Aller au contenu

Je raconte my life 9 : hache de bûcheronnage et vaporetto


poney

Messages recommandés

Posté

@MégilleSi tu savais. Certains regards sont prisés, d'autres non. Ne va pas dire que ça ne dépend pas de l'observateur. Toi qui d'ailleurs semble renseigner sur le naturisme tu devrais connaître le rôle du vestimentaire dans la communication. Tu as inventé le repère (avant le wokisme), je ne l'ai jamais donné. Tu remarqueras simplement que précédemment les femmes étaient plus raisonnables sur leurs attentes, tu ne veux attirer le regard de personne, à l'époque tu te couvrais, à présent beaucoup trop exigent le non-regard et l'apparât séduisant voire plus.

 

Précision : j'ai caricaturé pour des phrases courtes mais oui ce n'est pas nouveau que les regards insistants soient souvent perçus comme stressants, dérangeants mais l'ère du smartphone a amplifié le phénomène. Sans compter d'autres phénomènes dont je ne parlerai pas.

Posté

JPP des travailleurs du mardi. Ils remplissent les métros pour leur journée hebdomadaire de travail avant de retourner glander le reste de la semaine en TT.

 

On a fait sans eux pendant 3 ans on peut bien continuer.

  • Yea 1
  • Haha 6
Posté
Il y a 2 heures, Bézoukhov a dit :

JPP des travailleurs du mardi. Ils remplissent les métros pour leur journée hebdomadaire de travaille avant de retourner glander le reste de la semaine en TT.

 

On a fait sans eux pendant 3 ans on peut bien continuer.

 

On est tous le travailleur du mardi de quelqu'un d'autre.

  • Yea 1
Posté
49 minutes ago, Hayek's plosive said:

 

On est tous le travailleur du mardi de quelqu'un d'autre.

Moi je reste à la maison, c'est le lundi que je vais sur site.

  • Nay 1
Posté
il y a 53 minutes, Mathieu_D a dit :

Moi je reste à la maison, c'est le lundi que je vais sur site.

Pour ma part, plutôt le mercredi ou le jeudi.

Posté
30 minutes ago, Rincevent said:

Pour ma part, plutôt le mercredi ou le jeudi.

Le jeudi il y a du monde, le mercredi il y a la team darons. (J'en suis)

  • Haha 1
  • Nay 1
Posté
11 hours ago, Mathieu_D said:

Moi je reste à la maison, c'est le lundi que je vais sur site.

 

Pareil. J'aime bien démarrer la semaine sur site.

  • Yea 1
Posté
3 hours ago, Solomos said:

 

Pareil. J'aime bien démarrer la semaine sur site.

Le présentiel a une plus-value pour le sprint planning je trouve.

  • Yea 1
  • Nay 1
Posté

Bon, il faut vraiment que je résolve ce problème de tibial externe qui crame et me paralyse dès que j'essaie d'inclure un semblant de montée légère dans mes sessions de marche.

Posté

La fête des lumières de Lyon était assez décevante, cette année. Au moins deux des animations majeures générées en partie par IA. Que des choses très banales ailleurs. Oh, ils ont projetés la première formulation de l'impératif catégorique sur la cathédrale, ça, c'était marrant. Mais ils ont quand même raté une occasion de citer "Qu'est-ce que les Lumières ?" pour la fête des lumières, quitte à citer Kant... Heureusement que j'ai fêté ça de façon plus traditionnelle ensuite. Je veux dire avec des bougies. (je veux par avec un plan "torture à la cire chaude" à trois)

  • Huh ? 1
Posté
il y a 18 minutes, Mégille a dit :

La fête des lumières de Lyon était assez décevante, cette année

 

Ca fait 20 ans que l'homofestivisation a détruit la fête des Lumières.

Posté
On 12/10/2023 at 4:05 PM, Rincevent said:

Bon, il faut vraiment que je résolve ce problème de tibial externe qui crame et me paralyse dès que j'essaie d'inclure un semblant de montée légère dans mes sessions de marche.

Tu es sur que c'est uniquement musculaire ?

Pas de périostite ?

 

Sinon la solution c'est juste de le muscler un peu.

Dos au mur, jambes tendues devant toi, les pieds suffisamment éloignés du mur.

 

Et tu fais 2-3 séries de 10-15 dorsiflexions, 2-3 fois par semaine.

Posté
il y a 6 minutes, Mister_Bretzel a dit :

Tu es sur que c'est uniquement musculaire ?

Pas de périostite ?

Mais je ne sais pas vraiment, en fait. J'ai juste l'impression que c'est une congestion excessive et qui comprime ou qui distend des trucs pas prévus pour, mais je peux me tromper. Comment trancher ?

Posté
3 minutes ago, Rincevent said:

Mais je ne sais pas vraiment, en fait. J'ai juste l'impression que c'est une congestion excessive et qui comprime ou qui distend des trucs pas prévus pour, mais je peux me tromper. Comment trancher ?

 

Pour la périostite tu as aussi des douleurs sur la face interne du tibia, et les chocs (en courant, ou en marchant en descente) sont souvent douloureux. C'est une douleur inflammatoire donc ressentie également au repos (pour peu qu'elle soit suffisamment grave)

Posté
il y a une heure, Rincevent a dit :

Comment trancher ?

Es-tu allé voir un toubib?

  • Nay 1
Posté
3 hours ago, Alchimi said:

Es-tu allé voir un toubib?

 

"vous avez mal pendant un effort ? Repos puis recommencez doucement quand vous aurez moins mal. Ça fera 50€".

Posté
il y a 33 minutes, Mister_Bretzel a dit :

 

"vous avez mal pendant un effort ? Repos puis recommencez doucement quand nous aurez moins mal. Ça fera 50€".

C'est sûr qu'avec le refus de voir un pro de la santé compétent tu sauvegarde ta santé.

  • Yea 1
Posté
Il y a 1 heure, Mister_Bretzel a dit :

Pour la périostite tu as aussi des douleurs sur la face interne du tibia, et les chocs (en courant, ou en marchant en descente) sont souvent douloureux. C'est une douleur inflammatoire donc ressentie également au repos (pour peu qu'elle soit suffisamment grave)

C'est plutôt en marchant en montée, j'ai l'impression (et donc peut-être issu de la congestion due à une dorsiflexion excessive) ; et ça me semble disparaître après 10 ou 20 minutes de repos, sans doute parce que la congestion se résorbe.

Posté
37 minutes ago, Alchimi said:

C'est sûr qu'avec le refus de voir un pro de la santé compétent tu sauvegarde ta santé.

 

Y'a pas de pro de la santé.

Que des pros d'une petite partie de la santé.

Et les généralistes sont à 90% nuls sur les douleurs/blessures du sport parce que la formation est quasi inexistante sur ce sujet. Sauf s'ils ont fait des stages en médecine du sport ou MPR durant l'externat/internat, c'est à dire très peu d'entre eux.

Ils servent la plupart du temps à t'envoyer pour 25€ aux frais de la sécu chez le kiné pour que ce dernier soit remboursé parce que tu as bien suivi le parcours de soin définit par la sécu.

Posté

Oh bon sang.

Si Rincevent a une sérieuse douleur de ce type c'est mieux pour lui de consulter un spécialiste.

Un peu comme quand tu va voir un bon kiné quand tu as un problème de dos.

 

Sinon on peut confondre sécu sociale française et santé, et prendre du zinc dans son steak saignant d'espèce protégée pour prévenir ses problèmes de santé de surhomme randien. D'ailleurs les surhommes randiens n'ont pas de problème de santé.

 

Ce forum des fois.

  • Haha 1
Posté
il y a 2 minutes, Alchimi a dit :

Si Rincevent a une sérieuse douleur de ce type c'est mieux pour lui de consulter un spécialiste.

Des douleurs sérieuses, j'en ai eu, et récemment, mais pas du tout à cet endroit. Là, je pense vraiment que c'est de la congestion à la con (due à la marche rapide sur terrain ascendant), douleur bilatérale qui m'empêche de marcher autant que j'aimerais (tout le reste du corps est à peine fatigué, et notamment les cuisses) mais cette douleur n'est pas handicapante. Dans tous les cas, je vérifie de quoi il retourne auprès de ceux ici qui s'y connaissent davantage que moi en muscles. ;)

 

(Et je prends du zinc et des steaks saignants par ailleurs. :D )

Posté
1 hour ago, Alchimi said:

Oh bon sang.

Si Rincevent a une sérieuse douleur de ce type c'est mieux pour lui de consulter un spécialiste.

Un peu comme quand tu va voir un bon kiné quand tu as un problème de dos.

 

Sinon on peut confondre sécu sociale française et santé, et prendre du zinc dans son steak saignant d'espèce protégée pour prévenir ses problèmes de santé de surhomme randien. D'ailleurs les surhommes randiens n'ont pas de problème de santé.

 

Ce forum des fois.

 

Un bon parcours de soin c'est Liborg > Généraliste > Spécialiste > Liborg :mrgreen:

  • Haha 1
Posté
il y a 4 minutes, Mister_Bretzel a dit :

Un bon parcours de soin c'est Liborg > Généraliste > Spécialiste > Liborg :mrgreen:

De fait, je sors de chez mon physiothérapeute (j'y allais pour tout autre chose). On a inclut du renforcement des muscles de la loge antérieure de la jambe, un tantinet plus hardcore que ce qui a été proposé plus haut (tibia à l'horizontale, pied dans le vide, une kettlebell de 8 kilos au bout du pied, et vas-y fais-moi des séries de 10 ou 15). C'est... d'une part perturbant que le pied soit capable de soulever un truc aussi absurdement lourd, et d'autre part invraisemblablement difficile malgré tout. Je vous dirai mes crampes demain. :dentier:

Posté
10 minutes ago, Rincevent said:

De fait, je sors de chez mon physiothérapeute (j'y allais pour tout autre chose). On a inclut du renforcement des muscles de la loge antérieure de la jambe, un tantinet plus hardcore que ce qui a été proposé plus haut (tibia à l'horizontale, pied dans le vide, une kettlebell de 8 kilos au bout du pied, et vas-y fais-moi des séries de 10 ou 15). C'est... d'une part perturbant que le pied soit capable de soulever un truc aussi absurdement lourd, et d'autre part invraisemblablement difficile malgré tout. Je vous dirai mes crampes demain. :dentier:

 

Mon exo proposé peut devenir hard-core en éloignant les pieds du mur de plus en plus, mais aussi en passant en unilatéral.

 

En tout cas je suis content de proposer à peu près la même chose que ton kiné 😁

 

Posté
il y a 6 minutes, Mister_Bretzel a dit :

Mon exo proposé peut devenir hard-core en éloignant les pieds du mur de plus en plus, mais aussi en passant en unilatéral.

 

En tout cas je suis content de proposer à peu près la même chose que ton kiné 😁

Oui, alors si j'ai bien saisi, la différence c'est que dans on exercice, en unilatéral j'aurai tout mon quintal sur un de mes pauvres talons pendant toute une série.

Posté
il y a une heure, Rincevent a dit :

quintal

Hem raclement de gorge*surveillersonpoids*Hem raclement de gorge

Créer un compte ou se connecter pour commenter

Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire

Créer un compte

Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !

Créer un nouveau compte

Se connecter

Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.

Connectez-vous maintenant
×
×
  • Créer...