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Santé & nutrition, que manger ?


Jesrad

Messages recommandés

Posté

Ah. :jaifaim:

C'est très bon tout seul avec du gros sel aussi ! ;)
Posté

Ah. :) Bon, je crois que je fais me nourrir uniquement de moelle dorénavant.

Ah non, c'est l'os à moelle qui n'est pas cher. Ramené au poids de moelle, c'est pas très bon marché. Il faut avoir des choses à faire avec l'os aussi (typiquement des bouillons pas mal réduits, comme le recommande Sisson).

Sinon, tu as aussi les abats qui sont très bon marché. Foie, coeur, rognons, ris, tripes, cervelle... Selon ce que tu aimes.

Posté

Oui j'aime bien les abats comme le foie et le cœur, cuits dans l'huile, et ça donne à cette dernière un goût intéressant.

Mais c'était plutôt une question de goût, la moelle c'est :wub:

Posté

C'est trop bon, un os à moëlle, pour le gaspiller comme ça, je vais opter pour la fécule de pdt, mais je pense pas qu'elle puisse remplacer la farine pour les crêpes ?

Galette de sarrasin über alles.

Sinon mon fils de 8 mois est nourri exclusivement paléo (sauf pour le lait maternisé mais faut pas exagérer) et ça lui réussit remarquablement. Il ne devrait plus tellement tarder à parler et marcher tout seul.

Posté

Le lait n'est pas indispensable à un jeune enfant ? Et à quel âge tu le suppimes de l'alimentation ?

J'ai essayé les crêpes au sarrasin, mais elles étaient "raides", et le lait, alors ? Tu fais quand même pas la pâte avec de l'eau ? C'est triste

Posté

Le lait n'est pas indispensable à un jeune enfant ? Et à quel âge tu le suppimes de l'alimentation ?

On dit souvent pas moins de 500ml/jour pendant un certain temps.

Mon petit vient de passer sa visite des 9 mois : 10.2kg et 76cm. Déplacement le long de sa barrière depuis un bon mois, commencement de maîtrise de l’emboîtement des cubes et des petits pots. C'est cool à observer.

Posté

Le lait n'est pas indispensable à un jeune enfant ?

 

Pas seulement au jeune enfant, l'adulte s’accommode très bien du lait humain, surtout quand c'est directement du producteur au consommateur  :wub:

Posté

(plus sérieusement ce qui est important en fait c'est pas le lait en temps que tel : c'est les anticorps que la mère transmet à l'enfant)

 

(donc théoriquement on peut nourrir un bébé avec du jus de choucroute et un peu de lait maternel, tant que les anticorps sont transmis...)

 

Posté

(plus sérieusement ce qui est important en fait c'est pas le lait en temps que tel : c'est les anticorps que la mère transmet à l'enfant)

 

(donc théoriquement on peut nourrir un bébé avec du jus de choucroute et un peu de lait maternel, tant que les anticorps sont transmis...)

 

Même  avec le vin blanc?

 

@ jesrad parler à un an? C est un surdoué!

Posté

Jesrad est un papa fier qui croit que son fils est un génie... et de fait, fiston parle déjà russe et anglais...

Il dit "Da", et "Dad" ;)

 

rhhh, les papas  :icon_wink:

Posté

Effarante découverte : 

 

http://www.fromage-femme.com/

 

:o

 

Je pense que c un fake de l'artiste Metcuc  mais je n'arrive pas à accéder  au site depuis mon mobile. Par contre j'ai entendu qu'une société  anglaise vendait de la glace au lait maternel...

Posté

Jesrad est un papa fier qui croit que son fils est un génie... et de fait, fiston parle déjà russe et anglais...

Il dit "Da", et "Dad" ;)

 

rhhh, les papas  :icon_wink:

 

Bah c normal d'être  fier ce sont en général des génies avec ou sans régime paléo

Si mon fils ne sait pas programmer à 2 ans je le déshérite.

Alors là, je suis prêt à payer pour tes méthodes d'éducation!

Posté

Je viens de finir le dernier test de one hundred pushups.

Au final je suis toujours maigre mais si je me fie aux courbatures j'ai pris un peu d'abdos et de triceps, et je peux faire une cinquantaine de pompes sans perdre mon souffle ce qui est quand même assez classe. Merci donc à ceux qui en ont parlé ici.

 

Une critique : ils pourraient vraiment améliorer leur prise en compte de l'échauffemment. Lors de ma première tentative "à sec" je me suis écroulé à 80, la seconde 5 minutes plus tard je me suis arrêté à 60, et j'ai réussi à la troisième 15 minutes plus tard.

Du coup je ne sais pas trop ce que je vais faire maintenant, peut-être tester leurs autres programmes.

Posté

Galette de sarrasin über alles.

Sinon mon fils de 8 mois est nourri exclusivement paléo (sauf pour le lait maternisé mais faut pas exagérer) et ça lui réussit remarquablement. Il ne devrait plus tellement tarder à parler et marcher tout seul.

 

Tu écris des choses pareilles en public, un jour ça va sonner à la porte et ça va être les services sociaux pour te l'enlever.

 

Au UK, ça aurait déjà été le cas (avec interdiciton à la presse de le mentionner sous peine de prison ... je suis sûr que vous croyez que j'exagère ... ceci dit C. Booker a réussi à sonner l'alarme et il n'est pas en prison ... mais il est le seul).

Posté

Une critique : ils pourraient vraiment améliorer leur prise en compte de l'échauffemment. Lors de ma première tentative "à sec" je me suis écroulé à 80, la seconde 5 minutes plus tard je me suis arrêté à 60, et j'ai réussi à la troisième 15 minutes plus tard.

D'ailleurs je me demande si je n'ai pas échoué pour d'autres raisons à certaines étapes.

Sinon j'ai aussi fait des pauses de plusieurs jours (parce que d'autres circonstances faisaient que la position des pompes m'était très inconfortable), ça ne pardonne pas.

Demain, je fais le test de la fin de semaine 4 :)

Posté

Tu écris des choses pareilles en public, un jour ça va sonner à la porte et ça va être les services sociaux pour te l'enlever.

 

Au UK, ça aurait déjà été le cas (avec interdiciton à la presse de le mentionner sous peine de prison ... je suis sûr que vous croyez que j'exagère ... ceci dit C. Booker a réussi à sonner l'alarme et il n'est pas en prison ... mais il est le seul).

 

Ouais, j'y pense mais ça va être dur de trouver l'adresse, avec le nom de famille, ça devrait être possible. Après, il faut vérifier l'évolution staturo pondérale de l'enfant, l'équilibre psychologique des parents, toussa. Et puis, il n'y a pas que le père, peut être que la maman compense, faut voir

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