Mister_Bretzel

Elle se fait bien rependre dans les tweets de réponse quand même

Le mariage civil ne devrait même pas exister. Ca aurait évité les faux debats du mariage gay.

T'es en jeûne intermittent ? Si oui, ça peut aider à donner bonne conscience

Ah puis avec le jeûne intermittent quotidien, que je pousse parfois à 22-24h le weekend, c'est un tel bonheur de ne plus avoir à chier 3 fois par jour. A mon époque "prise de masse" en muscu, c'était 4 repas par jour et certainement pas lowcarb, je te raconte pas la destruction de céramique en règle. Sans compter les rencards et les soirées passées à se retenir de relâcher le méthane produit à rythme industriel par mon ventre après les bols de muesli du matin + celui de 16h. Non, sans rire, low carb même moyennement rigoureux + jeûne, c'est trop bien. Edit : et j'ai pas perdu de muscles

Et France Info qui s'y met, sans surprise. https://mobile.francetvinfo.fr/monde/usa/presidentielle/donald-trump/non-ce-n-est-pas-parce-qu-il-fait-froid-que-le-rechauffement-climatique-n-existe-pas_2536425.amp Appel au pathos, taper sur Trump, argument d'autorité. Le trio gagnant du journaliste subventionné.

Whoa c'est du lourd ! Merci !

Sur pc branché sur la télé via câble hdmi. Pas de problème pour moi.

Une illustration du phénomène suivant (CF post de @Nick de Cusa en page 529) EARLY by Jeff Cyr 1-The key to putting T2 diabetes into remission is to catch the disease early on. T2 diabetes has different stages, you don't become a full blown diabetic overnight, it can take many years. 2-In the very early stages of T2 diabetes your pancreas has the ability to increase its beta cell mass to deal with the beginning phases of insulin resistance. 3-This early increase in beta cell mass enables the pancreas to pump out more insulin to deal with the increase in insulin resistance. 4-Sadly, MOST doctors never measure your insulin levels, they only measure fasting blood glucose. 5-Your pancreas is capable in the beginning stages of pumping out huge amounts of insulin, this is why you become hyperinsulinemic, hyperinsulinemia. 6-Hyper-insulin-emia stands for, constant elevated levels of insulin in the blood. 7-Emia stands for a substance that is present in the blood in excess. 8-By the time that one fails an oral glucose tolerance test of 75 grams of glucose, your pancreas has reached a percentage of fat (lipid) weight of anywhere between 12-20 percent. 9-The human pancreas is designed to have very little fat contend. Approximately 1-3 percent fat by weight of the organ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2758729/ .. 10-This increase in pancreatic fat causes beta cell lipotoxicity..Impairment in glucose induced insulin secretion. 11-The increase fat content in the pancreas also causes beta cell lipoapoptosis. Lipid induced beta cell death. 12-If this process continues your pancreas will have lost too much beta cell function. 13-You will never be able to go back. 14-Now you'll have a pancreas that will have lost its very powerful 1st phase insulin release. 15-Your pancreas won`t be able to properly handle the glucose response from a carbohydrate meal. 16-Take control now before its too late.

A tout hasard, je dirais que c'est soit un pancréas flingué ou un foie en pleine stéatose non alcoolique.

Je suis en assurance, on est relativement épargnés par les anglicismes. Tu es dans l'IT aussi ?

Non, je ne mange presque plus de glucides. Riz, pâtes, patates, pâtisseries, céréales, biscuits... Le reste a pas trop changé. Une bonne poêlée lardon beurre tomates carottes oignons c'est moins triste que des lardons seuls ^^

Depuis que je suis à peu près ce que se raconte ici je vois mieux mes abdos et j'ai des tendinites chroniques qui sont devenues un lointain souvenir. C'est toute les preuves dont j'avais besoin

Debugger des recherchev (en france seuls les snobs parlent de vlookup ) ça m'a valu une vraie reconnaissance professionnelle. Faisant gagner des heures et des heures de traitement excel à mes collègues, j'ai pu glandouiller sans qu'on me dise rien

J'ai pas relu leur méthodologie mais la fiscalité n'est qu'un des paramètres mesurés. Reste la stabilité et la masse réglementaire, la facilité de création d'entreprise, le droit du travail... J'aime bien voir les Suède Finlande Danemark bien haut, pour démonter tout socialo pensant jouer sa carte "scandinave" dans une discussion.

La Heritage Foundation a répondu à ta question http://www.heritage.org/index/ranking

Avec tout ce que l'on entend sur les "races", les cultures, l'identité des peuples, je me suis dit que j'allais lire Race et Histoire de Claude Lévi-Strauss. Il compare notamment la révolution néolithique, apparue en plusieurs lieux à 1 ou 2 millénaires d'écart, à la révolution industrielle que l'on connait bien. Sa thèse est que la civilisation occidentale l'a faite en premier mais qu'une autre aurait pu la faire à quelques siècles près. De là, un historien du futur lointain serait bien en peine de distinguer qui a été le premier faire ce bond technologique, et que donc il ne lui est pas possible de dire que telle ou telle civilisation était "supérieure". Et au sujet de la "supériorité", il souligne notre caractère très ethnocentriste : on ne voit de la supériorité que chez ceux qui partagent les mêmes traits que nous, mais en mieux. Une autre civilisation aussi raffinée soit elle sur certains aspects, nous paraîtra "primitive" dans le prisme de la nôtre. Des évidences en somme, mais très bien écrit, plein d'anecdotes historiques, qui sont bonnes à rappeler En plus c'est rapide à lire !

Le lien ne fonctionne pas Edit : le texte There are two Socialisms. One is communistic, the other solidaritarian. One is dictatorial, the other libertarian. One is metaphysical, the other positive. One is dogmatic, the other scientific. One is emotional, the other reflective. One is destructive, the other constructive. Both are in pursuit of the greatest possible welfare for all. One aims to establish happiness for all, the other to enable each to be happy in his own way. The first regards the State as a society sui generis, of an especial essence, the product of a sort of divine right outside of and above all society, with special rights and able to exact special obediences; the second considers the State as an association like any other, generally managed worse than others. The first proclaims the sovereignty of the State, the second recognizes no sort of sovereign. One wishes all monopolies to be held by the State; the other wishes the abolition of all monopolies. One wishes the governed class to become the governing class; the other wishes the disappearance of classes. Both declare that the existing state of things cannot last. The first considers revolutions as the indispensable agent of evolutions; the second teaches that repression alone turns evolutions into revolution. The first has faith in a cataclysm. The second knows that social progress will result from the free play of individual efforts. Both understand that we are entering upon a new historic phase. One wishes that there should be none but proletaires. The other wishes that there should be no more proletaires. The first wishes to take everything away from everybody. The second wishes to leave each in possession of its own. The one wishes to expropriate everybody. The other wishes everybody to be a proprietor. The first says: ‘Do as the government wishes.’ The second says: ‘Do as you wish yourself.’ The former threatens with despotism. The latter promises liberty. The former makes the citizen the subject of the State. The latter makes the State the employee of the citizen. One proclaims that labor pains will be necessary to the birth of a new world. The other declares that real progress will not cause suffering to any one. The first has confidence in social war. The other believes only in the works of peace. One aspires to command, to regulate, to legislate. The other wishes to attain the minimum of command, of regulation, of legislation. One would be followed by the most atrocious of reactions. The other opens unlimited horizons to progress. The first will fail; the other will succeed. Both desire equality. One by lowering heads that are too high. The other by raising heads that are too low. One sees equality under a common yoke. The other will secure equality in complete liberty. One is intolerant, the other tolerant. One frightens, the other reassures. The first wishes to instruct everybody. The second wishes to enable everybody to instruct himself. The first wishes to support everybody. The second wishes to enable everybody to support himself. One says: The land to the State. The mine to the State. The tool to the State. The product to the State. The other says: The land to the cultivator. The mine to the miner. The tool to the laborer. The product to the producer. There are only these two Socialisms. One is the infancy of Socialism; the other is its manhood. One is already the past; the other is the future. One will give place to the other. Today each of us must choose for the one or the other of these two Socialisms, or else confess that he is not a Socialist.”

D'ailleurs il faudra voir comment récupérer ses gains légalement, sans prendre 50% dans la tronche par l'État. A partir du moment où on remet en banque, c'est open bar pour le fisc...

La chute du bitcoin, ou celle des alt liées ? Donc a priori, acheter maintenant est un bon plan. L'ether et le ltc n'ont pas été si bas depuis 10j. D'ailleurs c'est curieux que ces deux là se soient suivies de si près : forte hausse y'a 10j, et assez forte baisse dans la nuit. @Rübezahl parlait d'alt qui "squattent" la blockchain de BTC, c'est lié ou je suis à l'ouest ?

Cette nuit tout s'est cassé gentiment la gueule : BCH à 2000 LTC à 200 après plus d'une semaine à naviguer entre 250 et 300 ETH à 550 après une semaine entre 650 et 700. J'ai pas trouvé de news particulière à part le créateur de LTC abandonnant tout son portefeuille pour ne pas être en conflit d'intérêt. Rien pour l'eth ni bch. C'est juste la volatilité habituelle ?

Un peu de fun dans le monde impitoyable des crypto monnaies. Reason TV vient de sortir ça :

Aloha tout le monde, ETH, LTC et BCH on bien pris depuis début décembre ou montrent des tendances la hausse. J'ai pris une petite position sur l'ETH (je joue des montants à deux chiffres pour le moment) qui se porte bien. Mais pour les autres : LTC semble avoir un certain engouement, je pense que ça vaut le coup de rentrer peu à peu. Et BCH a explosé littéralement depuis début décembre. Est-ce trop tard pour entrer ou le verra-t-on friser les 10k€ dans quelques mois ? Ne sert-il pas d'échappatoire aux détenteurs de BTC freinés par les temps et les frais de transaction ? Dans ce cas, il va monter vite et fort, et même aujourd'hui à 2770€ ça vaut le coup de rentrer.

J'ai changé de job, j'ai moins de temps à dépenser dans les clash facebook ^^ mais je participe avec plaisir !

Vous incluez beaucoup de fromage dans vos régimes ? Ca apporte une bonne quantité de calories, et ça revient moins cher que les poissons gras (surtout le saumon). Paleoleap résume bien le pour et le contre des produits laitiers. Apparemment, la quantité d'omega 6 est assez forte, à moins de manger un produit laitier provenant de vaches ayant brouté de l'herbe. Niveau carbs, tout ce qui est fermenté est OK, car elle consomme le lactose + les probiotiques c'est toujours bon à prendre.

Je suis déjà en jeûne intermittent + low carb relatif. Je suis pas en cétose mais j'ai quasiment stoppé tout ce qui est riz, pâtes. Juste des pommes de terre de temps en temps. Et j'ai augmenté tout ce qui est beurre, œuf, fromage, poisson, amandes, etc. Mais comme tu le soulignes, les glucides sont faites pour les sprints, et en football américain, perdre des performances c'est se voir devenir mauvais et passer le match sur le banc de touche. Donc je m'autorise un carb loading avant mes entrainements, ça me permet de tenir les jeunes à peine sorti de sport etude par contre après, très peu de glucides. D'ailleurs comment tu es certain d'être en cétose ?