Je raconte my life 9 : hache de bûcheronnage et vaporetto

[Rincevent]

il y a 4 minutes, Johnnieboy a dit :

Je me suis bien fait mal dans le bas du dos en faisant un exercice vraiment basique. C'est super douloureux quand je suis dans certaines positions. Vous conseillez quoi ?

Si ça ne passe pas dans l'heure, va consulter. Surtout si ça te fait mal à en crier.

[Mathieu_D]

9 minutes ago, Johnnieboy said:

Je me suis bien fait mal dans le bas du dos en faisant un exercice vraiment basique. C'est super douloureux quand je suis dans certaines positions. Vous conseillez quoi ?

Bienvenu dans le club des vieux qui font des lumbagos.

L'ibuprofène à libération prolongée fait des merveilles.

[Rincevent]

Attends, c'est juste un lumbago ? @Johnnieboy couche-toi (sur le côté ou sur le dos) en position fœtale ; si ça te soulage toujours après plusieurs minutes, c'est peut-être en effet juste un lumbago. 

[Johnnieboy]

Ça m’a tout l’air d’un lumbago, en effet. C’est mon premier. 😭

 

Testons la technique de Rincevent.

[Jensen]

50 minutes ago, Johnnieboy said:

Je me suis bien fait mal dans le bas du dos en faisant un exercice vraiment basique. C'est super douloureux quand je suis dans certaines positions. Vous conseillez quoi ?

Quel exercice? Ça fait mal sur le coup, ou après?

 

Je me suis fait mal au dos plusieurs fois en faisant des squats (pas assez gainé), avec une douleur modérée qui réduit après échauffement. En général ça passe après 2-3 jours. Mobilisation + étirements doux accélèrent les choses.

[Johnnieboy]

à l’instant, Jensen a dit :

Quel exercice? Ça fait mal sur le coup, ou après?

 

Je me suis fait mal au dos plusieurs fois en faisant des squats (pas assez gainé), avec une douleur modérée qui réduit après échauffement. En général ça passe après 2-3 jours. Mobilisation + étirements doux accélèrent les choses.

J’ai fait 4 exercices donc difficile à établir. 2 d’abdos et un type de squats sans poids. (L’autre ne l’a pas causé).

[Jensen]

7 minutes ago, Johnnieboy said:

J’ai fait 4 exercices donc difficile à établir. 2 d’abdos et un type de squats sans poids. (L’autre ne l’a pas causé).

Donc pas de douleur vive, et pas de poids lourds. C'est bon signe.

Je ferais chaleur (bain, compresse chaude, sauna ...), et les exercices 1,2 et 6 de https://www.healthline.com/health/lower-back-stretches#cat-cow, très, très doucement, après exposition à la chaleur. Médecin + kiné si douleur vive, pas partie dans 3 jours ou s'aggrave après mobilisation.

[Rincevent]

Il y a 3 heures, Jensen a dit :

Médecin + kiné si douleur vive, pas partie dans 3 jours ou s'aggrave après mobilisation.

This, this, this. On ne déconne pas avec ses articulations.

[Mathieu_D]

4 minutes ago, Rincevent said:

This, this, this. On ne déconne pas avec ses articulations.

Ça dépend si c'est le muscle ou autre chose. (C'est plus contrariant si c'est le disque qui pince un nerf...)

[Rincevent]

à l’instant, Mathieu_D a dit :

Ça dépend si c'est le muscle ou autre chose. (C'est plus contrariant si c'est le disque qui pince un nerf...)

Le muscle, c'est rare et c'est rarement grave. Ce qui lâche, c'est le tendon, c'est le cartilage, c'est le disque, c'est parfois le nerf qui est pincé, mais ce n'est à peu près jamais le muscle.

[Johnnieboy]

Il y a 11 heures, Rincevent a dit :

Le muscle, c'est rare et c'est rarement grave. Ce qui lâche, c'est le tendon, c'est le cartilage, c'est le disque, c'est parfois le nerf qui est pincé, mais ce n'est à peu près jamais le muscle.

Oui, j'avais l'impression que c'était musculaire pour moi mais, en fait, non.

[Calembredaine]

Il y a 16 heures, Johnnieboy a dit :

Je me suis bien fait mal dans le bas du dos en faisant un exercice vraiment basique. C'est super douloureux quand je suis dans certaines positions. Vous conseillez quoi ?

 

Quand cela m'arrive:

 

- Si je suis près de l'eau (piscine, lac, océan), quelques canards, c'est radicalement efficace.

- Sinon, un tour de vélo, très efficace également.

 

Quoiqu'il en soit, ne surtout pas rester au repos.

[Alchimi]

Il y a 16 heures, Johnnieboy a dit :

Je me suis bien fait mal dans le bas du dos en faisant un exercice vraiment basique. C'est super douloureux quand je suis dans certaines positions. Vous conseillez quoi ?

Ah bah tiens j'en fait probablement un aussi depuis hier. J'ai appelé mon kiné ce matin, faut juste que je chope une ordo via téléconsultation de généraliste ce matin parce que sinon le kiné n'as pas légalement le droit de me prendre en urgence parce que la france.

 

Pour toi même tarif: toubib pour l'ordonnance et direction le spécialiste, probablement un kiné aussi vu ce que tu décris, mais le toubib vérifiera au moins que ce ne soit pas osseux.

[Johnnieboy]

il y a 15 minutes, Alchimi a dit :

Ah bah tiens j'en fait probablement un aussi depuis hier. J'ai appelé mon kiné ce matin, faut juste que je chope une ordo via téléconsultation de généraliste ce matin parce que sinon le kiné n'as pas légalement le droit de me prendre en urgence parce que la france.

 

Pour toi même tarif: toubib pour l'ordonnance et direction le spécialiste, probablement un kiné aussi vu ce que tu décris, mais le toubib vérifiera au moins que ce ne soit pas osseux.

J’ai un rdv demain chez le kiné, oui. Mais je ne suis pas passé voir le généraliste. Bizarre.

 

 

[Johnnieboy]

il y a 17 minutes, Calembredaine a dit :

 

Quand cela m'arrive:

 

- Si je suis près de l'eau (piscine, lac, océan), quelques canards, c'est radicalement efficace.

- Sinon, un tour de vélo, très efficace également.

 

Quoiqu'il en soit, ne surtout pas rester au repos.

Ni vélo, ni eau à proximité.

[Alchimi]

il y a 3 minutes, Johnnieboy a dit :

J’ai un rdv demain chez le kiné, oui. Mais je ne suis pas passé voir le généraliste. Bizarre.

 

 

Ah? Il ne te l'a pas demandé? Bon, peut-être parce que tu n'as pas un rdv en urgence, je ne sais pas.

[Bisounours]

https://www.vie-publique.fr/loi/288203-acces-aux-soins-loi-rist-du-19-mai-2023#:~:text=La loi permet aux patients,ou un centre de santé.

 

 

Face à la pénurie de médecins, la loi introduit un accès direct aux infirmiers en pratique avancée (IPA), aux kinésithérapeutes et aux orthophonistes. Elle élargit de plus les compétences de plusieurs professions paramédicales et revoit la permanence des soins.

[Alchimi]

il y a 11 minutes, Bisounours a dit :

https://www.vie-publique.fr/loi/288203-acces-aux-soins-loi-rist-du-19-mai-2023#:~:text=La loi permet aux patients,ou un centre de santé.

 

 

Face à la pénurie de médecins, la loi introduit un accès direct aux infirmiers en pratique avancée (IPA), aux kinésithérapeutes et aux orthophonistes. Elle élargit de plus les compétences de plusieurs professions paramédicales et revoit la permanence des soins.

 

Hm oui mais à lecture:

 

Citation

(...]  et aux masseurs-kinésithérapeutes qui exercent à l'hôpital, en clinique, dans un établissement social ou médico-social ou, en ville, dans une maison ou un centre de santé. Pour les masseurs-kinésithérapeutes, le nombre de séances autorisées en accès direct est limité à huit ;

Moi mon kiné c'est un cabinet de kinés... donc à priori j'ai pas le choix de l'ordo.

(Mesdames et messieurs, La FRAONCE)

[Bisounours]

il y a 9 minutes, Alchimi a dit :

donc à priori j'ai pas le choix de l'ordo.

Comprends pas.

Je lis que l'accès à un kiné peut se faire sans ordonnance, où qu'il travaille, pour un maximum de 8 séances. En quoi le fait que ton kiné soit associé à d'autres est un obstacle ?

Libre à toi de consulter un toubib, dès le départ, ou ensuite, pour une prolongation éventuelle.

[Calembredaine]

J'ai répondu à un sondage de la carsat (caisse d'assurance retraite).

Je ne comprenais rien à la plupart des questions:

 

- "Avez-vous été indépendant ou privé ?"

- "Gniéé?"

 

-"Connaissez-vous le brodenguetaplume ?"

-"Gniééé?"

 

-"Combien de fois avez-vous utilisé les services du crabouillamachin ?"

 

- "Avez-vous trouvé que les services en ligne étaient flouishdbes?"

- "Heu pourriez-vous répéter ? "

- "Avez-vous trouvé que les services en ligne étaient flouishdbes?"

- "Haaaa "fluides! Oui, le site info-retraite est fluide."

- "Je vous parle du site travsurgiletflesh"

- "Je ne connais que le site info-retraite"

- "Il était flouishdbes ?

- "Oui"

-" Bon je marque que travsurgiletflesh est flouishdbes".

 

Etc. Pendant un bon quart d'heure.

 

J'avais fait, il y a 6 mois, une demande de modification de carrière car les 10 meilleures années, celles où je me croyais riche et qui ont couté une fortune en charges sociales, n'avaient pas été prises en compte...

Depuis ma demande, elles sont toujours indiquées "en traitement".

En revanche, j'ai bossé un mois, à 16 ans, pour le tennis club (deux courts) de mon village pour trois francs et six sous, ça, c'est bien indiqué.

 

Alors quand sont venues les questions du style:

- Si vous deviez donner une appréciation sur les schrabulles du floush, diriez-vous que vous êtes:

- très satisfait,

- satisfait,

- peu satisfait

- pas du tout satisfait"

 

J'ai répondu "pas du tout satisfait" systématiquement.

 

Non mais!

 

 

[Calembredaine]

Ma femme a cassé (laissé malencontreusement tomber) son Apple Watch hier. COMME PAR UN HEUREUX HASARD, la série 9 a été annoncée avant hier et sera dispo le 22. 🤓

[Rincevent]

il y a 21 minutes, Calembredaine a dit :

Ma femme a cassé (laissé malencontreusement tomber) son Apple Watch hier. COMME PAR UN HEUREUX HASARD, la série 9 a été annoncée avant hier et sera dispo le 22. 🤓

Tiens, on parlait d'intelligence relationnelle comme capacité à obtenir quelque chose d'autrui, sur un autre fil...  

[Rübezahl]

il y a 51 minutes, Calembredaine a dit :

Ma femme a cassé (laissé malencontreusement tomber) son Apple Watch hier.

ah. Chez moi ce sont les objets qui tombent (tous seuls), toujours tous seuls.

Une forme de darwinisme sans doute.

[Calembredaine]

Il y a 18 heures, Calembredaine a dit :

Ma femme a cassé (laissé malencontreusement tomber) son Apple Watch hier. COMME PAR UN HEUREUX HASARD, la série 9 a été annoncée avant hier et sera dispo le 22. 🤓

 

Changer l'écran cassé, c'est 350€ chez Apple 😢 c'est à dire le prix de la montre à l'époque (series 5)

J'ai l'impression qu'ils changent tout et pas seulement l'écran.

J'adore les produits Apple mais s'il y a un truc qui m'agace au plus haut point chez eux, c'est le greenwashing permanent comme communication et la réalité sur le terrain derrière.

[Bisounours]

Question con.

Hier, papotage autour du marron. On m'affirme qu'il y aurait un marron comestible, ce à quoi je réponds que celui-ci a pour nom la chataîgne. Bah non, insiste mon interlocutrice, il y a un marron, désigné comme tel, qui serait comestible.

Je dubite fortement mais je préfère lâcher l'affaire parce que j'ai autre chose à faire, et que si je commence, je passe mes après-midi à me confronter à une multitude d'idées stupides même si dérisoires. C'est épuisant à la longue.

 

[Pelerin Dumont]

il y a 46 minutes, Bisounours a dit :

Question con.

Hier, papotage autour du marron. On m'affirme qu'il y aurait un marron comestible, ce à quoi je réponds que celui-ci a pour nom la chataîgne. Bah non, insiste mon interlocutrice, il y a un marron, désigné comme tel, qui serait comestible.

Je dubite fortement mais je préfère lâcher l'affaire parce que j'ai autre chose à faire, et que si je commence, je passe mes après-midi à me confronter à une multitude d'idées stupides même si dérisoires. C'est épuisant à la longue.

 

D'apres wikipedia cela me semble être un cas de polysémie : soit le marron désigné le marron d'Inde qui est effectivement toxique soit il désigne l'ensemble chataigne + marron d'Inde :

Citation

Dans certaines régions ou dans certaines expressions du langage courant, le marron peut cependant désigner les châtaignes dans leur ensemble. Ce fruit comestible du châtaignier, ne doit pas être confondu avec le marron d'Inde, graine toxique du Marronnier d'Inde (Aesculus hippocastanum), que l'on appelle aussi couramment « marron ».

 Peut être que l'appellation "marron chaud" ou équivalent l'aura induit en erreur. Après ça reste foncièrement une question stérile.

[Bisounours]

Qu'appelles tu une question stérile ?

 

[Bézoukhov]

Vu qu'il y a régulièrement des gens qui s'intoxiquent avec des marrons d'Inde, c'est pas stérile .

[Ultimex]

Il y a 4 heures, Bisounours a dit :

Question con.

Hier, papotage autour du marron. On m'affirme qu'il y aurait un marron comestible, ce à quoi je réponds que celui-ci a pour nom la chataîgne. Bah non, insiste mon interlocutrice, il y a un marron, désigné comme tel, qui serait comestible.

Je dubite fortement mais je préfère lâcher l'affaire parce que j'ai autre chose à faire, et que si je commence, je passe mes après-midi à me confronter à une multitude d'idées stupides même si dérisoires. C'est épuisant à la longue.

 

Laissons la sélection naturelle répondre à cette question.

[Pelerin Dumont]

Il y a 5 heures, Bisounours a dit :

Qu'appelles tu une question stérile ?

 

 

Il y a 2 heures, Ultimex a dit :

Laissons la sélection naturelle répondre à cette question.

Je pense comme la réponse d'Ultimex : La nature réglera ce problème en filtrant ceux qui pensent que les marrons peuvent être comestibles, donc nul besoin de s'echiner à leur prouver le contraire.