poney

Pour la première fois de la vie, j'ai mal au sternum après de dips ? Pourtant j'ai deux jours de repos derrière moi. J'ai rajouté une série dans ma routine traction/dips/tractions/dis/burpees X3 (du coup j'ai fais x4). Je ne sais pas encore si je fais ça mal ou si j'ai trop forcé.

Reversing cardiac hypertrophy grace a un regime ceto? C'est quand même énorme, c'est qu'une étude de cas mais quel piste et quel espoir pour l'avenir. Mon grand frère en est mort à l'âge de 3 mois. Cet hiver l'enfant d'un couple d'ami, pareil. A peine plus grand. Ca serait cool qu'on puisse le confirmer.

Les marques chirurgiens ne servent qu'à éviter tes postillons pour les autres, donc à la limite qu'ils ne respectent pas les normes hygiéniques pour le personnel non medical, ce n'est pas très grave. Même si c'est peu ragoutant. Pour info, sur Aliexpress, je me suis commandé 4 masques en neoprene nettoyable avec filtres a l'intérieur (100 pièces) pour 25€ fdp in. Le père de mon filleul à été 10 ans acheteur textile pour les chaînes françaises, carrefour auchan whatever...il a vu toutes les usines de tous les pays du monde. Il n'ose même pas essayer les vêtements en magasin. Il achète,il rentre chez lui, , il lave, et si ça va pas, il ramène avec le ticket. Pour les resto, ne discute jamais avec quelqu'un qui a 10 ans d'xp sinon, c'est pareil, tu ne vas plus manger nulle part.

Oui, c'est à cause de ce genre d'usine que la Belgique à du renvoyer, il y a quelque chose comme 15 jours/3 semaines, un achat de millions de masques qui venaient du Brésil, si ma mémoire est bonne, parce que c'est arrivé dans des cartons de corn-flakes lol. Ca me rappelle pourquoi je lave systématiquement les vêtements neufs que j'achète et que j'engueule tjrs ma meuf parce qu'elle ne le fait pas.

mmh, pas trop le temps, je vais regarder ce soir

Ce n'est pas très hardi, c'est plausible, parfaitement, mais on en sait rien. En attendant ça fait 2 mois, meme un peu plus, qu'on doit se coltiner toutes les conneries complotistes et pseudo scientifiques. Entre les idiots qui ne comprennent pas qu'on "invente" un vaccin dans un laboratoire, ceux qui ne veulent voir que big pharma buzin et compagnie, ceux qui pensent que bill gates veut réduire la population, les antivaxx, les anti élites, les anti sciences, les complotistes à la con de tous poils, on en sort plus. Et en plus je dois personnellement supporter de voir la sphère libérale tomber là dedans avec le sourire du soldat béotien en aout 1914 parce que "l''état nous ment, les médias aussi donc forcément [insérez ici une proposition à la con qui va a contre sens par principe]". Moi ça me saoule tous ces pseudo experts et toutes ces pseudos analyses qui comme toujours sont basées sur deux demi vérités, trois soupçons et qui surfent sur la connerie générale des médias et des politiciens pour transformer un soupçons en vérité absolue qui transforme par rebond et par magie tous ceux qui s'y opposent en idiot utile de l'oms et des msm. Je suis modérateur sur ce forum et à ce titre, c'est aussi mon boulot de rappeler que : - ça reste des conjectures et des suppositions et que ces discussions si on ne vient pas les contrebalancer contribuent à faire évoluer les idées con-plotistes qui se nourrissent justement du doute (du pseudo doute pour demi habile qui pense avoir redécouvert la méthode du doute scientifique) - que c'est à la fin du bal qu'on paie les musiciens - que laissez les scientifiques faire leur travail et quand ils auront plus d'informations, croyez bien que vous en serez les premiers informés

Sauf qu'il y a une différence énorme entre "le gouvernement chinois ment sur les dates et le nombre de cas" et "ment sur la manipulation génétique au laboratoire", parce que c'est exactement comme ça qu'on arrive sur les délires "arme biologique" qu'on voit fleurir partout

ah, ok, alors oui sur les trois possibilités J'hésite a faire un mauvais jeu de mot avec si bête mais c'est déjà old

J'ai re (re-re-re-re-re-...) vu hier Easy Rider, Jack Nicholson me permet de permet de me télé-transporter mentalement dans les 60s et les premiers ovni.

C'est parce que l'Etat chinois ment qu'on doit forcément en déduire que ça s'est échappé et que tout est manipulé, c'est un pur saut lacantique La meme chose que depuis 60 ans

Je ne trouve pas ça choquant non c'est juste que je suis un peu circonspect devant la logique "trois anecdotes lues rétrospectivement pour réécrire l'histoire et en déduire que tout le monde nous ment". Le fait que la maladie se soit échappée est toujours un hypothèse fondée sur deux rumeurs et dont le seul argument est "c'est possible donc ça doit etre vrai".

Une team de Singapour ( ?) semble, au début de l'épidémie, avoir trouvé des cas en Chine dès fin novembre début décembre de mémoire, mais je ne retrouve pas l'article en question. De toute façon toute la discussion depuis 3 pages est d'un niveau de spéculation stratosphérique, coincée entre "ah mais j'ai eu la grippe en décembre ça doit etre ça" et "c'est possible que ça s'échappe donc c'est forcément ça, on nous ment"...

Et c'est bon, je mange deux à trois boites de poissons (thon, crabe, maquereau, chipirones, ...) par semaine mais bon, je suis pas un phoque non plus. Et puis c'est gras, c'est toujours pareil, si je fais pas gaffe j'explose mon quota de lipide (gros mangeur de fromage inside) et je prends du poids.

Ca dépend des objectifs, moi je *dois* manger 120 a 140gr de protéines par jour et sauf à prendre du poids parce que je mange aussi 250gr de lipides, ou manger du steak haché maigre à tous les repas, la whey c'est pratique. Aujourd'hui on en fait de l'excellente qualité (nutrimuscle en france, foodspring en allemagne), avec des aromes naturels et sans sucre (stévia, erithryotol), ou nature. Mélangé à du lait, c'est pas mauvais, meme parfois très bon. C'est très pratique pour manger 40gr de protéines facilement, ça se promène dans un sac. Ca m'est déjà arriver de m'en servir comme pseudo substitut de repas quand j'avais la flemme. Une gourde bien remplie, ça reste efficace pour ça aussi. Ah, et sinon la whey ou la protéine ne fait pas gonfler les muscles, donc c'est normal que ça ne fasse "pas d'effet", ce n'est que de la protéines, les muscles viennent par l'exercice.

Qu'est-ce que t'appelles "complément alimentaire en poudre" ? Complément ou substitut de repas ? Je prends de la vitamine D, du ZMA. Et de la whey les jours ou je fais des grosses sessions de sport. J'ai reçu de la créatine en cadeau avec, pas encore testé.

Oueeee, aujourd'hui j'ai eu fini d'aménager ma cave, insonorisation encore partielle, mousse acoustique par ci par là, la Jazzmaster en drop D dans l'ampli bass avec une OCD et une Russian Muff et je pense que mine de rien tous les voisins ont du m'entendre Bon, faut tout bien aménager en home studio, j'ai pas mal d'équerres, de planches, pour faire tout ça. Puis acheter un Pc, router ma vielle Tascam analogique. Ça va chier.

En parlant des powerlifter Je me rends pas trop compte de ce que ça demande de soulever 500 kg mais il a quand même l'air d'avoir un cardio en mousse et un cœur qui prend cher.

Oui, ou "contractuel de la fonction publique"

Oh, ça va hein, fais pas le malheureux, on sait comment ça marche

Liborg se gauchise

Déjà que je dois expliquer, enfin plus maintenant, à chaque "apéro virtuel" que non je n'applaudi pas gogolement chaque soir des gens qui font leur métier, qu'en plus ils ont choisi et qui auront passé toute leur vie d'avant covid à dire "je sauve des vies". Ben voilà, sauve les en silence.

Un quasi génocide

Tiens j'ai loupé le moment ou un "ministère des solidarités" a surgi de nulle part

Ce qui est marrant c'est que cette phrase défini la bureaucratie et l'administration.

edit : putain le melon du mec, en 5 minutes sur cette vidéo, j'ai rarement entendu ça