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RaHaN

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Tout ce qui a été posté par RaHaN

  1. Quelqu'un en sait davantage sur ce qu'elle entend par là ?
  2. Vaguement ça m'évoque ISIS ou Pelican (en moins criard) : En tout cas, j'aime beaucoup !
  3. Oui voilà. Après, je me doute que c'est pas évident pour tout le monde, mais c'est compliqué dès lors de dire "je veux faire attention à ma ligne/santé" en même temps que "j'ai pas l'temps de cuisiner".
  4. C'est ce que j'étais en train d'écrire aussi (au dixième près). En sachant que l'assimilation du Magnésium dépend d'autres facteurs, style la Vit.D, le calcium, ou le fer qui vont l'augmenter. Il semblerait que les lipides auraient un rôle inverse, ce qui pourrait expliquer les symptômes de crampes et de fatigue en phase de céto-adaptation (Ceci dit, cela s'efface par la suite, donc information à prendre avec des pincettes). Niveau biodisponibilité, il me semble que le citrate de MG est meilleur. J'préfère commencer par dire de diminuer tout ce qu'on ne fait pas soi-même en fait. Pour beaucoup, parler Glucide/lipide/protide, c'est du chinois, et rajouter les chiffres et les % présents sur les paquets, c'est même pas la peine. J'imagine que c'est pas le cas de Tipiak (D'ailleurs, change de pseudo aussi si t'arrêtes les carbs ), c'est pour ça que j'aime mieux essayer de faire réfléchir à "Est-ce que je sais ce que je mets dans ma bouche", plutôt que de diriger vers telle ou telle diète, même le lowcarb.
  5. Si l'objectif est de perdre, tu n'as pas nécessairement à manger moins de glucides (même si c'est évidemment la voie que je te conseillerai pour de multiples autres raisons). Faut déjà voir comment tu manges en tant normal, qualité ET quantité, et voir en fonction du traitement aussi (corticoïdes ?). Niveau sport, ça sert à rien de faire le bourrin de toute façon, c'est pas ça qui te fera perdre. Mieux vaut rester sur du léger, surtout si t'es pas sportif de base, parce que 1.tu risquerais de vite te lasser/dégoûter - Et possiblement partir sur des habitudes alimentaires compensatoires ("ah j'ai bien couru là, je peux bien me faire plaisir ce soir" qui devient de plus en plus récurent) ; 2.Si la balance énergie dépensé/énergie consommé pourrait éventuellement jouer en faveur d'une perte de poids au départ, tes besoins augmenteraient au bout d'un temps. Donc, je suis pas en train de dire que faire du sport ne sert à rien, juste que ça ne doit pas être selon moi le moteur principal. Faut plus le voir comme un moment détente, support d'une meilleure alimentation, qui doit être la base fondamentale.
  6. C'est pour ça que j'aime les escorts. J'ai pas trop poussé les recherches mais les compléments ça n'avait pas l'air d'être vraiment ça effectivement. Mais bon, vu que c'est extrait de plantes orientales issus de l'agriculture bio, visiblement, c'est OK.
  7. Sinon on le jette aux crocodiles c'est ça ?
  8. On notera la batailles des éclopés, avec les libéraux tenus en brochette entre les féministes, les commies et les nanimaux.
  9. L'histoire d'amour doit tenir sur deux, trois planches max, c'est surtout un prétexte pour la gueguerre puéril entre les deux chefs. Après que tu n'y adhères pas, c'est ton droit lol, mais c'était pas mon propos qui était plutôt axé sur la non présence du fantastique. Mais en fait il est déjà présent à la fin quand la taille des romains change ou qu'ils deviennent tout ronds. Donc je retire ce que j'ai dis la première fois! C'est Tragicomix, avec le tragi en moins et la moustache en plus. On note l'effort ahah. Agree :D
  10. Emmanuel Macron avait prévu d’annoncer la suppression de l’ENA lundi soir
  11. tu as la fonction circuit, et ça doit se trouver sur le garmin connect. Mais de toute façon, vu les merdes que j'ai eu avec cette année, c'est pas moi qui irait te la conseiller ahah. J'attends de voir ce qu'ils me proposent comme upgrade. Pour le coup, je pense que tu as fait le tour des montres existantes. Garmin, Polar, Suunto sont bien implantés, désormais ils sont sur la branche connecté/tactile, et du coup Samsung, et toute la clique se met dessus. Tu trouveras les fonctions que tu voudras même sur les anciennes, et le truc qui peut faire la différence, c'est sur les mises à jour logiciel (avec amélioration des capteurs, etc..). Une autre dont on a pas parlé, c'est la Tomtom. J'avais testé la première, qui était une merde sans nom (genre je roule au milieu des champs ou bien vais me taper un crawl pendant un fractionné, bien sûr), mais il semble qu'ils ont réglé la mire et qu'elle est bien plus performante désormais. Après le style, c'est pas une Fenix . Chronomètre ?
  12. En v'la un tank. Aucune idée pour celle-ci, mais c'est plutôt pour la navigation en fait. Je suis à l'aise sur les garmin par exemple. Après, si je vais sur un autre modèle, je serai habitué après un temps d'adaptation mais des fois on a tellement des habitudes sur un support qu'on se retrouve bête quand on les retrouve pas sur un autre. Ca ferait mal au derche sur les modèles à 400 boules et plus ! Faut voir si c'est lié à la montre ou à la série en elle-même. Et après, plus t'as de techniques dedans, plus c'est susceptible de planter j'imagine, pendant les SAV de la 735, j'ai ressorti la 235 de 2014/2015, elle est nickel. Elle doit mettre plus de temps à trouver les satellites, et le tracé GPS est pas toujours au top, mais globalement, ça reste du solide. Il me semble qu'ils l'ont ressorti en cardio poignet, à voir donc. Edit : 235
  13. J'vais parler pour ce que je connais, y a la vivoactive 3 en vente privée actuellement à 180 boules. Tu t'en fous du tactile certes, mais est-ce que si elle l'est tu apprécieras ? J'en ai testé une l'année dernière, avec mes paluches, c'est pas génial. Après, tu peux t'y retrouver, mais fais l'essai avant de t'engager. Etre en train de courir sous la pluie, ça modifie la sensibilité, donc c'est pas anodin. Sinon niveau autonomie, je crois que ça allait ; Mais c'est vrai que quand tu passes d'une montre avec grosse autonomie à une montre que tu laisses sans arrêt connectée au smartphone , tu te râles dessus quand l'écran t'affiche Low battery en plein ascension ! Pour ton prix, j'ai eu la 735Xt, j'ai pas eu de soucis pendant 1 an, là, j'ai fait 2 retours usine en moins de 2 mois, et comme j'ai un peu gueulé, ils vont m'upgrader. Tout ça pour dire que celle-ci fait vraiment le taff forcément. Sur les autres, la Suunto, j'en ai entendu que du bien, notamment auprès de trailers. A voir pour le vélo, mais j'imagine qu'elle doit être compatible avec capteur vitesse si tu as ? Les Polar, je connais pas. Si t'es à l'aise dessus, peut-être voir par là du coup. J'ai un peu de mal à changer perso (enfin ça dépendra sur la nouvelle montre me lâche une nouvelle fois )
  14. Oui mais non, parce qu'en fait si ils avaient payé leurs impôts correctement, et ben la rénovation aurait déjà été effectué et tout ça ne serait jamais arrivé. En fait, ils disent qu'ils font don, mais c'est juste pour se faire mousser. Entre ça, les complotistes, Boutin, et même les zététiciens, ça vend du rêve Twitter ce matin. Y en a même qui demandent des logements sociaux à la place d'une reconstruction.
  15. ahahah je me suis trop dit la même sur cette scène fan service. J'ai pas honte, j'ai avancé. Par contre je ne reviens plus sur ce topic jusqu'au 19 Mai, je vais tout me bouffer en one shot. En fait, je vais éviter Internet. Et les gens.
  16. Bwah le grand fossé, à moins de me dire que ça avait été pensée par Goscinny, tient la route et n'est pas encore parti dans le fantastique. Après, ouais, ça part en cacahuètes, entre les vaches volantes et superman. Ceci étant sit, je me les suis refait cette année, j'ai toujours autant mal au bide avec les conneries et le caractère du Gros.
  17. Plat de résistance :
  18. Arrête, c'est écrit "coach certifié", t'y mets pas du tien
  19. RaHaN

    Brésil

    Ils sont si nombreux à se sentir coupable au Brésil ?
  20. Les quatre derniers épisodes dureront 80 minutes.
  21. RaHaN

    Tweets rigolos

    Je ne sais pas où il faut poster ça. On a touché le fond, et elle gratte encore.
  22. Sur le verroa ? De ce que j'en ai gardé, les cristaux s'accumulent au niveau des pattes, les empêchant d'une part de s'accrocher à leurs hôtes, et par la suite il y a accumulation dans l'hémolymphe. source : avec des pincettes http://www.college-de-france.fr/site/jean-jacques-hublin/course-2018-10-30-17h00.htm Quelques vidéos sur la bidoche et la chasse. Pas encore vues.
  23. RaHaN

    Flims du moment

    j'ai eu une seconde de wait.what? pensant que tu parlais du retour du roi. Puis je me suis rappelé qu'ils avaient réussi à faire le Hobbit en 3 parties. sic.
  24. RaHaN

    Flims du moment

    T'as plus de 30ans ?
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