TYRION Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 Donc tu écris que le fructose, le sucre des fruits, est plus nocif que le blé ? Ou bien me trompe-je ? Par ailleurs, quid des édulcorants ? Ils donnent les mêmes signaux que le vrai sucre ? (questions déjà posées certainement mais j'ai une mémoire de bulot) Oui mais qd tu manges des fruits en vrai, c'est pas pareil: les fibres retiennent un peu les carbs dans le tube digestif. Par contre interdiction centrifugeuse qui élimine les fibres de ton jus. Enfin je crois avoir lu ça dans les 9000 pages précédentes. 1
Fenster Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 J'ouvre le frigo horreur c'est d'la folie! Y'a plein de légumes! Y'a même des fruits!
Rincevent Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 Les filles aiment manger des fruits... J'ai connu une fille qui était vraiment obèse, et dont l'alimentation consistait essentiellement de fruits et de café (la quantité totale de ce qu'elle ingérait était par ailleurs assez normale). Je peux donc attester que les fruits peuvent très vite faire du mal.
Bisounours Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 Surtout si elle mettait du sucre dans son café, à raisons de plusieurs tasses par jour, ça peut être la cata
Bisounours Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 Oui mais qd tu manges des fruits en vrai, c'est pas pareil: les fibres retiennent un peu les carbs dans le tube digestif. Par contre interdiction centrifugeuse qui élimine les fibres de ton jus. Enfin je crois avoir lu ça dans les 9000 pages précédentes. c'est pour ça, trop de pages tue l'info ! Les fruits en vrai, oui, modérement et surtout en été car les fruits d'hiver, je suis pas fan ; là, je presse des oranges et je consomme jus et fibres ; et des kiwis, un peu. Je préfère les légumes, en fait, surtout en hiver Mais j'ai pas ma réponse sur les édulcorants, screugneugneu ! Ils ont le même résultat en termes de glycémie et tout le bigntz chimique ? Je suis légèrement addict au coca light, genre 1litre et demi par quinzaine
Nick de Cusa Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 ... Mais j'ai pas ma réponse sur les édulcorants, screugneugneu ! Ils ont le même résultat en termes de glycémie et tout le bigntz chimique ? Je suis légèrement addict au coca light, genre 1litre et demi par quinzaine Je ne pense pas, Il a des gens antiproduitschimiques qui le prétendent, mais quand on leur demande une source, pschitt
Bisounours Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 Ouf, tant mieux, je peux continuer à en siroter un peu ! merci
TYRION Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 c'est pour ça, trop de pages tue l'info ! Les fruits en vrai, oui, modérement et surtout en été car les fruits d'hiver, je suis pas fan ; là, je presse des oranges et je consomme jus et fibres ; et des kiwis, un peu. Je préfère les légumes, en fait, surtout en hiver Mais j'ai pas ma réponse sur les édulcorants, screugneugneu ! Ils ont le même résultat en termes de glycémie et tout le bigntz chimique ? Je suis légèrement addict au coca light, genre 1litre et demi par quinzaine 1,5L par quinzaine = 10 cl par jour... rien de fou . Même notre Lowcarbist hardcore marathonien en bois plus que toi , ce me semble. J'ai pour ma part investit dans un soda stream: machine à faire de l eau qui pique à la maison, je bois plus que ça ou presque. Edit: grillé par Nick
TYRION Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 J'ouvre le frigo horreur c'est d'la folie! Y'a plein de légumes! Y'a même des fruits! Schtroumpf grognon dirait: j'aime pas la chanson française!
Bisounours Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 1,5L par quinzaine = 10 cl par jour... rien de fou . Même notre Lowcarbist hardcore marathonien en bois plus que toi , ce me semble. J'ai pour ma part investit dans un soda stream: machine à faire de l eau qui pique à la maison, je bois plus que ça ou presque. Aaaah, j'hésite pour la machine à soda, je bois pas mal d'eau pétillante et de coca, donc. Tu as pris quoi ? C'est bien ? Et pour le coca, c'est du light, et grosso merdo j'en achète deux fois par mois, oui, et davantage en été, forcément
TYRION Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 http://www.electrodepot.fr/app-a-soda-sodastream-jet-noir.html?gclid=Cj0KEQiAiMHEBRC034nx2ImB1J0BEiQA-r7ctk0rWG4YqR7OTXfm0hGq3TdcxZIaxdlSh8l78MTLd1YaAlDK8P8HAQ ben ça fait de l eau qui pique, c'est cool. y'a des recharges de C02 à changer tous les 3 à 6 mois selon ta conso, au prix de 12e si tu rapportes l 'ancienne, 30 si tu oublies l ancienne à la maison.
Rincevent Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 Surtout si elle mettait du sucre dans son café, à raisons de plusieurs tasses par jour, ça peut être la cataDe mémoire, non, juste de l'édulcorant. Mais que de fruits, que de fruits... Et une dizaine de tasses de café par jour.
Bisounours Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 http://www.electrodepot.fr/app-a-soda-sodastream-jet-noir.html?gclid=Cj0KEQiAiMHEBRC034nx2ImB1J0BEiQA-r7ctk0rWG4YqR7OTXfm0hGq3TdcxZIaxdlSh8l78MTLd1YaAlDK8P8HAQ ben ça fait de l eau qui pique, c'est cool. y'a des recharges de C02 à changer tous les 3 à 6 mois selon ta conso, au prix de 12e si tu rapportes l 'ancienne, 30 si tu oublies l ancienne à la maison. Ah tu as acheté le premier modèle pas cher ? Et as tu essayé des machins parfumés genre coca
Bisounours Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 De mémoire, non, juste de l'édulcorant. Mais que de fruits, que de fruits... Et une dizaine de tasses de café par jour. c'est bizarre de se nourrir que de fruits... c'était pas un orang outan ta copine ? Ou bien elle grignotait des cochoncetés bien glucidées en loucedé
FabriceM Posté 31 janvier 2017 Signaler Posté 31 janvier 2017 Donc tu écris que le fructose, le sucre des fruits, est plus nocif que le blé ? A quantité de sucre équivalent, le sucre des fruits risque de créer du gras dans le foie et le sucre du blé risque de créer du gras partout (parce que pic d'insuline). L'un dans l'autre, lequel est le plus dangereux à long terme ... à la limite, osef. Le tout c'est casser le mythe que si c'est végétal et naturel, c'est forcément sain et consommable à volonté. 1
Nick de Cusa Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Taleb est très remonté sur la question (et d'autres) https://medium.com/incerto/the-intellectual-yet-idiot-13211e2d0577#.lgeajtann L'hilarant est qu'il écrit ce texte sans voir l'ironie d'être climato-alarmiste mais c'est une autre histoire 1
TYRION Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Ah tu as acheté le premier modèle pas cher ? Et as tu essayé des machins parfumés genre coca JE sais plus j'ai un truc en plastoc blanc , il te vendent ça 50 ou 60e qd même chez Soda Stream. J'ai testé leur sirop mais: Mon appétence pour le sucre a beaucoup baissé, et seul le vrai coca ou pepsi est vraiment buvable. Apres si tu veux boire du sucre liquide, libre à toi :-)
Soda Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 J'ai lu " Le système de ghérison du régime sans mucus " de Arnold Ehret, une référence en ce qui concerne le jeûne à ce qu'on dit. GROSSE DECEPTION il fait surtout la promotion d'une alimentation à base de légume et de fruit et parle très peu du jeûne même si cette partie est intéressante, j'ai perdu du fric.
Eltourist Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Taleb est très remonté sur la question (et d'autres) https://medium.com/incerto/the-intellectual-yet-idiot-13211e2d0577#.lgeajtann L'hilarant est qu'il écrit ce texte sans voir l'ironie d'être climato-alarmiste mais c'est une autre histoire Je me dis la même chose des zététiciens supposés débunker tout bullshit scientifique
Fenster Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Taleb est très remonté sur la question (et d'autres) https://medium.com/incerto/the-intellectual-yet-idiot-13211e2d0577#.lgeajtann L'hilarant est qu'il écrit ce texte sans voir l'ironie d'être climato-alarmiste mais c'est une autre histoire Et anti-OGM également.
poney Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Je deviens accro au fromage blanc. 200gr tous les soirs avec 1 ou 2 carrés de chocolat 86%
fryer Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Avec du poulet, c'est miam. Seulement 20% de MG malheureusement à la cantine... 1
poney Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Je lis les forums de musculation et les mecs font la chasse au gras et se gavent de pâte et de riz.0% le fromage blanc !Lol je me marre
Neomatix Posté 1 février 2017 Signaler Posté 1 février 2017 Ils mangent de la dinde aussi. Pas le filet cuit à la poêle dans de la crème et des champignons émincés, non. Le truc bien dégueu qu'on trouve reconstitué en tranches dans des boîtes style jambon Herta. Des malades. Et ils se privent d'alcool.
Nick de Cusa Posté 2 février 2017 Signaler Posté 2 février 2017 Il y a aussi Ketogains pour les musculateurs sans glucides. Ça diffère des autres sites et pages céto par un ratio gras / protéïnes plus en faveur de ces dernières (relativement)
Eltourist Posté 2 février 2017 Signaler Posté 2 février 2017 Je lis les forums de musculation et les mecs font la chasse au gras et se gave de pâte et de riz. 0% le fromage blanc ! Lol je me marre non ! on dit bien de ne pas réduire le fat !
Nick de Cusa Posté 3 février 2017 Signaler Posté 3 février 2017 Huiles végétales et risques de démence, http://www.dailymail.co.uk/health/article-4181262/Vegetable-oil-drastically-increases-risk-DEMENTIA.html
FabriceM Posté 3 février 2017 Signaler Posté 3 février 2017 Huiles végétales et risques de démence, http://www.dailymail.co.uk/health/article-4181262/Vegetable-oil-drastically-increases-risk-DEMENTIA.html Dommage, ça manque cruellement de références. Et les passages correspondant de son bouquin ne sont pas accessibles .. https://books.google.fr/books?id=1fs3DAAAQBAJ&printsec=frontcover&hl=fr#v=onepage&q=vegatable%20oil&f=false
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