NicolasB

Alors Bankia est toujours une banque viable…? L’Espagne a annoncé ses plans pour le nettoyage de son secteur bancaire un peu plus tôt. Avec la régulation complète a peine publiée, nous sommes toujours en train de l’analyser, et nous vous informeront des points les plus pertinents dès que nous aurons terminés. Mais il y avait également des développements intéressants à propos du prêteur en difficulté BFA-Bankia. Le gouvernement espagnol a annoncé cette après-midi que la BFA-Bankia allait recevoir une “injection de capital immédiate” de la part du fonds de restructuration bancaire de l’Espagne (FROB). Cependant, l’Espagne a décidé de ne pas faire appel au fond de sauvetage des banques de 100 milliards d’euros. C’est ainsi malgré la mise de côté de 30 milliards d’euros pour traiter les urgences, comme l’Eurogroup l’a annoncé dans sa conférence de presse cet après-midi. Les fonds seront donc avancés par le FROB et seront éventuellement incorporés dans le plan de sauvetage des banques espagnoles quand ils seront complètement dépensés. Cela soulève deux questions intéressantes. Premièrement, pour l’Espagne est-elle tellement attachée à éviter d’utiliser les 30 milliards d’euros conservés en réserve ? L’argent est typiquement là pour ce genre de situation. En fait, il était relativement évident que ce genre de situation allait se présenter. De plus, l’argent sera tout de même dépensé dans le plan de sauvetage. Par conséquent, nous pouvons seulement imaginer que le gouvernement espagnol est enthousiaste pour éviter d’avoir des stigmates négatifs – bien que cela semble un peu étrange car le plan de sauvetage est déjà confirmé. Cela vaut le coup de se rappeler les contraintes du financement par le FEFS par rapport à celui du FMI (que nous avons détaillé ici), alors il est possible que l’Espagne et la zone euro aient décidé d’attendre que le MES soit complètement opérationnel avant d’utiliser les fonds. En faisant une revue de presse, il est clair qu’il s’agit d’une restructuration de la BFA-Bankia, signifiant que la banque est considérée comme viable. C’est proprement scandaleux pour plusieurs raisons : • les emprunts toxiques détenus par Bankia ont augmenté de 44% (de7.63% à 11%) dans les six derniers mois • le groupe vient d’annoncer une perte de 4.5 milliards d’euros, à la place d’un très léger profit l’an passé. • Dans les six derniers mois le groupe bancaire a perdu la somme stupéfiante de 37.6 milliards d’euros dans les dépôts bancaires de ses clients, une baisse énorme de 28%. Il est clair pour la plupart que Bankia n’est plus viable depuis quelques temps. Les derniers plans du gouvernement pour traiter le secteur bancaire par une « résolution ordonnée » des banques insolvables est un modèle pour séparer les actifs et fermer les institutions en faillite. Il n’est pas très clair pourquoi ce n’est pas appliqué ici, à part protéger les particuliers ayant investi dans cette banque. À la fin, malgré tout, investir des fonds publics dans une institution défaillante fera plus de mal que de bien à chacun d’entre nous. Modification suite aux fautes d'orthographes par Domi

Je le rends demain… Plus de boulot que je ne le pensais à la maison et aussi au boulot …

Ok je comprends… Mais comment distinguer les bons conseils des mauvais?

Point de vue qui ne se discute pas mais comment pouvoir modéliser les risques avec autant de paramètres que sont la nourritures, le mode de vie, la génétique, les facteurs externes comme la pollution…???

Mais ce n'est pas du sans sucre ajouté? Ce n'est pas la fructose du fruit?

C vrai je fais ça… par contre, la raclette sans patates ça va être chaud!

20 € me parait bien pour un bouquin de régime…

Et le lave-vaiselle? ça change une vie!

Je pense une petite erreur de copié-collé me ramène à un article sur des pales d'éoliennes. S"il n'est pas trop long, je veux bien le prendre.

Ok je retiens qu'il faut que je "force" un peu plus sur les légumes, plus de poisson et une cure de bettraves… Le chocolat noir j'hésite. Peur de tomber dans le sucre… Mais bon vu le taux de cacao ça devrait faire. Et je veux revenir sur un point concernant les fruits. Taubes dans son livre insiste sur le fait que le frucose est nocif lui aussi et déconseille donc les fruits dans les produits à manger. Alors je ne sais pas trop quoi en penser? Je veux bien que vous partagiez vos avis éclairés. Juste une autre question. Y-a-t il une quantité d'eau à éviter? en effet j'ai extremement soif…

et un remplaçant pour des amandes SVP?

Je te remercie pour tes conseils… mais c'était un exemple sur une journée… Demain, je vais manger autre chose. Des bettraves, j'en ai acheté, je ne les ai pas ouvertes…. Mais je compte bien en manger dans la semaine. des carottes, j'en rajoute de suite dans ma salade pour demain midi… les amandes, je ne suis pas un grand fan. Puis-je le remplacer par des noix? Je ne mangeais pas beaucoup de poissons, mais je vais m'y remettre (j'ai du saumon fumé qui m'attends dans le frigo)…. 20g de chocolat noir? Je cours en acheter… Je n'ai pas pensé à me mettre quelques épices mais j'y penserai. Graisse de canard, je vais chercher ça. Le sport, j'en fais… Mais je ne peux pas tous les jours (un problème de temps). Mais quand j'en fait c'est des séances longues (une demie-heure). Et les compléments alimentaires Pankakke tu prends quoi?

Je vais me renseigner sur l'indice Pral… Mon objectif n'est pas tellement de perdre du poids rapidement mais de pouvoir manger sans peser ce que je mange et me stabiliser à un poids de forme (j'ai grosso modo une dizaine de kilos à perdre en six mois ça me paraît très bien).

Pas de café et un thé de temps à autre… Mais je rajoute des fruits.

Ok pour ma part, j'ai décidé d'arrêter pendant quelques temps tous les féculents… Le sucre je n'en mangeais pas beaucoup (Coca peu ou pas, ni thé ni café) et deux fruits par jour. Là ou je n'étais pas bon c'était sur le lait..

Ben parce que j'avais mal compris… Merci pour la correction Ok merci pour la correction et sinon d'autres choses à corriger par rapport à ce menu?

Une question alors à Ulysse et Jesrad : combien de temps le régime no carb? Sachant que je ne mange pas des quantités à me faire péter le bide et c'est bien la première fois que je cale lors de la prise de fromage en ayant mangé légumes accompagnés de gras (huile d'olive, beurre ou crème) de la viande en quantité raisonnable (enfin je ne pèse pas mais il me semble que je n'abuse pas) et surtout je ne mange plus de fruits, plus du tout de pâtes, riz lait cacao et sucre. C'est un tort? Il y a quelque chose que j'ai mal compris? Ex d'hier : 1 oeuf et une tranche de poitrine fumée à la poële et beurre 1/2 tomate et du concombre 1 morceau de gruyère Midi : Laitue et roquette avec tomates (vinaigrette huile d'olive vinaigre et moutarde + basilic) 1 escalope de veau Roblechon + crottin de chèvre (40 g au total) Soir : 1 gratin de courgettes (avec crème et fromage) 1 tranche de jambon 1 petit morceau de robelochon

T'inquiètes, j'ai bien retenu la leçon… Le fromage que je me suis tapé à midi… Plus la sauce vinaigrette maison à l'huile avec la salade… ça devrait aller au niveau graisses naturelles ! D'ailleurs ma coinjointe me regarde dubitative en me disant : "c'est quand même tout ce qu'il ne faut pas faire…. mais bon si tu penses que ça marche alors vas y…" Et c'est vrai que c'est jouissifi de savoir que l'on tape dans tout ce qui est interdit…. Pour votre santé, ne mangez pas trop gras!

Bon eh bien c'est parti de mon côté…. Je démarre le no carb… Merci le livre de Gary Taubes.

Ou plus de temps… J'en ai fait la moitié… Mais vu que je ne pars pas en week end, j'aurais du temps demain matin pour finir.

Salut John, En page une du fil il y a un lien vers un Google docs pour les traductions des articles. Je ne suis pas sûr qu'il soit souvent à jour.

Moi j'en suis… Il vous faut une adresse mail pour expliquer comment ça marche?

J'ai vu ça effectivement.. ce sera un bon contre-pied!

http://www.lefigaro.fr/politique/2012/08/29/01002-20120829ARTFIG00352-hollande-perd-cinq-points-dans-un-nouveau-sondage.php Sans intérêt….

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=433154523403435&set=a.384023371649884.107930.373127926072762&type=1&theater J'ai mis le lien et j'espère que vous pourrez voir les fourberies de Sapin…