RaHaN

Du glycogène du foie. Celui des muscles ne peut être relâché dans la circulation sanguine ( là où il est nécessaire pour éviter une hypo, et une mort)

Seulement si le corps estime qu'il a besoin de former du glucose à partir des protéines.

Alors Nage, nage, et nage encore. Faut supporter regarder du carrelage, mais c'est beaucoup moins traumatisant que la CAP, ça détend (sauf quand t'as un Ass Hole qui nage son dos au milieu de la ligne comme ce soir ><), et ça donne, à mon sens, une meilleure "silhouette" que la CAP, moins Skinny disons.

I am the one, OrgasMACRON, the outstretched grasping hand And all my promises are lies, all my love is hate I am the politician, and I decide your fate

Je venais ici pour le poster. Vraiment sympa

Vous les trempez vos oléagineux ?

Oublie pistaches, noisettes et surtout noix de cajou. Macadamia & Pécan suffisent

Spoiler, je ne parle pas de "la fin", mais des enjeux et du déroulement. Une fois qu'on a les avis de tous les personnages, y a plus qu'à attendre que ça se passe. D'où l'inintérêt vécu lors des pseudo scènes "à suspens", avec la musique et tout ce qui va avec ***bâillement***

Il est surtout chiant à mourir. Heureusement que Meryl Streep est exceptionnelle parce que sans ça, je serai probablement parti. Une fois que les enjeux sont saisis, y a plus qu'à attendre le déroulement de l'intrigue, en se marrant du pseudo drama qui est sensé peser sur telle ou telle scène. En se marrant oui, car on sait déjà ce qu'il va se passer.

une entrecôte

Cephalic phase insulin release in healthy humans after taste stimulation? Phase céphalique de sécrétion d’insuline et variete des aliments au cours du repas chez le rat Les deux sont des expériences à partir de la palatabilité, j'en ai pas trouvé d'accessible par rapport au lien entre la vision et la sécrétion d'insuline.

Tu as un doute à quel niveau ?

Ah mais du couuuuuup ça me fait penser à ça !!!!!!!!!!! Maître Tobin évidemment :!:! Avec celle-ci en particulier qui annonçait la couleur :

Et puis celle-ci qui aurait pu aller dans le fil métal

Apparemment y avait Cohen et je sais pas qui sur F5 ce soir qui ont raconté la même chose. Y en a qui les ont vu ? Sinon :

Au rayon Apéro, y a amande, pécan, macadamia. Au marché aussi. au rayon Bio parfois. Sinon, c'est rayon fromage, poissonnerie, boucherie, et conserve. Sans oublier le pack d'eau. Ca me fait penser que devant le taff, ils ont ouvert une boutique "Vin, charcut, et fromage (et boulangerie, les cons)". Va falloir que j'aille prendre ma carte de membre ! Et leur glisser un mot sur la connerie d'ouvrir une boulangerie.

Step by Step. Le but c'est de se (re)construire une base solide, pas une façade qui s'écroulera au prochain coup de vent.

Va savoir, si ça se trouve, cela aurait évolué dans le mauvais sens sans! Certains considèrent le symptôme dépressif comme s'appuyant sur la triade Alimentation/Sommeil/Pensées. Si les deux premiers sont selon toi "sous contrôle", ce n'est peut-être pas une dépression en tant que tel. Je suis j'étais dans la même situation dans le sens où je me considérais comme à tendance maniaco-dépressif. Autant les phases hautes, c'était facile pour moi de gérer dans le sens où je me disais de pas trop m'enflammer car ça pouvait redescendre, autant les phases basses, j'ai mis du temps à me dire que de toute façon ça remontera. Une fois que j'ai intégré ça, c'était beaucoup plus simple : Je sais qu'il y a des moments où ça baisse, et dès que j'ai des quelques signaux supplémentaires (sommeil perturbé, envie d'un gros burger, rongeage d'ongle, besoin de contrôle, etc), j'y fait attention, y a quelque chose qui se trame. Ca rejoint un peu sur ce qui est dit dans l'article de contrepoints de ce matin : Concernant la diète cétogène, j'ai tendance à penser que ce n'est pas tant sur le physiologique que cela joue, mais aussi sur la rigueur nécessaire pour y arriver. Comme l'arrêt de l'alcool, ou les 1200m de dénivelés à grimper. Même si là, c'est plutôt la dopamine qui entre en jeu, c'est nécessaire pour la confiance en soi. Pour la sérotonine, je rejoins Boz, ça va être les liens et la reconnaissance sociale qui vont avoir un rôle à jouer. Avec le temps va, tout s'en va. Même les Carbs Je rejoins NoName, tout supprimer d'un coup ça peut être très difficile. C'est comme arrêter la clope du jour au lendemain, certains y arrive mais c'est pas la majorité. Par contre, cibler les clopes indispensables et celles évitables fonctionne mieux. Pareil pour les carbs, qu'est-ce qui te semble facile à enlever, qu'est-ce qui n'est pas possible ?

C'est ainsi que tu te vois en 2032 ? C'est le genre d'étude que je cherche : PROLONGED MEAT DIETS WITH A STUDY OF KIDNEY FUNCTION AND KETOSIS. Mais sur le moyen et long terme. (j'ai édité comme l'étude ne concerne qu'une activité de 1 an)

Le même long terme qui fait dire à beaucoup de monde que le sucre, "ça va, c'est pas dangereux tant que c'est en quantité raisonnable" jusqu'au jour de la pancréatite. C'est purement intuitif, mais si par exemple on a des signes cliniques qui apparaissent pour la majeure partie des hypo/hypervitaminoses, est-ce qu'il n'y aurait pas certains manques/excès qui soient compensés sur le court terme, mais qui apparaîtront sous forme pathologique dans 20/30ans quand le corps sera moins en mesure de compenser. pour illustrer l'idée en gros (et montrer mes magnifiques talents de dessin) Pour mon exemple personnel, c'est pareil. j'ai pas du tout envie de remanger comme avant. Ca va faire bientôt 1an, ce qui n'est rien et pour autant j'ai aussi vu la différence. Le bilan, ça sera en mai (celui de novembre me faisant dire, continue comme ça ahah)

Le nouvel indice de liberté a été dévoilé! par Ian Vasquez Pour la troisième année consécutive, le rapport annuel - publié par le Cato Institute aux États-Unis, le Fraser Institute au Canada et l'institut libéral de la Fondation Friedrich-Naumann en Allemagne - brosse un tableau d'ensemble des libertés individuelles, civiles et économiques dans le monde. Il s'appuie sur 79 indicateurs et ce, dans 12 domaines spécifiques allant de la liberté religieuse au libre échange. Voici quelques faits marquants. La liberté dans le monde a légèrement diminué en comparaison au rapport de l'an dernier et de celui 2008, année pour laquelle nous disposons de données complètes. Cette année, la Suisse est le pays où la liberté est le mieux respecté, suivie de Hong Kong, qui cède sa place pour la première fois depuis le début du classement. Les États-Unis se classent au 17e rang, en hausse de 7 places par rapport à l'an dernier, mais en baisse par rapport au 11e rang qu'ils occupaient en 2008. On peut citer notamment : le Royaume-Uni (9), le Canada (11), l'Allemagne (16), le Mexique (73), la Russie (126), la Chine (130), l'Égypte (155), le Venezuela (158). Voici les cinq premiers et les cinq derniers du classement. Parmi les domaines qui ont connu un recul à l'échelle mondiale, on note : l'Etat de droit, la liberté de circulation, d'association, de réunion et de la société civile, ainsi que la liberté d'expression et d'information. En tant que région, le Moyen-Orient et l'Afrique du Nord (MENA) est la région la moins libre et l'Europe occidentale la plus libre. Le MENA a également connu l'une des plus fortes baisses de liberté parmi toutes les régions. Alors que la liberté mondiale est légèrement en baisse, il y a beaucoup de mouvement parmi les différentes notations, avec environ la moitié des pays qui s'améliorent, et l'autre moitié qui se détériorent, toujours par rapport à 2008. L'indice reflète des baisses significatives de la liberté dans de nombreux pays qui ont évolué vers le populisme autoritaire, dont la Russie, le Venezuela, la Turquie, la Hongrie et l'Argentine. La figure ci-dessous illustre le déclin de la Russie, mais aussi la progression de Taïwan (l'Asie de l'Est et du Sud sont les deux régions les plus avancées). Il existe une relation étroite entre liberté et prospérité, les pays du premier quartile ayant un revenu moyen par habitant (38 871 dollars) bien supérieur à celui des pays du quartile inférieur (10 346 dollars). Et la France ? La France se classe 33ème, à égalité avec la Slovaquie. Elle perd une place par rapport à l'an dernier. Alors qu'elle se classait 24ème en 2008, ce recul s'explique notamment par la progression de la liberté dans les autres pays. On note tout de même une diminution lente de la liberté dans notre pays. Article source : New Human Freedom Index (humanprogress.org) (l'encart pour la France est un ajout personnel)

Il est court, il est en cours.

@NoName J'avais pas compris pourquoi tu avais répondu après mon post, mais c'est parce que la citation de POE s'est attribuée à toi Oo.

Si tant est que l'équilibrage est un intérêt (et si oui, sur quelles bases), la suppression d'une catégorie d'aliments ne l'entraîne pas nécessairement. Il ne me paraît pas inutile de savoir mieux contrôler sa faim (par exemple ce matin, j'ai bu juste avant une séance de natation qu'une grosse tasse de thé vert+crème+oeuf+huile de coco, j'ai tenu toute la journée sans sensation de faim), de mieux dormir, d'avoir moins de sinusites, ou d'être beaucoup plus focus sur des durées plus longues de la journée. L'objectif, c'est de se sentir mieux. Après, si t'es bien avec ce que tu manges, et si je suis bien avec ce que je mange, ben j'ai envie de dire tant mieux pour nous deux :D. Pour autant, plutôt qu'une lecture des 500 pages, j'invite quand même à essayer, rien que pour observer que tous les petits désagréments qui existent en High Carb disparaissent. Personnellement, je me questionne sur le long terme. Mais en attendant hein!

A 5 euros de gratte-gratte par semaine pendant 30 ans, il aurait pu épargner 7800 euros. Il a préféré faire le pari de la chance, il a vu juste. A un cancer près.