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Azref

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Tout ce qui a été posté par Azref

  1. Azref
    Logique très socialiste. Ca passe ce genre d'inepties? Je ne vois pas trop le rapport là? En gros ce cas a été pris comme fer de lance de "la" cause c'est ça? Une minorité qui agit au nom de toutes les femmes, de tous les noirs, de tous les homosexuels, etc. Rien que du très classique, ça me rassure finalement
  2. Azref
    C'est justement une question que je me posais: ils ont une réelle influence dans les campus? Ils sont si nombreux que ça?
  3. Azref
    Les maghrebins sont les plus nombreux parmi les populations d'origine étrangères. Ca et le fait religieux. Logique. Tiens d'ailleurs la théorie du "remplacement" c'est vieux non? C'est aussi utilisé contre les noirs.
  4. Azref
    Oui, c'est en général beaucoup plus soft car la "communauté" asiatique en France est discrète. Mais n’empêche que des accents chinois imités, des slogans à base " le nouveau boulanger est "chinois", ils volent nos emplois" etc, c'est assez courant.
  5. Azref
    Ca dépend, j'ai souvent entendu des trucs plus inquiétants à base de sionisme/complot mondial. C'est du gloubi boulga, mais le discours dont il est originaire est structuré, alors que les autres trucs (contre les noirs, les asiatiques), c'est juste limite du folklore haineux. Le premier discours, quand en plus il est mélangé à ce qu'il se passe en Syrie et à du religieux, honnêtement c'est flippant. Contre les asiatiques également. Enfin les "chinois". Dans le privé tout le monde se lâche
  6. Azref
    Oui, tout à fait. Mais ce que j'ai constaté c'est aussi une banalisation de la haine des "autres", quels qu'ils soient finalement.
  7. Azref
    Je confirme, surtout dans les "cités", mais je n'ai pas de stats là dessus bien évidemment. Ce ne sont souvent que des mots, pas de théorie (sauf pour les juifs, où le conflit israélo palestinien fout le bazar), juste de la xénophobie ordinaire enrobée de victimisation.
  8. Azref
    Les vendeurs de drogue qui montrent leurs muscles et marquent "leur" territoire?
  9. Azref
    C'est une minorité ces délires sociaux ou c'est devenu trendy dans le monde anglo saxon (comme le vegan)?
  10. Azref
    1500 personnes en Syrie, je crois, ça fait un lycée...
  11. Azref
    http://www.developpez.com/actu/81114/La-France-publie-le-decret-sur-le-blocage-des-sites-sans-juge/ J'ai raté un truc, c'est plus les jeux vidéos, mais Internet maintenant? Le désœuvrement n'aide pas, loin de là. De là à dire que cela fait des terroristes non, mais les petites racailles gentiment haineuses du quotidien viennent grandement de là.
  12. Azref
    Raffinée ça passe je pense... Je vais tester ça, merci
  13. Azref
    Ca existe vraiment en plus
  14. Azref
    La friture est mauvaise de toute façon, mais quitte à en faire, autant utiliser une bonne huile (enfin une moins pire dans ce cas) Puis bon, je fais comment mes frites de patates douces moi?
  15. Azref
    En effet, et puis je trouve que ça a tendance à donner la même tonalité à tout ce que je mange ... Je cherche une huile pour la friture en particulier, mais je note les graisses animales. En huile végétale, que pensez vous de l'huile de colza, le rapport w6/w3 est pas mal je trouve (2:1) ?
  16. Azref
    Il y a quoi comme huile neutre utilisable en low carb? L'huile de coco a toujours un arrière gout je trouve...
  17. Azref
    OK, merci pour ton retour, c'est intéressant. J'ai regardé une vidéo d'une conférence en lien avec le sujet discuté ici et la personne corrobore tes propos, en particulier à partir de là: http://youtu.be/n8BY4fyLvZc?t=43m29s Une personne qui s'est adaptée aux corps cétoniques peut apparemment avoir jusqu'à 90% d'utilisation de ceux ci comme carburant au lieu de glucides. J’invite d'ailleurs tout le monde à la regarder (par contre c'est en anglais). Si je comprends bien, boire beaucoup compense aussi l'eau que nous aurions eu autrement par la nourriture. D'où la nécessité de boire plus.
  18. Azref
    Je vais regarder ça, merci Les corps cétoniques peuvent contribuer à 100% de l'énergie fournie au corps pendant l'effort? Je pense que le jeûne est d'autant plus facile que tu ne ressens pas de faim grâce au low carb. Je ne sais pas si ce régime alimentaire est tenable en continuant à manger "normalement".
  19. Azref
    Ca me parait clair, merci pour vos réponses!
  20. Azref
    Tout à fait Effectivement je pensais à la natation, mais le vélo? D'ailleurs pour les sportifs low carb qui trainent dans le coin, prenez vous des glucides avant/après l'effort?
  21. Azref
    Sans doute, mais je n'ai pas envie de m'en dégouter par des blessures (causées par le poids supplémentaires sur mon corps). Je me contente d'un jogging léger une fois par semaine.
  22. Azref
    C'est une boutade , mais gagner en muscle, c'est un projet, car pour le moment je suis trop gros pour me lancer là dedans... Après je ne pense pas que la perte en muscle apparaisse aussi vite qu'en 16-24h ? Effectivement, ne pas être tiraillé par une faim énorme au bout de quelques heures, c'est très agréable. Après, je ne me risquerai pas à jeûner plus d'un jour sans une bonne raison scientifiquement prouvée sur les bénéfices que je pourrai en tirer.
  23. Azref
    Oui, c'est pour ça que je ne comprends ni les délires de certains contre ce produit, ni le fait que tout le monde se jette sur la stévia, alors que pour le coup le recul dessus est inexistant (mais c'est "naturel" ). Et puis personnellement je préfère me passer de l’arrière gout de réglisse. Exactement, mais le nombre de fois où l'on me sort cet argument... Intéressant ton lien. Si on n'en a pas au départ, pas de problème Je vais tester en tout cas, de toute façon depuis que je suis en low carb, je n'ai plus de sensation de faim insupportable, donc je pense que c'est parfaitement tenable. Je pense faire un seul repas par jour le soir le weekend par exemple pour débuter, on va bien voir. A part les bières et autres boissons alcoolisées, tu peux consommer autant d'eau, aromatisée (café/thé/soda sans sucre) ou non que tu veux.
  24. Azref
    Justement je ne sais pas trop. C'est en tout cas le plus facile à suivre: on saute le petit déjeuner, 0 grignotage, et voila .
  25. Azref
    Ca m’énerve les raccourcis qu'on nous vend: "naturel" -> "sans risque" et "artificiel" -> "dangereux". Ce qui m'étonne, c'est l'efficacité de cette campagne, au point même que des amis diabétiques trouvent plus dangereux l'aspartame que de mettre du sucre... et que des collègues me promettent les pires tourments à chaque fois que je sors mes sucrettes. A les écouter, je vais devenir aveugle, attraper un cancer, Parkinson etc... Ce n'est pas très clair actuellement, car il existe toute sorte de protocoles (16h/8h, 24h etc). Lesquels sont optimums, ou du moins validés par des études? Oui, j'ai également lu qu'il valait mieux faire de l'intensif et bref que du long et moins intensif..
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