NicolasB Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 C'est beau c'que tu dis. Pour ma part sans être paléo ou law carb je suis gluten-free depuis avant hier et je tiens à dire que je feel amazing, par contre quand on a viré le blé c'est fou ce qu'il faut manger pour être rassasié, c'est miam mais c'est cher, heureusement qu'il y a le riz. Toi tu viendras pas te plaindre quand ta dick va fly off. Le riz j'ai arrêté aussi... Of course Le rapport qui va bien, c'est HDL sur triglycérides. Le plus grand, le mieux c'est. Je regarderai à la maison, j'ai pas les résultats sur moi : tu as une source STP?
Philiber Té Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 Moi je vais continuer mon prosélytisme dans mon entourage : ma silhouette parlait pour moi, les résultats de la prise de sang vont bien aider aussi. Si ce n'est pas trop indiscret, tu fais une prise de sang simplement pour surveiller ton cholestérol ? Toi tu viendras pas te plaindre quand ta dick va fly off. J'ai franchement une tronche à subir des punitions abusives ? Assassin sans scrupule ! Ahah ! Je l'ai vu passé avec "Végétariens = assassins" il me semble...
sans Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 J'ai franchement une tronche à subir des punitions abusives ? Paléontologue féministe et végétarien mangeur de gluten, tu donnes à l'Univers le bâton pour te faire battre dude. :/
Philiber Té Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 Paléontologue féministe et végétarien mangeur de gluten, tu donnes à l'Univers le bâton pour te faire battre dude. :/ Depuis quand manger du gluten c'est une tare ? La coeliaquie ça se détecte avec une prise de sang me semble... Imagine ce que ça donne quand je rajoute que je suis un libéral, plus personne m'adresse la parole !
Mathieu_D Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 C'est classe paléontologue, ça fait fibrer le petit garçon de 10 qui reste au fond de moi.
sans Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 Depuis quand manger du gluten c'est une tare ? Ah la la, tu n'as pas lu les 442 pages de ce fil je présume, c'est très mal. edit : et tu es aussi pris en flag' de non visionnage de South Park tu cumules.
ph11 Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 Depuis quand manger du gluten c'est une tare ? La coeliaquie ça se détecte avec une prise de sang me semble... Imagine ce que ça donne quand je rajoute que je suis un libéral, plus personne m'adresse la parole ! Depuis ça…
NicolasB Posté 27 octobre 2014 Signaler Posté 27 octobre 2014 Si ce n'est pas trop indiscret, tu fais une prise de sang simplement pour surveiller ton cholestérol ?Oui j'ai fait une prise de sang pour ça. Avec l'entourage qui s'inquiète de ce que je mange, j'ai voulu monter qu'après deux ans il n'y avait pas de dangers.
Jesrad Posté 27 octobre 2014 Auteur Signaler Posté 27 octobre 2014 T'inquiètes pas qu'ils trouveront tout un tas d'explications à la noix pour justifier que ça ne marcherait pas sur eux et de ne surtout pas suivre ton exemple...
Brock Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 C'est classe paléontologue, ça fait fibrer le petit garçon de 10 qui reste au fond de moi. moi aussi quand j'etais gamin j'ai eu une phase ou je voulais etre paleontologue pour trouver des dinos
NicolasB Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 T'inquiètes pas qu'ils trouveront tout un tas d'explications à la noix pour justifier que ça ne marcherait pas sur eux et de ne surtout pas suivre ton exemple... Malheureusement... mais bon je ne désespère pas de convaincre.
NicolasB Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Le rapport qui va bien, c'est HDL sur triglycérides. Le plus grand, le mieux c'est. Et c'est en g/L que tu fais le rapport ou en mmol/L?
Nick de Cusa Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 T'inquiètes pas qu'ils trouveront tout un tas d'explications à la noix pour justifier que ça ne marcherait pas sur eux et de ne surtout pas suivre ton exemple... La psychologie est -regrettablement- extrêmement intéressante. Entre vivre sans souffrance et adhérer à la cohésion de l'opinion sociale, la plupart des gens préfèrent souffrir. Ça en dit long sur à quel point l'humain est une espèce sociale.
NicolasB Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 La psychologie est -regrettablement- extrêmement intéressante. Entre vivre sans souffrance et adhérer à la cohésion de l'opinion sociale, la plupart des gens préfèrent souffrir. Ça en dit long sur à quel point l'humain est une espèce sociale. C'est vrai qu'il est difficile de se démarquer du groupe sur un sujet aussi sensible que la nourriture. Pour ma conjointe, c'est la peur de la faim et elle n'apprécie pas la viande.
FabriceM Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Et c'est en g/L que tu fais le rapport ou en mmol/L? Honnêtement, je ne peux pas te dire. Mais c'est certain que ce ration est très important pour prédire le risque CV. Voir par exemple http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664115/
Marlenus Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 La psychologie est -regrettablement- extrêmement intéressante. Entre vivre sans souffrance et adhérer à la cohésion de l'opinion sociale, la plupart des gens préfèrent souffrir. Ou alors, ils préfèrent ne pas souffrir pour une hypothétique bonne santé que donnerait le dernier régime à la mode. Perso, voir la famille s'enfiler les lasagnes de la mama sans que je puisse y toucher, ce serait pour moi une souffrance. Je ne fais pas ch... les paléo, les végé, les dukanistes, les musulmans, etc. Que l'on me laisse manger les lasagnes de la mama avec un bon petit vin tranquille
NicolasB Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Honnêtement, je ne peux pas te dire. Mais c'est certain que ce ration est très important pour prédire le risque CV. Voir par exemple http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664115/ Ben au vu du lien c'est en g/L, parce que en mmol/L le résultat est vraiment différent.
NicolasB Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Ou alors, ils préfèrent ne pas souffrir pour une hypothétique bonne santé que donnerait le dernier régime à la mode. Perso, voir la famille s'enfiler les lasagnes de la mama sans que je puisse y toucher, ce serait pour moi une souffrance. Je ne fais pas ch... les paléo, les végé, les dukanistes, les musulmans, etc. Que l'on me laisse manger les lasagnes de la mama avec un bon petit vin tranquille Oui, enfin, le but c'est de ne pas être extrême... Quand je suis à l'extérieur de chez moi, je mange ce qu'il y a....
Johnnieboy Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Ou alors, ils préfèrent ne pas souffrir pour une hypothétique bonne santé que donnerait le dernier régime à la mode. Perso, voir la famille s'enfiler les lasagnes de la mama sans que je puisse y toucher, ce serait pour moi une souffrance. Je ne fais pas ch... les paléo, les végé, les dukanistes, les musulmans, etc. Que l'on me laisse manger les lasagnes de la mama avec un bon petit vin tranquille Arrête de nous faire passer pour des illuminés.
Bisounours Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Comment réagissez vous lorsque autour de vous, des proches font des régimes sans gras à cause du cholestérol et se bâfrent de pain, de sucres, bref, de plein de glucides ? Quand je leur conseille de faire l'inverse, on me regarde comme une illuminée. Quel article basique, compréhensible, pourrais je leur donner à lire ? Si il n'y en avait qu'un seul ? J'ai par exemple un oncle qui a d'importants problèmes digestifs, mais pas d'allergie avérée, et dont les toubibs ne savent pas trop quoi répondre sinon les trucs habituels sur le gras, dont l'alimentation est à base de pâtes et autres glucides. Là aussi, je lui ai conseillé de changer son alimentation, mais bon... ma force de conviction est faible
Brock Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 je prends deux fois du blanc de poulet et du fromage et je riz a l'approche de la salade
Brock Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 . ma force de conviction est faible lache l'affaire immediatement.Deja ces gens ont leurs docs et leurs conjoints sur le dos, ils vont te detester si tu t'en meles.tu plantes la graine (precisement il faut dire exactement, une fois, la cause du mal) et tu n'y reviens plus a moins qu'il te gonfle avec.
FabriceM Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Comment réagissez vous lorsque autour de vous, des proches font des régimes sans gras à cause du cholestérol et se bâfrent de pain, de sucres, bref, de plein de glucides ? Quand je leur conseille de faire l'inverse, on me regarde comme une illuminée. Quel article basique, compréhensible, pourrais je leur donner à lire ? Si il n'y en avait qu'un seul ? J'ai par exemple un oncle qui a d'importants problèmes digestifs, mais pas d'allergie avérée, et dont les toubibs ne savent pas trop quoi répondre sinon les trucs habituels sur le gras, dont l'alimentation est à base de pâtes et autres glucides. Là aussi, je lui ai conseillé de changer son alimentation, mais bon... ma force de conviction est faible Les tables d'index glycémique, ça fait pas mal réfléchir. Faut juste que tu réussisse à expliquer clairement ce que c'est.
NicolasB Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Comment réagissez vous lorsque autour de vous, des proches font des régimes sans gras à cause du cholestérol et se bâfrent de pain, de sucres, bref, de plein de glucides ? Quand je leur conseille de faire l'inverse, on me regarde comme une illuminée. Quel article basique, compréhensible, pourrais je leur donner à lire ? Si il n'y en avait qu'un seul ? J'ai par exemple un oncle qui a d'importants problèmes digestifs, mais pas d'allergie avérée, et dont les toubibs ne savent pas trop quoi répondre sinon les trucs habituels sur le gras, dont l'alimentation est à base de pâtes et autres glucides. Là aussi, je lui ai conseillé de changer son alimentation, mais bon... ma force de conviction est faible Essaye peut-être ça : http://laroutedelaforme.fr/faut-il-lire-fat-pourquoi-grossit-on-de-gary-taubes/ Enfin, pour ton oncle, conseille lui de supprimer pain, pâtes et biscottes pendant 15 jours. Il verra bien. Edit : http://www.contrepoints.org/2012/03/31/75419-les-dieteticiens-nauraient-ils-rien-compris-f Désole Jesrad Enfin, moi je leur dit que ce n'est pas bien de le faire et je te jure que mes proches ont vu comment ma silouhette a évolué d'obésité à normal en deux ans... Pourtant, rien y fait!
poney Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Pourquoi est-ce que le paléo interdit les produits laitiers au fait ? Les glucides, j'ai pigé, mais le lait ou le yaourt (ni maigre ni "light" ni sucré) ? Et les fromages ?
Mathieu_D Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Pourquoi est-ce que le paléo interdit les produits laitiers au fait ? Les glucides, j'ai pigé, mais le lait ou le yaourt (ni maigre ni "light" ni sucré) ? Et les fromages ? Philosophiquement le régime paléo demande de manger comme avant l'agriculture et l'élevage. Agriculture ici voulant essentiellement dire "céréale" et élevage "produit laitier".
Fenster Posté 28 octobre 2014 Signaler Posté 28 octobre 2014 Philosophiquement le régime paléo demande de manger comme avant l'agriculture et l'élevage. Agriculture ici voulant essentiellement dire "céréale" et élevage "produit laitier". Pas nécessairement. Le paléo est plus un framework qu'un dogme.
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