcher calmement vers un bus pret à démarrer est un acte de résistance civile.
Guest jabial Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 Foutaises. En ne courrant pas, tu fais attendre les autres. Quand je vois un type jeune et en pleine santé qui met du temps à monter, j'ai envie que le chauffeur démarre.
Mobius Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 Foutaises. En ne courrant pas, tu fais attendre les autres. Quand je vois un type jeune et en pleine santé qui met du temps à monter, j'ai envie que le chauffeur démarre. moi c'est pareil avec les ptites vieilles qui ont ratissé l'intégralité du supermarché et ont plus de bon de réduc que moi j'ai d'article dans mon caddy; j'ai une de ces envies de leur faire bouffer le coupon -50cts sur la boite de viandox…
Patrick Smets Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 Foutaises. En ne courrant pas, tu fais attendre les autres. Quand je vois un type jeune et en pleine santé qui met du temps à monter, j'ai envie que le chauffeur démarre. Comprennons nous bien, chez nous ils démarrent même quand tu cours.
Rincevent Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 la marche à pieds les mecs: 1h30 par jour, ca vaut tout les joggings du monde Faut aussi avoir de quoi s'occuper durant l'heure et demie, et accessoirement avoir ladite heure et demie à y consacrer… en se privant de lib.org !
Guest jabial Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 moi c'est pareil avec les ptites vieilles qui ont ratissé l'intégralité du supermarché et ont plus de bon de réduc que moi j'ai d'article dans mon caddy; j'ai une de ces envies de leur faire bouffer le coupon -50cts sur la boite de viandox… J'ai souvent rêvé d'une queue rapide à péage. Que je fais 100€ de courses, je paierais bien 10€ de plus pour passer tout de suite. Comprennons nous bien, chez nous ils démarrent même quand tu cours. A Paris c'est tout de même rare.
Mobius Posted December 23, 2006 Report Posted December 23, 2006 Faut aussi avoir de quoi s'occuper durant l'heure et demie, et accessoirement avoir ladite heure et demie à y consacrer… en se privant de lib.org ! Le podcasting et le japonais de poche! dude
melodius Posted December 24, 2006 Author Report Posted December 24, 2006 L'un n'empêche pas l'autre. Pour le on/off, Fredo, je cours jusqu'à ce que je sois hors d'haleine (5 bonnes minutes), je marche jusqu'à ce que j'aie récupéré (1 à 2 minutes) et je recommence.
antietat Posted December 24, 2006 Report Posted December 24, 2006 Tiens quand on veut se (re)mettre à la course il y a la fameuse technique du 45/15 : courir 45 secondes, marcher doucement 15 secondes, puis recommencer. Ouais, mais c'est bon pour les civils uniquement car il faut savoir compter jusqu'à 45. Les militaires recommandent de courir sur la distance de 3 poteaux téléphoniques, puis de marcher sur la distance d'un poteau. Et de recommencer. Ca allége le traitement intellectuel de l'exercice.
Fredo Posted December 24, 2006 Report Posted December 24, 2006 L'un n'empêche pas l'autre.Pour le on/off, Fredo, je cours jusqu'à ce que je sois hors d'haleine (5 bonnes minutes), je marche jusqu'à ce que j'aie récupéré (1 à 2 minutes) et je recommence. C'est donc qu'apparemment tu franchis le seuil anaérobique. La question suivante sera : chercheras-tu ensuite à augmenter ta VO2-Max ?
melodius Posted December 24, 2006 Author Report Posted December 24, 2006 Vous pouvez répéter la question ?
pankkake Posted December 24, 2006 Report Posted December 24, 2006 C'est donc qu'apparemment tu franchis le seuil anaérobique. La question suivante sera : chercheras-tu ensuite à augmenter ta VO2-Max ? Ha ha ha, ça me rappelle le collège.
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