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Jesrad

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Tout ce qui a été posté par Jesrad

  1. Ma belle-soeur, deux enfants par accident.
  2. L'idée derrière les Omega-3 c'est de les équilibrer avec les Omega-6 et -9, comme avant l'élevage du bétail au grain. Juste prendre des supplémets, c'est très insuffisant - personnellement je m'en contrefous. Pour les histoires d'acide et base, Wheat Belly du Dr Davis en parle, et il confirme bien l'alcalinité supérieure de l'alimentation primitive même quand celle-ci contient plus (et pas moins) de viandes que le régime moderne : il en ressort que dans les tests l'acidification effective, en terme d'ions alcalins urinés, est plus faible qu'attendue voire négative avec les viandes et plus forte que prévue avec le blé.
  3. Ce genre d'objection pose la mauvaise question (en posant une anarchie calquée sur le modèle de société statiste puis en se demandant comment elle évolue "logiquement"), là où Randall Holcombe cité par F. mas plus haut se rapproche de la bonne question (qu'est-ce qui fait que les individus créent des états ou les démantèlent).
  4. Non sequitur. Le pic de mortalité infantile est principalement constitué de morts traumatiques (prédateurs, violences, chutes) et par infection. Aucun rapport avec la performance supposée des organes.
  5. La situation décrite au départ est un sophisme ad-hoc. A aucun moment il n'est expliqué ni justifié comment on passe de 'anarcapie' à 'situation de monopole économique' de l'une ou l'autre, surtout quand on constate que même les états n'y parviennent pas du tout, au niveau mondial, à une telle situation. Bref ce n'est même pas un commencement de réfutation, qui ne définit même pas proprement ce qu'il prétend réfuter. Surtout qu'historiquement, toutes les civilisations s'étant approchées de l'anarchie + marché ne sont "revenues" à l'état que par intervention extérieure massive (de type invasion militaire), un destin qui n'est absolument pas exclusif aux anarchies.
  6. Les chasseurs-cueilleurs primitifs vivent régulièrement au-delà de 60-70 ans, et les centenaires ne leur sont pas inconnus. La longévité moyenne de 40-45 ans est juste ça: une moyenne, entre deux pics de mortalité se trouvant l'un autour de 0-5 ans, l'autre autour de 64-72 ans. Note: ce sujet revient toutes les 10 pages de ce fil. Les références scientifiques pertinentes sont entre les pages 12 et 20. Non, aucune pomme de terre pour nous. Les graisses ajoutées c'est pour la nutrition, tout simplement. C'est important à cet âge, les graisses saturées, c'est principalement avec ça qu'il fabrique son cerveau, et ça cale bien pour une bonne nuit de sommeil. Et je crois que le goût l'aide aussi, il ouvre grand la bouche et s'il se plaint parfois, c'est seulement parce qu'on ne le lui sert pas assez vite
  7. Sujet très intéressant, oui Mon fils vient tout juste d'avoir 5 mois. J'ai commencé à lui donner de la carotte il y a +3 semaines, puis de la courgette, du potiron et des brocolis, en purée (additionnée généreusement d'huile de coco ou de beurre cru) et il adore ça. Aujourd'hui on a même rajouté un peu de jambon dedans. Il a aussi goûté les petits suisses mais il n'aime pas le goût (trop acide ?). On a fait chaque légume seul pendant quelques jours mais notre pédiatre nous a dit que c'était pas important, en fait, et qu'on peut mélanger. Pour la quantité, bah on augmente au pif, en visant 150g (niveau auquel, normalement, il ne devrait plus avoir besoin d'ajouter un biberon 'par dessus' ). Ce sont ses repas de midi et du soir, sinon il a un biberon le matin et au goûter. Quand ses dents seront sorties on lui donnera probablement de la viande séchée à mâcher. En fin de compte jusqu'ici il suit le même type de régime que nous, les œufs et poissons en moins pour l'instant (ce sont les plus allergènes, donc pas avant 6 mois). Pour les suppléments, il y a la vitamine D quotidienne (ZymaD, y a aussi un peu de fluor dedans) et de la vitamine K hebdomadaire pendant les 12 premières semaines d'allaitement.On ne nous a pas parlé d'autre chose.
  8. Ce sont des effets bénéfiques pour la santé. Lipolyse du tissu adipeux = on maigrit, en particulier de la graisse abdominale. Le foie est soulagé globalement (un peu) et les mitochondries produisent un peu moins d'oxydants.
  9. Ah ? Il n'y a donc pas de problème de santé publique avec tous les enfants et jeunes adultes diabétiques / obèses ? Ne le prend pas mal, j'apprécie d'avoir d'autres pistes de recherche ajoutées au fil.
  10. Et les djeunz tenaient encore debout après ???
  11. J'avais anticipé pour mon mariage, c'est une bonne connaissance qui s'en est chargée à la place du maire (que ni moi ni Laurett ne pouvons encaisser) et elle a fait un truc perso exprès pour nous. Ça urge. Les dernières occasions que j'ai eu de participer à des messes, c'était navrant de manque de charisme et d'intérêt, alors qu'il y aurait un tel potentiel…
  12. Toujours chez Hippopotable.
  13. Parce qu'on ne peut jamais vraiment en partir.
  14. Le Stalinon existe aussi en inhalation et sous forme de valse viennoise. Beaucoup, beaucoup plus de réclames surannées et exotiques, accompagnées de commentaires pince-sans-rire d'une truculence aboutie, sur http://hippopotable.blogspot.fr/
  15. Bien essayé mais ça se voit vraiment trop que c'est une main portant le sac.
  16. Si mon employeur actuel me largue à la fin de l'année, j'essaierai peut-être de me reconvertir dans le secteur. Attention quand même, j'ai fait un début d'hépatite par hypervitaminose (D) comme ça.
  17. Il s'agit plus certainement d'une collection de .m4p, effectivement.
  18. J'en viens à penser que la qualité ludique d'un film est directement proportionnée au nombre de citations et scènes cultes qu'il contient.
  19. Personnellement, je cuis mes plats à la mijoteuse (au choix 80 et 120 C) longtemps, ou alors à la poêle pas trop chaude (et de préférence avec des graisses saturées - graisse de canard, de boeuf, beurre ou graisse de coco). Ulysse: on ne parle pas ici de rester en permanence en état de kétose, qui est une situation particulière et qu'il ne faudrait pas maintenir trop longtemps pour les raisons que tu donnes, mais de réduire la quantité d'énergie tirée des glucides (glycolyse) au profit des acides gras (beta-oxidation), ce qui est différent.
  20. Ça tombe bien personne ne préconise "bêtement" ça ici Le foie ne s'autodétruit pas en faisant ce pour quoi il existe. Il s'abîme lorsqu'il est surchargé ou intoxiqué. Nuance. La stéatose hépatique est typique d'une consommation excessive de sucres, et pas d'un régime très gras: voir en cela la présentation du Dr Lustiger sur les sucres (je la remets ici) (c'est d'ailleurs avec des céréales qu'on gave les oies pour faire du foie gras). Sinon, complètement d'accord: il y a des graisses qui sont aussi toxiques, parce qu'elles sont déjà oxydées quand on les mange (présence d'huiles rances: c'est le cas de pratiquement toutes les huiles végétales vendues en supermarché, mais aussi cas de cuisson à forte chaleur) ou parce qu'elles n'existent pas à l'état naturel et que notre corps n'a jamais évolué les enzymes pour les digérer / métaboliser correctement (cas de certains acides gras trans). Et je rigole toujours quand on me parle de "detox" ou de faire le plein "d'antioxydants": c'est tellement plus simple de juste commencer par ne pas manger de "tox" ou "d'oxydants" Pas complètement d'accord cependant avec "le sel en excès". A moins d'avoir certaine condition médicale peu répandue empêchant un travail normal des hormones corticoïdes, c'est plus le manque de sel qui est problématique (empêche la perte de poids et une régulation normale des électrolytes) ou à la rigueur un déséquilibre entre potassium et sodium (il vaut mieux associer sel et aliments riches en potassium). Dans le même genre, les hypothyroïdies sont bien plus fréquentes que les hyperthyroïdies et se soignent plus facilement.
  21. Quoted For Truth
  22. N'oublie pas: il ne suffit pas de manger peu de glucides, il faut aussi manger plus de graisses naturelles
  23. C'est parce qu'il n'y en a pas. En fait tout l'article est typique de la mauvaise "science" nutritionnelle qu'on subit depuis des décennies: on veut croire que les graisses donnent des maladies cardiaques, donc quand on remarque que tel truc a tel effet sur les graisses, et en même temps a (peut-être) un effet sur les maladies cardiaques, alors forcément ça prouverait le lien graisses->maladies cardiaques. C'est la même bêtise avec les statines qui ont un effet sur le cholestérol et qui peuvent (dans un certain cas précis) réduire la fréquence de crise cardiaque, qui "prouverait" le lien entre cholestérol et crise cardiaque (c'est faux: l'effet bénéfique des statines tient entièrement à son effet anti-inflammatoire, l'effet sur le cholestérol étant par ailleurs entièrement néfaste). Pour faire bref, c'est un peu comme si, constatant que les diabétiques urinent beaucoup, et que boire fait uriner, on concluait que boire causait le diabète.
  24. Amas de foutaises.
  25. Awesome customer service is awesome.
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