Mister_Bretzel

Je ne vois pas le lien entre la baisse de la puissance produite et la baisse de la fréquence. En jouant avec des oscilloscopes au lycée et en prépa quand on baissait l'intensité, la fréquence bougeait pas. M'enfin j'ai toujours été une quiche en élec, les équations imbitables ça allait, mais leur traduction concrète m'a toujours échappée.

Petite baisse de 8-9%...j'ai pas repéré d'annonce particulière ou de nouvelle expliquant ça, c'est juste de la fluctuation normale ?

@Alchimi je préfère proxy gate

La patate c'est 17g de glucides pour 100g. Une raclette avec 300g de patates ça te fera 51g de glucides. Si c'est ton seul apport du jour, ca reste compatible lowcarb.

40g de carbs deux fois par jour, c'est peut-être beaucoup pour les gens en cétose mais ca reste relativement lowcarb. Et avec la dose de sport que je fais, j'hésite pas trop. Puis je suis en jeûne intermittent de toute façon

Si carrefour paye les mineurs en fiat alors il exerce de fait un contrôle direct sur qui peut miner, personne n'allant le faire gratuitement. C'est donc complètement centralisé et ça tue le concept même d'une blockchain. Je ne vois pas comment créer une incitation à miner sans rémunération automatique de N tokens à la validation d'un bloc, hors de contrôle de la boite qui développé la blockchain. Si le mineur est payé par virement bancaire, alors il aura besoin d'un cadre contractuel normal pour s'assurer que Carrefour le paye. Sans compter la perte de la capacité à revendre les tokens gagnés. Sur l'aspect pratique, une blockchain est vraiment plus utile/efficace qu'une bdd classique + système de code barres pour tracer les produits ? J'avoue que j'en sais rien.

@Alchimi @Adrian vous êtes actifs sur SC2 en ce moment ? Je suis chaud pour de la co-op, 1v1, 2v2, tout ce que vous voulez !

Carrefour lance sa blockchain : https://www.challenges.fr/entreprise/grande-conso/carrefour-lance-la-premiere-blockchain-alimentaire-d-europe-pour-une-tracabilite-totale-des-produits_571731.amp Où est l'intérêt économique ? Le nom du token ? Comment les mineurs sont rémunérés ? Le code source est-il visible sur github ? Journaliiiimse ! Y'a aucune info, et les deux premières pages de google n'envoient que de la presse non spécialisée : les échos, challenges...faut aller en 3eme page pour trouver ça : https://www.newsbtc.com/press-releases/retainly-partners-carrefour-aliexpress-lycamobile-offer-blockchain-based-retn-cashback/ Apparemment le token c'est RETN, infos sur l'ICO disponible ici : https://retainly.co/ico/ et leur whitepaper c'est juste une brochure marketing. Sur github, rien de probant. Bref. Des infos sur ce RETN ?

Non, ils aiment trop la redistribution, une société sans argent c'est une vague branlette intellectuelle pour un melanchoniste. Demande lui comment il fait marcher un système de redistribution universel sans monnaie. Il va saigner du nez

En parlant d'aligot, c'est vendu en portion micro-onde de 500g à côté du boulot, pour seulement 40g de carbs et une quinzaine de fibres donc 25 en carbs nettes. 1300 kcal que j'améliore avec quelques tranches de coppa ou pancetta à la découpe... @Rincevent donc les pastilles de fluor que je prenais quand j'étais gamin, c'était une bêtise ?

Blue Screen Of Death, ou l'écran bleu de la mort, affiché par windows en cas d'erreur fatale ^^ https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Écran_bleu_de_la_mort

Pourquoi donc ?

Il te dira qu'il n'a pas le choix. Donc faut l'envoyer vers : -Les cryptomonnaies, bug numéro 1 dans son cerveau, puisque le bitcoin est ultralibéral et pas eécolo -la liberté monétaire et bancaire. Et là son cerveau va te lâcher un gros BSOD, pour ceux qui connaissent

J'ai du "sel équilibré" de marque Cerebos. 50% chlorure de sodium, 45% chlorure de potassium, et quelques autres trucs (magnésium, calcium...). J'aime bien, ça me rappelle le goût de la mer quand je bois la tasse en surf

Les mophotypes sont évidemment des archétypes^^ rien de nouveau sous le soleil

Oh punaise c'est long quelqu'un pour partager ? Sharing is caring ! Sinon pour mon message juste au dessus à propos de http://humanprogress.org/blog/why-we-shouldnt-obsess-over-economic-inequality , je pense que ma trad est pas trop éloignée d'un état publiable mais si une âme généreuse peut relire...

= prendre du muscle = recherche d'hypertrophie = pousser du lourd^^ https://www.bodybuilding.com/fun/muscle-hypertrophy-physiology-how-to-lift-weights-maximize-mass.htm le 1RM, c'est le poids maximal qu'on arrive à pousser sur une seule répétition. C'est la mesure ultime de la force en muscu, et c'est la base de tous les programmes qu'on peut faire derrière. Heureusement pour commencer on peut s'en passer ^^ Mais pour progresser, au bout d'un moment faut tâter son max

Déjà faut voir ton morphotype, c'est du du genre "grand maigre" (ectomorphe), "petit gros" (endormorphe), ou si t'es béni de la génétique avec du muscle et pas de gras (mésomorphe) Et dans tous les cas pour en "faire des tonnes" il faut un programme sérieux, plusieurs séances par semaine à très haute intensité, avec des cycles sur plusieurs mois, et un résultat final au bout de plusieurs années...Enfin bref, c'est pas en poussant un peu de poids lourd pendant 1 an ou 2 qu'on finit comme Schwarzie. C'est littéralement impossible. La moralité : faut pas hésiter à visser du lourd sur ses haltères, on peut atteindre de super performances sans être gonflé de partout, mais juste avoir une belle musculature bien dessinée. Je ferai un truc plus détaillé sur ce qu'il est possible de faire avec uniquement le set de 2 fois 10kg pour le haut du corps

Pour Bill Gates les cryptomonnaies tuent des gens :'( https://gizmodo.com/bill-gates-thinks-cryptocurrency-is-killing-people-in-a-1823381081/amp Le journaliste rappelle à juste titre que pour le traffic d'armes ou de drogues, un paiement en crypto n'est qu'une partie de l'équation, à un moment il y aura un échange physique. Bref, on voit bien la peur fondamentale que quelque part, quelqu'un fait quelque chose que les États ne peut pas voir.

Je suis sur mobile donc je sais pas comment mettre les spoiler tags, sorry. J'ai mis plus de 3 semaines, honte à moi En bleu des ajouts, en gras des trucs que je trouve mal formulés, sans meilleure alternative. http://humanprogress.org/blog/why-we-shouldnt-obsess-over-economic-inequality Pourquoi les inégalités importent peu En 2014 lorsque le Pape tweeta « les inégalités sont la source du mal social » (https://twitter.com/pontifex/status/460697074585980928) il fit un bond dans l’estime des tenants de l’égalitarisme. L’ex-président des Etats-Unis Barrack Obama les avait également nommées « le défi majeur de notre temps ». Depuis, Jeremy Corbyn, leader du parti travailliste Labour au Royaume-Uni, s’est élevé en exigeant une politique économique pour venir à bout des « inégalités grotesques » du pays. Ces opinions reposent sur la supposition que la concentration des revenus et des richesses a un impact négatif sur l’environnement économique et social. L’idée selon laquelle un accroissement des inégalités serait nécessairement mauvais et qu’à l’inverse, leur diminution serait bénéfique imprègne fortement le débat public. C’est là que Corbyn puise ses fondements moraux pour appuyer sa demande d’instauration d’un large système gouvernemental de redistribution. A l’opposé, l’économiste Angus Deaton, lauréat 2015 du prix de la Banque de Suède en Sciences Economiques,objecte que s’inquiéter de l’effet négatif des inégalités, tels que le ralentissement de la croissance économique ou les dysfonctionnements démocratiques, revient à regarder le problème à l’envers : « Les inégalités ne sont pas tant la cause des processus économiques, politiques et sociaux que leur conséquence ». Si elles peuvent parfois refléter certains malaises sociaux, elles sont aussi un indicateur de progrès, et les remèdes prétendus s’avèrent parfois être bien pire que le mal. En effet, une distribution de richesses donnée n’est ni tombée du ciel, ni prédéterminée par le gouvernement.Elle est la conséquence des millions d’interactions, échanges, décisions, héritages et politiques. Le coefficient Gini, avec les autres statistiques montrant la part des richesses détenue par les 1% les plus riches, est une information agrégée qui n’indique rien sur la genèse de cette distribution. Que le résultat soit juste ou injuste dépend, pour Deaton, de sa cause. De fortes d’inégalités telles qu’il existe dans des pays comme l’Afrique du Sud peuvent indiquer des injustices historiques : elles résultent d’un système discriminatoire passé ou présent. Elles peuvent provenir de la collusion du gouvernement avec certains groupes d’intérêts particuliers, du copinage et de la corruption. Un défaut d’éducation, des familles brisées, de la discrimination raciale, du chômage de masse et l’immobilité sociale favorisent aussi une concentration de richesse vers le haut de l’échelle. Par ailleurs, il existe des causes d’inégalités bénignes comme les loteries ou d’autres qui sont clairement bénéfiques, notamment les avancées technologiques, l’entrepreneuriat et le libre-échange. Bill Gates et Steve Jobs ont formé leur richesse en fournissant des services qui ont transformé nos vies. En Afrique du sud, la disparité des revenus s’est accrue après l’apartheid car pour la première fois, les noirs talentueux avaient enfin accès à des opportunités qui leur étaient précédemment interdites. Peu oseraient dire que ça n’est pas désirable. En Chine, le coefficient Gini a augmenté de 0.16 en 1980 à 0.55 en 2014 – les inégalités ont donc augmenté fortement, mais cela est allé de pair avec une immense réduction de la pauvreté qui a suivi l’ouverture internationale des marchés chinois. A contrario, le Royaume Uni a vu son coefficient chuter légèrement après le crash financier de 2008. Ici, les inégalités étaient symptômes d’un problème, en Chine, elles étaient symptômes d’un succès. Il faudrait faire preuve d’un relativisme extrême pour affirmer que la situation du Royaume uni s’était améliorée et que celle de la Chine avait empiré. De faibles inégalités peuvent résulter de tendances indésirables. Dans l’ouvrage magistral « The Great leveller », Walter Scheidel montre qu’une large réduction des inégalités sont apparues uniquement au travers de pandémies, guerres totales, révolutions violentes et faillite des Etats. La Peste Noire avait décimé un quart de la population du continent européen, menant à une pénurie de main d’œuvre, dont la conséquence a été la compression des revenus entre les travailleurs et les propriétaires L’URSS, après la nationalisation des banques, la redistribution forcée des terres et la création des goulags a vu son coefficient Gini autour de 0.26 – un rêve d’égalitariste. Au Japon, le 1er centile est passé de 9,2% des revenus à 1,9% entre 1938 et 1945. Dans le même temps, ils perdaient 90% de leurs richesses. Il semble évident que le prix pour cette réduction des inégalités est infiniment trop élevé : guerres, destructions et privations de libertés. L’objet n’est pas de dire que les inégalités sont bonnes, mais que l’on ne peut pas affirmer que les réduire soit désirable. La position de Corbyn selon laquelle les réduire est noble implique des politiques qui, selon d’autres mesures, peuvent être extrêmement dangereuses. Nous devons garder ceci à l’esprit lorsque le gouvernement s’emploie à réduire les inégalités. Modifier la distribution des richesses conduit inévitablement à interférer avec l’action humaine. Nous pouvons le faire, au moins temporairement, en déportant et tuant les riches. Mais ceci sera-t-il bénéfique pour ceux qui restent ? Rien n’est moins sûr. Deaton dit vrai lorsqu’il explique que les courants politiques actuels ne sont pas un reflet des inégalités réelles, mais des injustices perçues. Il conclut : « certains processus générant des inégalités sont vus comme justes. D’autres sont malgré tout profondément injustes et sont une source légitime de colère ». Il existe sans aucun doute des pas à faire dans le sens d’une économie plus juste, qui pourraient également réduire les inégalités : libéraliser la planification des territoires pour augmenter la construction de logements, par exemple, réduira très certainement la distribution de richesses tout en dynamisant l’économie. Cependant, ce que montre vraiment l’argument de Deaton est que nous ne devrions même pas nous soucier des inégalités. Si l’on commence à vouloir éliminer les « mauvaises » causes d’inégalités tout en gardant les « bonnes », alors on n’agit pas dessus, mais sur la justice de ses causes. Nous devrions éliminer le capitalisme de copinage, interdire le sauvetage des banques par l’argent des impôts, et assurer la compétitivité des marchés au bénéfice du public pour plus d’efficacité et de justice, quelque soient les effets sur les mesures comme le coefficient GINI. Au mieux, les inégalités servent d’indicateur de problèmes potentiels. Au pire, en faire une obsession détourne nos priorités de ce qui importe vraiment, comme niveau de vie des moins aisés. Elles peuvent parfois être un reflet du mal social, mais aussi un reflet des progrès sociaux, et certains remèdes supposés sont bien pire que le mal.

On y arrive document

quand on a une salle de muscu, y'a 4 exos à faire : squats, soulevé de terre, développé couché et tractions, après y'a quelques compléments à ajouter mais c'est pas grand chose ^^

Poloniex change de main. https://news.bitcoin.com/cryptocurrency-exchange-poloniex-bought-circle/ Racheté par Circle, soutenu par...goldman sachs. https://mobile.reuters.com/article/amp/idUSKCN1GA1N4

Il me semble que beaucoup de conseils donnés en nutrition dépendent des objectifs que l'on a en tête, conscients ou non. Pour les nerds d'ici dont le but semble être santé & longévité, on regarde tout ce qui a trait aux mécanismes inflammatoires et aux moyens de les réduire par l'alimentation : omega 3, low-carb, etc...La vision est sur la vie entière. Un nutritionniste qui passe son temps au milieu de gens dont le but est la perte de poids (celui de BFM rentre dans cette catégorie, je parie un billet ) va plutôt s'attacher aux calories, aux nutriments essentiels pour rester en forme tout en mangeant moins. La vision est bien plus courte. Quelques mois, un an ou deux tout au plus.

Ah bah voilà, ma thune d'adhésion à l'assoce liborg partie ailleurs Un soutien médiatique via contrepoints, c'est prévu/possible/risqué ?